Những loại mứt ngon, tốt cho sức khỏe đắt hàng dịp Tết
Những loại mứt hoa quả vừa ngon, vừa tốt cho sức khỏe là những món ăn không thể thiếu được trong mỗi gia đình dịp Tết Nguyên Đán.
Xông hơi chữa bệnh, giảm cân theo cách người Nhật, Hàn
Xông hơi trong bồn nước là phương pháp chữa bệnh được áp dụng từ những năm 2000 TCN tại Ai Cập. Nhận ra tác dụng của biện pháp này, người Nhật đã sớm ứng dụng từ thế kỷ 15.
Vân Trang: 'Tôi khóc nhiều hơn từ khi sinh con'
Diễn viên "Thiên mệnh anh hùng" cho biết sau khi sinh con gái, cô nhạy cảm hơn và rất dễ khóc.
Chế độ giảm mỡ bụng trong 28 ngày của Hana Giang Anh
Nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh, Hana Giang Anh chia sẻ chế độ ăn và phương pháp tập giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả chỉ trong 28 ngày.
Cặp song sinh mũm mĩm tập thể dục hút 3,8 triệu lượt xem
Nhiều dân mạng hài hước nhận định chuyện sẽ chẳng có gì đáng nói nếu hai "tiểu mập" này không quyết định tập thể dục giảm cân.
Cặp sinh đôi mập tập thể dục
Hai anh em mập giảm cân bằng máy rung mỡ khiến dân mạng thích thú.
Những việc bạn cần làm để khỏe mạnh trong năm mới
Giảm cân, bỏ hút thuốc, giữ tinh thần tốt là những điều mà bạn nên thực hiện ngay để có một năm mới tràn đầy năng lượng.
Điểm mặt những thực phẩm gây đầy hơi chướng bụng
Một số loại thực phẩm làm cho dạ dày chúng ta khó chịu kéo dài, gây hiện tượng đầy hơi, chướng bụng.
8 thực phẩm bạn nên ăn trước khi tập luyện
Chuối, cà phê, trứng, sinh tố trái cây hay ngũ cốc nguyên hạt là những thực phẩm giúp tăng sức bền, cung cấp năng lượng bạn nên ăn trước khi tập thể dục.
DJ Tít giảm 15 kg sau sinh không cần nhờ 'dao kéo'
Nữ DJ nóng bỏng nhất Hà thành chia sẻ cô ăn kiêng và tập luyện rất chăm chỉ để giảm cân sau sinh. Nếu phẫu thuật thẩm mỹ, cô muốn chỉnh răng.
Giữ dáng hiệu quả cùng Hoa hậu Kỳ Duyên, Á hậu Diễm Trang
Bạn gái có thể học tập cách giữ dáng của Kỳ Duyên, Diễm Trang thông qua ứng dụng 365 Ngày khỏe đẹp được tư vấn nội dung bởi trung tâm California Fitness & Yoga.
Những khoảnh khắc phá vỡ chuẩn mực của làng mốt 2016
Ashley Graham chụp ảnh bìa cho tạp chí Vogue Anh, người mẫu béo trình diễn ở New York Fashion Week... là những thông điệp tích cực của làng thời trang trong năm qua.
Nước ép giảm 7 kg sau một tháng bạn nên uống sau bữa ăn
Chỉ với 3 nguyên liệu đơn giản là bưởi, chanh và mật ong, bạn có thể tự chế loại nước ép giảm cân hiệu quả nếu uống sau bữa ăn.
8 thực phẩm tăng kích thước vòng ba tự nhiên
Bơ, trứng, thịt gà, cá, các loại hạt hay sữa chua là những thực phẩm phổ biến bạn nên ăn hàng ngày nếu muốn sở hữu vòng ba săn chắc, nóng bỏng.
Cách giảm cân hiệu quả với gừng
Ngoài chữa cảm lạnh, ho, buồn nôn, gừng còn là một trong những thành phần không thể thiếu trong các thực đơn giảm cân của nhiều người.
4 loại trà ngon nhưng không nên uống nhiều
Trà là thức uống ngon và có lợi đối với sức khỏe. Tuy nhiên, một số loại trà ngon nhưng bạn không nên lạm dụng.
9X giảm 20 cm vòng eo với thực đơn 4 bữa mỗi ngày
Chăm chỉ tập luyện cùng thực đơn 4 bữa mỗi ngày, Bảo Châu đã giảm 13 kg, 20 cm vòng eo chỉ sau 3 tháng.
5 ngộ nhận của chị em sau sinh vô tình hại cả mẹ lẫn con
Theo quan niệm dân gian, phụ nữ sau sinh phải nằm than, kiêng tắm gội, không xem tivi, đọc sách.
Trấn Thành, Hari đưa bạn bè đi bar tới 3h sáng sau lễ cưới
Sau đám cưới hoành tráng và không kém phần lãng mạn, vợ chồng diễn viên hài cùng nhóm bạn thân đến một nhà hàng để ăn khuya và ghé bar nghe nhạc tới 3h sáng mới về nhà.
5 bài tập giảm cân hiệu quả ngay từ lần đầu tiên
Những bài tập đơn giản dưới đây không giúp bạn giảm cân nhanh chóng trong vòng một ngày, nhưng có thể mang lại những tác động tích cực tới cơ thể ngay lần tập đầu tiên.