5 thói quen mỗi sáng giúp giảm cân nhanh
Bổ sung nhiều trái cây, ăn ngũ cốc nguyên hạt, đi bộ và uống một ly nước trước khi ăn 30 phút là những điều bạn có thể làm vào buổi sáng để hỗ trợ giảm cân.
Luật lệ đường thủy thời chúa Nguyễn
Thời chúa Nguyễn, Nguyễn Cư Trinh khi quản đất Gia Định, đã đưa ra nhiều luật lệ điều chỉnh việc giao thông đường thủy, giúp đi lại dễ dàng và ngăn ngừa trộm cướp.
Tìm thấy thi thể nữ sinh mất tích nghi do bị lừa đảo ở Hải Phòng
Thi thể nữ sinh bị mất tích được tìm thấy tại khu vực chân cầu Kiền, gần nơi nữ sinh này bỏ lại áo khoác, điện thoại, ví tiền cùng chiếc ô.
Nữ sinh mất tích ở Hải Phòng nghi liên quan đến vụ lừa đảo
Các cơ quan chức năng huyện An Dương (Hải Phòng) đang khẩn trương tìm kiếm tung tích nữ sinh viên mất tích, nghi liên quan đến vụ lừa đảo trên mạng xã hội.
10 loại thực phẩm giàu carbs không làm bạn tăng cân
Nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho rằng nếu muốn giảm cân, mọi người có thể ăn những thực phẩm giàu carb như bánh mì, khoai lang, táo, lê.
Thói quen uống nước tàn phá quá trình trao đổi chất
Đồ uống ảnh hưởng rất lớn đến quá trình trao đổi chất cũng như việc giảm hoặc tăng cân.
Lý do nhiều ca sĩ Việt chạy show xuyên Tết Nguyên đán 2023
Số lượng sự kiện âm nhạc những ngày cuối năm tăng mạnh. Do đó, nhiều ca sĩ Việt chạy show liên tục từ đầu tháng Chạp.
'Thầy' Phúc ở Sóc Trăng lĩnh 7 năm tù
Bị tuyên phạm tội cố ý gây thương tích và hành hạ trẻ em, ông Hồ Hữu Phúc nhận mức án 7 năm tù giam.
Các loại trái cây và rau củ hỗ trợ giảm cân tốt nhất
Cam, quýt, bưởi, thậm chí là bơ và khoai tây đều là những loại trái cây, rau củ bạn nên ăn trong lúc giảm cân. Các loại thực phẩm này đều giàu chất xơ và giúp bạn no lâu.
Thói quen uống nước để giảm mỡ nội tạng sau 50 tuổi
Những thay đổi như hạn chế tiêu thụ đồ uống có đường, bỏ rượu có thể giúp bạn đốt cháy loại mỡ nguy hiểm quanh vùng bụng.
Đồ uống bạn nên từ bỏ vào năm 2023 để giảm cân
Để giảm cân thành công trong năm mới, mọi người cần cắt giảm những đồ uống chứa nhiều đường và calo vì chúng cản trở tiến trình của bạn.
Genetica hợp tác cùng Con Cưng cung cấp dịch vụ giải mã gene cho trẻ
Công ty xét nghiệm gene sở hữu công nghệ lõi độc quyền dành cho người châu Á Genetica cùng hệ thống siêu thị mẹ bầu và em bé Con Cưng đã tổ chức lễ ký kết hợp tác chiến lược.
Tại sao bạn nên ăn một quả chuối sau mỗi buổi tập?
Ăn một quả chuối sau khi tập gym có thể giúp bạn xây dựng cơ bắp, đốt cháy chất béo và giảm viêm.
6 thực phẩm sẽ thay đổi sức khỏe của bạn vào năm 2023
Theo Eat This Not That, bạn nên thêm kim chi, nghệ, cá hồi vào chế độ ăn uống để giảm viêm, hỗ trợ sức khỏe đường ruột.
Những món ăn khiến bạn bị đầy hơi
Đồ uống có ga, các loại đậu và thậm chí một số loại thực phẩm tốt cho sức khỏe vẫn gây ra chứng đầy hơi nếu bạn ăn quá nhiều.
11 loại thực phẩm giúp não tăng cường trí nhớ và sự tập trung
Theo Longevity Technology, bạn có thể nâng cao trí nhớ và sự tập trung trong thời gian dài thông qua nhiều loại thực phẩm khác nhau.
Nam sinh viên bị tạt kiềm đặc, thủng giác mạc
Một nam sinh viên Đại học Công nghiệp Hà Nội bị 2 kẻ xấu tạt dung dịch kiềm đặc vào mặt trên đường đi làm thêm về.
Hoãn phiên tòa xét xử ‘thầy’ Phúc ở Sóc Trăng
Ngoài tội Hành hạ trẻ em, ông Phúc còn bị truy tố tội Cố ý gây thương tích. Phiên xử không diễn ra như dự kiến do vắng nhiều bị hại.
Thực phẩm giúp ngăn nỗi buồn mùa đông
Rối loạn cảm xúc theo mùa có thể trở nên tồi tệ hơn vào mùa đông. Ngoài việc dùng thuốc, ăn các thực phẩm như đồ lên men, rau xanh và nghệ có thể rất hữu ích.
ĐH Quốc gia Hà Nội dùng chứng chỉ tiếng Anh VSTEP để xét chuẩn đầu ra
Trong quy chế đào tạo đại học có hiệu lực từ ngày 21/10/2022, ĐH Quốc gia Hà Nội quy định sẽ sử dụng chứng chỉ tiếng Anh VSTEP để xét chuẩn đầu ra cho sinh viên.