5 tác dụng bất ngờ của gừng với sức khỏe
Không chỉ giúp bạn giảm cân và hỗ trợ tiêu hóa, gừng còn là phương thuốc ngăn ngừa ung thư và chữa đau bụng kinh.
7 thói quen ăn uống gây hại cho cơ thể
Các thói quen như ăn quá nhanh và ăn nhiều trong cùng một bữa, không bổ sung đủ chất xơ hay tiêu thụ nhiều chất béo đều không tốt cho sức khỏe.
Làm gì để ngăn ngừa táo bón cho trẻ nhỏ?
Để ngăn ngừa trẻ bị táo bón, cha mẹ nên cho con uống nhiều nước, tiêu thụ thực phẩm giàu chất xơ, hoạt động thể chất thường xuyên, đặc biệt tạo thói quen đi vệ sinh đúng giờ.
Mark Wahlberg không bị ám ảnh thuốc giảm cân như sao Hollywood
Sao phim "Transformers" thấy nhiều đồng nghiệp giảm cân bằng thuốc. Anh không phán xét chuyện này nhưng khuyên mọi người nên tập thể dục.
Tuyệt đối không uống loại nước này khi vừa thức dậy
Không phải loại nước nào cũng có thể uống ngay sau khi thức dậy và những điều cần chú ý khi uống nước để không gây hại cho sức khỏe.
7 loại trái cây tốt nhất nên ăn để giảm cân
Những loại trái cây này ít calo, chứa nhiều chất xơ và chứa các chất dinh dưỡng hữu ích hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Quả mít non có tác dụng gì?
Ở Việt Nam, ít người ăn mít non nhưng ở phương Tây, mít non được sử dụng để thay thế hoàn toàn thịt lợn trong các món ăn chay. Vậy quả mít non có tác dụng gì?
Cơ thể biến đổi thế nào khi bạn nhịn ăn, chỉ uống nước trong 30 ngày
Trong 30 ngày chỉ uống nước, không ăn gì thêm, cơ thể bạn sẽ sút cân nhanh chóng và cạn kiệt năng lượng.
Ăn trứng sống có tốt như dân gian truyền miệng?
Theo dân gian, ăn trứng gà sống mang lại một số lợi ích nhất định cho sức khỏe. Tuy nhiên, chuyên gia khuyến cáo đây là điều tuyệt đối không nên.
Tập thể dục vào buổi tối có tốt không?
Một số người tập thể dục vào buổi tối có thể ảnh hưởng chất lượng giấc ngủ. Tuy nhiên, số khác lại thấy việc này giúp họ thoải mái và phù hợp lịch trình cá nhân.
Cà phê chanh thực sự giúp giảm cân?
Nhiều người tin rằng cho thêm một vài lát chanh vào cà phê sẽ khiến họ giảm cân nhanh chóng hơn. Nhưng liệu phương thức giảm cân này có thực sự hiệu quả?
Không được uống rượu bia khi dùng những loại thuốc này
Nhiều loại thuốc có thể tương tác với rượu, bia, gây ra các triệu chứng từ nhẹ đến nguy hiểm như chảy máu, tổn thương gan.
5 'đại kỵ' khi dùng lá tía tô ít người biết
Tía tô kỵ gì là băn khoăn của không ít người, mời bạn đọc theo dõi bài viết dưới đây.
8 thực phẩm nên ăn sau khi tập thể dục để hỗ trợ giảm cân
Sau khi tập thể dục 30 phút, bạn nên ăn các thực phẩm giàu protein như trứng, cá ngừ, phô mai, các loại hạt để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể hồi phục.
13 dấu hiệu thường gặp cảnh báo bệnh ung thư
Đổ mồ hôi nhiều vào ban đêm, thường xuyên đầy hơi, khàn giọng kéo dài hay sụt cân không rõ nguyên nhân là những triệu chứng thường gặp nhưng cũng có thể là dấu hiệu của ung thư.
Căng thẳng khiến nhiều người trẻ bỗng dưng béo phì
Căng thẳng kéo dài khiến N.M.D. (28 tuổi) từ 67 kg tăng lên 90 kg. Mọi nỗ lực giảm cân của anh đều không thành công nên tìm đến bác sĩ.
5 tác hại không ngờ của việc uống nhiều nước chanh đường
Nước chanh là đồ uống yêu thích của nhiều người, nhưng uống nhiều cũng không tốt cho sức khỏe.
11 sai lầm khi uống nước chanh khiến cơ thể bạn trả giá đắt
Dưới đây là những sai lầm khi uống nước chanh có thể gây ra những tác hại không mong muốn với cơ thể của bạn.
Chẩn đoán bệnh qua mùi của cơ thể
Nếu hơi thở có mùi trái cây, acetone cùng với các triệu chứng như mệt mỏi, khô miệng, khó thở hoặc đau bụng, bạn nên đến gặp bác sĩ sớm.
Phát hiện ung thư từ dấu hiệu lạ ở bàn tay
Lòng bàn tay người đàn ông xuất hiện lốm đốm dày sừng, đau nhức nhẹ. Ông còn có nhiều đốm nâu vùng ngực, bụng, tăng dần kích thước trong mấy năm nay.