Thay đổi lối sống, chế độ ăn, ngủ để khỏe mạnh
Tìm hiểu lối sống của những cộng đồng sống lâu trên thế giới, nghiên cứu khoa học trong chế độ ăn uống và nghỉ ngơi, các tác giả đưa ra hướng dẫn hữu ích để cải thiện sức khỏe.
6.928 kết quả phù hợp
Tìm hiểu lối sống của những cộng đồng sống lâu trên thế giới, nghiên cứu khoa học trong chế độ ăn uống và nghỉ ngơi, các tác giả đưa ra hướng dẫn hữu ích để cải thiện sức khỏe.
Ngày 22/1, các hot mom của showbiz Việt cùng 3 CEO nổi tiếng đã có buổi livestream chia sẻ về bí quyết nuôi dạy con hiệu quả trong toạ đàm “CEO cùng ba mẹ nuôi con” của Con Cưng.
Ho khan là một trong những triệu chứng phổ biến của Covid-19. Cơn ho kéo dài có thể gây khó chịu, ảnh hưởng giấc ngủ, sức khỏe và cuộc sống của người bệnh.
Dù mang lại lợi ích và hiệu quả điều trị tốt, việc đánh gió, xông hơi hay sử dụng vitamin, thuốc bổ quá nhiều lại gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe người mắc Covid-19.
Tạm rời xa công việc và để đầu óc thảnh thơi là một cách nghỉ ngơi, nhưng điều này đôi khi chưa đủ cho cơ thể sạc năng lượng hoàn toàn.
Tận hưởng cảm giác dưỡng chất từ khoáng nóng lan tỏa trong từng mạch nguồn cơ thể, hơi nước nghi ngút bên khung cửa… là “nghệ thuật tận hưởng mùa đông” của người Nhật.
Covid-19 có thể gây ra một số triệu chứng như sốt, ho, mệt mỏi. Theo các chuyên gia tại Malaysia, một số tình trạng ít phổ biến như chóng mặt cũng cần được chú ý.
Một số cuốn sách có chủ đề thiên nhiên được ra mắt dịp Tết 2022, giúp các em nhỏ có ý thức bảo vệ môi trường, hướng tới lối sống xanh.
Việc cha mẹ ép con học, cho phép thức khuya hay thường xuyên mắng mỏ có thể ảnh hưởng nhiều đến não bộ, trí thông minh và khả năng tư duy của trẻ.
Từ một vài vật dụng đơn giản như tinh dầu hương sả, nến thơm mùi cam, hoa bưởi cùng một số mẹo nhỏ, người dùng có được mini spa ngay tại phòng khách để thư giãn dịp cuối năm.
Một chuyến nghỉ dưỡng để cha mẹ có dịp đi dạo, thưởng thức bữa tối cùng nhau, nhớ về kỷ niệm của thanh xuân, sẽ là món quà tri ân ý nghĩa và thiết thực dành tặng đấng sinh thành.
Trả lời Zing, Kim Duyên cho biết bác sĩ xác định cô chịu di chứng hậu Covid-19. Người đẹp hay bị hụt hơi, khó thở, chưa lấy lại vị giác và còn ho nhiều.
Đến 15h ngày 13/1, tất cả 12 trường hợp đều đã xuất viện. Trong 12 ca này, chỉ 2 ca có triệu chứng sổ mũi nhẹ, ho, còn lại không có triệu chứng.
Bên cạnh những lo toan dịp cuối năm, việc tự chăm sóc sức khỏe và tinh thần của bản thân cũng cần được chú ý để đón năm mới trọn vẹn.
Trẻ được rèn luyện tư duy, phát triển trí thông minh ngay từ khi còn nhỏ sẽ tạo nền móng vững chắc cho thành công trong tương lai.
Xuất hiện trên M.A.D (chương trình podcast về 3 nhóm ngành marketing, art và design), chuyên gia Huỳnh Hải Yến mang đến nhiều câu chuyện thú vị và cách tận dụng mùi hương.
Bên cạnh việc thực hiện các ấn phẩm đặc sắc để chào đón xuân 2022, nhiều đơn vị xuất bản nhanh chóng mua bản quyền và chuyển ngữ tác phẩm của một số cây bút nổi tiếng thế giới.
Vượt qua Instagram và Facebook, TikTok trở thành nền tảng mạng xã hội có ảnh hưởng xấu nhất đến chất lượng giấc ngủ của người dùng.
Sau thời gian dài chống chọi với bệnh ung thư phổi, anh Davis John Robert qua đời tại Canada, hoàn thành tâm nguyện đón Giáng sinh cuối cùng bên gia đình.
Thư giãn, vui, cảm động là cảm xúc là của nhiều người trẻ khi tham dự triển lãm “Phòng gym tâm trí”, nơi họ được đối diện, dọn dẹp cảm xúc của năm cũ và đặt mục tiêu cho năm mới.