Loại rau vị đắng mọc dại nhưng là dược liệu quý cho sức khỏe
Rau má có vị đắng, tính hàn, không chỉ thích hợp để thanh nhiệt, giải độc mà còn hiệu quả trong điều trị táo bón, đau bụng hay đau lưng.
Những bài tập thể dục tốt nhất đối với phụ nữ đang cho con bú
Theo HealthDigest, tập yoga, đi dạo, bơi lội, squats và plank là những bài tập thể chất phù hợp dành cho mẹ bỉm sữa muốn duy trì sức khỏe và cải thiện vóc dáng sau sinh.
Cách tránh tăng cân trở lại sau khi giảm
Đối với nhiều người, giảm cân là việc dễ dàng nhưng duy trì được lượng cân đã giảm lại là thử thách thật sự.
Phần thưởng gây dậy sóng trong cuộc thi chạy ở Tây Ban Nha
Ban tổ chức cuộc thi chạy dành cho phụ nữ ở Tây Ban Nha bị cáo buộc phân biệt giới tính vì đã trao giải thưởng cho người chiến thắng là một chiếc máy chế biến thực phẩm.
Đắp thuốc lá trị ung thư tuyến vú, người phụ nữ bị hoại tử da
Tự uống thuốc nam và đắp thuốc lá trị ung thư biểu mô tuyến vú, người phụ nữ bị loét da, chảy dịch, cơ thể suy kiệt.
Ăn khoai lang vào buổi sáng, cơ thể bạn sẽ nhận được 7 điều kỳ diệu
Ăn khoai lang vào buổi sáng có tác dụng giảm cân, tốt cho hệ tiêu hóa, phòng táo bón hiệu quả.
Chế độ ăn đơn giản kiểu Nhật ngăn ngừa xơ gan
Cơm, canh miso, món ăn từ đậu nành có thể ngăn ngừa, làm chậm quá trình phát triển thành xơ gan của bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu.
3 dấu hiệu trên bàn tay cảnh báo gan nhiễm mỡ nghiêm trọng
Nếu không được điều trị sớm, gan nhiễm mỡ có thể dẫn đến xơ gan, suy gan và thậm chí tử vong.
Phương Mỹ Chi: 'Tôi rất ân hận vì giảm cân tiêu cực gây hại sức khỏe'
“Sau 10 năm với một giao diện, tôi muốn thay đổi. Tất nhiên, tôi không phủ định hình ảnh cũ. Sự mới mẻ sẽ mang lại cảm hứng trong âm nhạc”, Phương Mỹ Chi chia sẻ.
Phương Mỹ Chi: 'Tôi bỏ mắt kiếng để có visual mới'
“Sau 10 năm với một giao diện, tôi muốn thay đổi. Tất nhiên, tôi không phủ định hình ảnh cũ. Sự mới mẻ sẽ mang lại cảm hứng trong âm nhạc”, Phương Mỹ Chi chia sẻ.
Lòng trắng hay lòng đỏ trứng tốt hơn?
Lòng trắng trứng ít calo và cholesterol nhưng chứa khoảng 67% tổng lượng protein có trong trứng.
Tám cuốn sách tập thể dục cho mọi loại hình cơ thể
Trang Book Riot đã chia sẻ về 8 cuốn sách giúp độc giả yêu cơ thể của mình hơn, học cách tập luyện để khỏe mạnh, thay vì bị cuốn theo văn hóa ăn kiêng hay ép cân.
Điều gì xảy ra khi bạn ăn hạnh nhân mỗi ngày?
Hạt hạnh nhân có chất chống oxy hóa, protein, chất béo tốt và khoáng chất có lợi cho cơ thể.
Chàng trai giảm hơn 80 kg trong 2 năm
Sau khi nhận thấy cân nặng quá khổ, Bishoi Khella (29 tuổi, Canada) đã thực hiện các bài tập cường độ cao để giảm cân. Anh chàng chạy gần 10 km mỗi sáng và tập gym vào buổi tối.
10 lợi ích bất ngờ của măng cụt
Được mệnh danh nữ hoàng trái cây nhiệt đới, ngoài hương vị thơm ngon khiến nhiều người ưa thích khi mùa hè tới, măng cụt còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Loại rau được chuyên gia tuổi thọ ca ngợi
Chuyên gia về tuổi thọ chia sẻ chúng ta nên ăn các loại rau họ cải hàng ngày để có thể sống lâu hạnh phúc.
Tác hại của việc ăn nhiều đồ cay
Các món cay thường mang lại sự kích thích cho vị giác. Tuy nhiên, ăn quá nhiều đồ cay khiến bạn gặp các vấn đề về tiêu hóa.
Vì sao không nên uống nước dừa mỗi ngày?
Gần đây, thời tiết oi bức, tôi thường uống nước dừa khoảng 500 ml mỗi ngày để giải khát. Thói quen này có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe không?
Nhà thiết kế bóp váy hơn 11 cm để vừa vòng eo Angelababy
Nhiều người bày tỏ sự lo ngại về sức khỏe của Angelababy cũng như việc giới nghệ sĩ đang ngày càng gầy và từ đó tạo ra xu hướng giảm cân không lành mạnh cho các cô gái trẻ.
Biểu tượng gợi cảm Hàn Quốc khoe cơ bụng ở tuổi 54
Uhm Jung Hwa cho biết việc tập luyện chăm chỉ giúp cô có cơ bụng. Ngoài ra, nữ diễn viên áp dụng chế độ ăn kiêng để duy trì vóc dáng.