7 bộ phận cơ thể được hưởng lợi từ việc giảm cân
Việc giảm cân không chỉ cải thiện vóc dáng mà còn tác động tích cực lên cơ thể bạn.
Ăn gì để có thân hình đáng mơ ước trong mùa hè?
Ngoài tập thể dục, chế độ ăn có vai trò quan trọng trong việc duy trì vóc dáng. Để tự tin lên đồ khi mùa hè đến, phái đẹp nên lựa chọn thực phẩm lành mạnh như rau củ, trái cây.
Park Bom lại gây tranh cãi vì gương mặt như búp bê sáp
Park Bom hứa hẹn trở lại với showbiz còn người hâm mộ tiếp tục đặt câu hỏi về hình ảnh mới của cô trên trang cá nhân.
Làm thế nào để dậy sớm tập thể dục?
Ai cũng biết việc dậy sớm tập thể dục có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc thức dậy từ 6h hoặc sớm hơn để tập luyện không phải điều đơn giản.
Nữ sinh từng nặng gần 100 kg 'lột xác' xinh đẹp
Từng bị bạn bè trêu chọc và gọi bằng những biệt danh không hay, Nguyễn Yến Quỳnh Như (sinh năm 2000) đã nỗ lực giảm gần 40 kg trong hơn một năm.
10X An Giang 'lột xác' không thể nhận ra sau khi giảm gần 40 kg
Từng bị bạn bè trêu chọc vì thân hình nặng gần 100 kg, cô bạn này đã quyết tâm giảm cân trong hơn một năm và có kết quả đáng kinh ngạc.
9X sở hữu gương mặt búp bê sau khi chi 100 triệu đồng 'dao kéo'
"Dậy thì thất bại" với thân hình béo tròn, mũi to, mặt ngấn mỡ, Ngọc Trân quyết tâm chi hơn 100 triệu đồng để phẫu thuật thẩm mỹ, thay đổi ngoại hình sắc sảo, gợi cảm hơn.
Đồ uống giảm béo ngay cả trong khi ngủ
Ngoài việc đốt cháy chất béo, những loại đồ uống này còn giúp điều trị chứng mất ngủ - kẻ thù khiến mỡ bụng tăng cao.
Akira Phan: 'Oằn lưng trả nợ 4 tỷ thay bạn, bạn gái cắt cổ tay đe dọa'
Akira Phan tiết lộ trong gần 3 năm vắng bóng, anh phải cật lực đi hát hội chợ, diễn tỉnh để kiếm tiền trả nợ thay bạn. Anh cũng nhiều lần chứng kiến bạn gái tự cắt cổ tay đe dọa.
Cuộc sống nông dân giữa nơi xa hoa mới của Sài Gòn
Ông Hơn lội xuống dòng kênh ngập quá đầu để bắt con cá rô cho bữa ăn chiều. Người nông dân này là một trong số hơn hai mươi cư dân còn bám trụ ở khu tạm cư Thủ Thiêm, TP.HCM.
Nhan Phúc Vinh: 'Nhã Phương đã sàm sỡ tôi khi đóng phim chung'
Nam diễn viên khiến Nhã Phương ngại ngùng khi tiết lộ cảnh nóng trong phim "Ngày ấy mình đã yêu" trong buổi giao lưu đoàn phim với báo chí tại TP.HCM.
7 món cuốn ngon mát phù hợp cho bữa trưa mùa hè
Các món cuốn có đủ rau thịt, lại thanh mát và dễ ăn chính là lựa chọn lý tưởng trong những ngày hè nóng bức.
Nếu sợ đồ dầu mỡ, hãy chọn những món salad dưới đây cho mùa hè này
Thay vì ăn mãi những món như ức gà, yến mạch, bạn có thể tham khảo thực đơn theo 3 bữa của bạn nữ dưới đây để có những bữa ăn mùa hè vừa ngon lại không phải lo về vấn đề cân nặng.
Dùng xương rồng thúc đẩy người tập cố gắn trên máy chạy bộ
Người đàn ông dùng một chậu xương rồng, đặt phía sau, để thúc đẩy một cô gái đang cố gắng chạy để giảm cân, khiến người xem bật cười.
Cách bổ sung dưỡng chất đơn giản cho nàng công sở
Luôn thủ sẵn bên mình một vài món ăn, đồ uống nạp năng lượng tức thì là cách nhanh nhất giúp quý cô văn phòng bổ sung dưỡng chất kịp thời.
Hot girl Việt 'lột xác' ra sao so với thời đi học?
Quỳnh Anh Shyn, Mẫn Tiên hay Châu Bùi... đều sở hữu nhan sắc xinh xắn, dễ thương từ thời học phổ thông.
Lý do Văn Quyết ngồi ngoài để Thành Lương đeo băng đội trưởng
Trận đấu thứ hai sau khi trở lại vì án treo giò, Thành Lương tiếp tục được đá chính và anh còn đeo băng đội trưởng do Văn Quyết để lại.
Phượng Vũ, Nam Hương cùng trở thành quán quân Ai sẽ thành sao
Ngang sức, ngang tài trong đêm chung kết Ai sẽ thành sao vì thế học trò của Quang Dũng và Minh Tuyết cùng trở thành quán quân.
7 đồ uống nên uống trước khi ngủ để giảm cân
Nhiều người thường tốn công sức tập luyện vất vả mà không biết rằng chỉ cần tiêu thụ một vài đồ uống tự chế trước khi ngủ cũng có thể đốt cháy lượng chất béo dư thừa trong cơ thể.
Giảm cân thần kỳ, Mido nói đùa về khả năng dự World Cup cùng Ai Cập
Trong bối cảnh Mohamed Salah chưa biết có kịp bình phục chấn thương để thi đấu ở World Cup 2018 hay không, cựu tiền đạo Mido đã nảy ra ý tưởng vui.