Lợi ích gì từ chạy bộ sáng sớm
Chạy bộ sáng sớm là cách tuyệt vời để tăng cường sức khỏe, nâng cao năng lượng và cải thiện hiệu suất làm việc.
Iran, Saudi Arabia nối lại quan hệ sau cuộc gặp ở Bắc Kinh
Ngoại trưởng Iran và Saudi Arabia ngày 6/4 cho biết hai nước đã khôi phục quan hệ ngoại giao, sau cuộc gặp giữa hai quan chức này tại Bắc Kinh (Trung Quốc).
Lợi ích gì từ việc chạy bộ 30 phút mỗi ngày
Việc chạy bộ ít nhất 30 phút mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ cải thiện hệ tuần hoàn, hô hấp, giảm cân, tăng cường hệ miễn dịch, đến nâng cao sức bền và sức mạnh.
Isaac, Phương Nhi và loạt sao đổ bộ sự kiện Lazada Run 2023
Hòa cùng sức nóng của Lazada Run 2023, loạt sao Việt đang tích cực chuẩn bị để trở thành runner, tham dự đường chạy kết hợp mua sắm đầu tiên tại Việt Nam.
Uống nước tăng lực, trà sữa để tỉnh táo là thói quen nguy hại
Ban đầu chỉ sử dụng nước tăng lực, đồ uống có đường với mục đích giảm căng thẳng hoặc xã giao, nhiều người giờ đây lại nghiện và dần phụ thuộc vào loại thức uống này.
Lợi ích của trứng
Chỉ với 72 calo mỗi quả, trứng cung cấp nhiều chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể như protein, vitamin D, choline.
Tự tử vì nghe lời chatbot
Một người đàn ông tại Bỉ đã tự sát sau khi nghe lời khuyên và làm theo hướng dẫn của chatbot AI.
Chán cuộc sống áp lực, người trẻ Trung Quốc đi tu, học làm gốm
Dịch bệnh, áp lực từ công việc và vấn đề tài chính khiến nhiều người trẻ quyết định rời xa thành phố để tìm lại sự bình yên trong tâm hồn.
Những địa phương có chi phí sống đắt đỏ nhất Việt Nam
Theo Tổng cục Thống kê, Hà Nội cùng với Quảng Ninh và TP.HCM là 3 địa phương có mức sống cao nhất cả nước năm 2022.
Nên ăn trước hay sau tập thể dục
Ăn sau khi luyện tập thường tốt hơn hẳn ăn trước khi tập. Điều này chủ yếu áp dụng cho những người không luyện tập cường độ cao và những người đang cố giảm cân.
7 điều những đứa trẻ mạnh mẽ không làm
Chuyên gia trị liệu tâm lý Amy Morin nhận định nếu muốn con thành công, hãy dạy chúng có một tinh thần mạnh mẽ.
Thực phẩm nên ăn trước khi sex
Chế độ ăn uống lành mạnh có liên quan đến việc giảm nguy cơ rối loạn cương dương và rối loạn chức năng tình dục nữ.
Chạy bộ có nhất thiết cần gel dinh dưỡng?
Gel dinh dưỡng không thể thiếu trong quá trình tập luyện cũng như thi đấu với nhiều vận động chạy bộ chuyên nghiệp cũng như phong trào hiện nay.
Trang trí nhà như resort
Để tạo ra bầu không khí nhẹ nhàng, thư giãn như ở khu nghĩ dưỡng, bạn nên kết hợp nhiều yếu tố tự nhiên như cây xanh, tận dụng ánh sáng và sử dụng các chất liệu hữu cơ.
Giới trẻ Australia 'cầu cứu' chính phủ cấm thuốc lá điện tử
Thanh thiếu niên Australia kêu gọi chính phủ nhanh chóng đưa ra chính sách hạn chế thiết bị thuốc lá điện tử với lo ngại nhiều người dùng chưa đủ tuổi nghiện nicotine.
Lời khuyên tuyệt vời mà Bill Gates nhận được từ Warren Buffett
"Chọn bạn mà chơi" và "hãy nuôi dưỡng tình bạn" là một trong những lời khuyên ý nghĩa nhất mà tỷ phú Warren Buffett đã gửi đến nhà sáng lập Microsoft.
Lợi ích khi bước vào mối quan hệ không tình dục
Platonic relationship giúp bạn cải thiện sức khỏe, giảm căng thẳng và tăng khả năng phục hồi.
Vì sao Mỹ bất ngờ không kích ở Syria
Cuộc xung đột tại Syria leo thang phức tạp sau các cuộc tấn công "ăn miếng trả miếng" giữa lực lượng Mỹ và những chiến binh được Iran hậu thuẫn ở Syria.
5 sai lầm của người mới tập chạy bộ
Chạy bộ là môn thể thao phổ biến, dễ tập, ít yêu cầu về phụ kiện nhưng cũng có nhiều sai lầm dễ mắc phải, đặc biệt với người mới tập.
Bí quyết giữ gìn sắc vóc của Thư Kỳ ở tuổi 47
Chế độ ăn ngủ khoa học, phương pháp tập luyện hợp lý giúp Thư Kỳ giữ được vóc dáng cân đối và nhan sắc tươi trẻ, căng tràn sức sống ở tuổi tứ tuần.