5 cách giúp bạn cải thiện tâm trạng và năng suất
Theo CNBC, tâm trạng buồn bã, suy nghĩ tiêu cực không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần mà còn tác động xấu đến hiệu suất làm việc. Bạn có thể áp dụng một số cách để thoát khỏi điều này.
22.146 kết quả phù hợp
5 cách giúp bạn cải thiện tâm trạng và năng suất
Theo CNBC, tâm trạng buồn bã, suy nghĩ tiêu cực không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần mà còn tác động xấu đến hiệu suất làm việc. Bạn có thể áp dụng một số cách để thoát khỏi điều này.
TikToker Sùng Bầu đột ngột dừng nhận tiền nấu ăn cho trẻ vùng cao
Thông tin Sùng Bầu quyết định dừng nhận tiền từ nhà hảo tâm để nấu các bữa ăn cho trẻ em trong bản khiến nhiều người theo dõi thắc mắc.
Đón nhận lời phê bình tích cực để tiến bộ
Những lời phê bình đúng lúc có tác dụng tích cực hơn cả lời khen ngợi. Nó giúp chúng ta nhận ra hạn chế của bản thân. Đối phương có thể mang đến những lời khuyên hữu ích cho bạn.
Độ tuổi nào là thời điểm thích hợp để bắt đầu sử dụng collagen?
Theo các nhà khoa học, lượng collagen trong cơ thể bắt đầu giảm dần từ những năm 20 tuổi, vì thế đây là thời điểm lý tưởng bắt đầu bổ sung collagen nhằm duy trì sức khỏe, sắc đẹp.
48 tiếng ở Hà Giang: Nghỉ dưỡng chuẩn quốc tế và khám phá vùng cao
Tìm chuyến đi giữa thiên nhiên hùng vĩ nhưng vẫn sang trọng? Trải nghiệm Four Points by Sheraton Hà Giang, nơi nghỉ dưỡng đẳng cấp, hòa cùng thiên nhiên và bản sắc vùng cao.
Việt Nam dồi dào hoa quả, kén rau không lo thiếu chất xơ
Khi nhắc đến chất xơ, nhiều người thường nghĩ ngay đến rau xanh, nhưng thực tế, chất xơ còn có trong nhiều loại củ, quả khác nhau.
Đôi bạn thân 10 năm, không hẹn mà cùng ăn hỏi và đám cưới một ngày
Lần đầu gặp gỡ, Mến và Nga chẳng những không hòa hợp mà còn lao vào đánh nhau. Nhưng sau đó, cả hai bắt đầu tình bạn đẹp kéo dài một thập kỷ, đến ăn hỏi và đám cưới cũng cùng ngày.
Ngoại hình 'thiếu niên đẹp trai nhất thế giới' sau 10 năm nổi tiếng
Đắt show khi còn là mẫu nhí nhờ nét đẹp ấn tượng, William Franklyn-Miller khiến nhiều người bất ngờ với vẻ ngoài và phong cách hiện tại.
Điều gì xảy ra nếu ăn một quả táo mỗi ngày?
Táo chứa nhiều chất chống oxy hóa như quercetin và flavonoid, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, tiểu đường.
Chuyện tình thời 'ông bà anh' gây sốt
"Khi cuộc đời cho bạn quả quýt" hấp dẫn với chuyện tình thời "ông bà anh" dung dị mà hoài niệm. Chemistry giữa IU và Park Bo Gum là điểm nhấn khiến người xem thích thú.
Đừng nói 7 cụm từ này nếu muốn được tôn trọng hơn
Theo Blogherald, một số cụm từ thoạt nghe có vẻ bình thường, nhưng thực tế lại làm giảm uy tín, sự chân thành và khả năng kết nối của bạn.
Người đàn ông Trung Quốc bị quay lén 24/7, không biết mình nổi tiếng
Feng Dianwu bị dân làng đặt máy quay khắp nhà và livestream liên tục, trở thành hiện tượng mạng thu hút 700 triệu lượt xem.
Táo bạo là can đảm, là thực tập sinh mà dám chia sẻ ý kiến về sản phẩm mới với CEO trong thang máy một cách lễ phép; chứ không phải là đòi CEO dành ra thời gian trong...
Em trai nghẹn ngào ở đám cưới chị gái, nói câu khiến hội hôn bật cười
Cô dâu Ngọc Bích bất ngờ và xúc động khi em trai mạnh dạn phát biểu, gọi chị là "người tuyệt vời nhất", "bông hoa" trong ngày trọng đại.
Món nợ của Vinicius với Atletico
Từ những trận derby đầy thử thách, đến những lời lẽ phân biệt chủng tộc, Vinicius có “món nợ” cần trả với Atletico Madrid.
Vì sao nhiều người không uống cà phê là thấy thiếu?
Cảm giác tỉnh táo và hưng phấn mà caffeine mang lại khiến nhiều người khó từ bỏ thói quen uống cà phê, thậm chí không thể bắt đầu ngày mới nếu thiếu loại đồ uống này.
'Sách thánh hiền - Lễ' giúp tu dưỡng phẩm chất đạo đức cá nhân
Cuốn “Sách thánh hiền - Lễ” đi sâu phân tích vai trò và ảnh hưởng của “Lễ” trong việc tu dưỡng phẩm chất đạo đức cá nhân.
Luật sư nói về vụ mẹ và vợ Đức Tiến tranh chấp tài sản thừa kế
Vụ kiện tranh chấp tài sản thừa kế giữa mẹ và vợ cố diễn viên Đức Tiến gây chú ý. Khối tài sản bao gồm nhà, đất ở TP.HCM và Long An.
Cách cân đối giữa chi tiêu và đầu tư để không 'rỗng túi'
Quản lý tài chính cá nhân không dễ, nhưng với kế hoạch hợp lý, bạn có thể vừa chi tiêu thoải mái, vừa đầu tư hiệu quả để đảm bảo tài chính bền vững.
Điều gì xảy ra khi luôn uống một cốc cà phê mỗi sáng?
Một tách cà phê mỗi sáng không chỉ giúp tinh thần luôn sảng khoái, tỉnh táo, dễ tập trung hơn mà còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.