Lý do học sinh dễ đau đầu khi ôn thi
Thiếu ngủ, ngồi sai tư thế, mắt hoạt động liên tục là những nguyên nhân khiến học sinh đau đầu. Thay đổi chế độ ăn uống và tập thể dục có thể giúp bạn cải thiện tình trạng này.
Đi thi nên ăn sáng thế nào để no lâu và tăng cường trí não
Học sinh nên bổ sung các thực phẩm chứa carb giải phóng chậm, thực phẩm chứa protein để đủ chất và no lâu hơn.
Đừng uống cà phê lúc ôn thi nữa
Cà phê giúp bạn tỉnh táo và có thể học bài đến khuya nhưng năng lượng này chỉ là "đi mượn" và bạn sẽ phải "hoàn trả" vào ngày hôm sau.
Thành công là địa hạt không chỉ dành cho đàn ông
Thông điệp về phụ nữ được Maii Vũ tái hiện trong cuốn sách “Dám sống với ước mơ". mang hơi thở thời đại có thể thấy trong rất nhiều trong câu chuyện về người phụ nữ thế kỷ 21.
Lý do không nên uống cà phê sau khi say rượu
Sau khi say rượu, tôi rất buồn ngủ và mệt mỏi nên muốn uống cà phê để tỉnh táo hơn. Tuy nhiên, vợ tôi thường ngăn cản khi làm việc này. Vậy uống cà phê sau khi say có sao không?
4 nguyên tắc để tập trung hơn khi ôn thi
Mất tập trung khiến việc ôn tập không hiệu quả và mất thời gian. Những quy tắc sau sẽ giúp bạn nâng cao khả năng tập trung và ghi nhớ kiến thức lâu hơn.
Nguyên tắc và kỷ luật viết của ông hoàng truyện kinh dị
Đối với tôi, không làm việc là công việc thực sự. Khi tôi làm việc, mọi nơi đều là sân chơi, ba giờ tệ hại nhất ở nơi đó vẫn là ba giờ tuyệt hảo.
Cách ứng phó với cảm giác hồi hộp, lo lắng trước kỳ thi
Ăn uống khoa học, ngủ đủ giấc, lập kế hoạch ôn thi cụ thể... là những cách giúp bạn chế ngự cảm giác lo lắng, hồi hộp trước các kỳ thi quan trọng.
7 loại thực phẩm nên tránh khi chán chường, trầm cảm
Dưới đây là các loại thực phẩm và đồ uống nên loại bỏ khỏi thực đơn nếu muốn giảm thiểu sự dao động của lượng đường trong máu, tâm trạng thất thường và các triệu chứng trầm cảm.
Làm thế nào để hết nồng độ cồn nhanh nhất?
Làm sao có thể hết nồng độ cồn trong người và hơi thở một cách nhanh nhất, nhằm giúp tỉnh táo và giao tiếp tự tin hơn là vấn đề nhiều người quan tâm.
6 hoạt động giúp trẻ phát triển trí não
Những năm đầu đời là thời điểm quan trọng để trẻ phát triển trí não. Cha mẹ thông qua 6 hoạt động nhằm giúp con có nền tảng vững chắc cho học tập suốt đời.
Những tình huống tạo 'cái chạm' tinh tế với bố mẹ
Ngại ngùng khi thể hiện tình cảm với người thân vô tình khiến chúng ta mất đi sự kết nối và thấu hiểu trong gia đình. Vậy làm cách nào để có thể lại gần và “chạm” vào bố mẹ?
8 thói quen buổi sáng giúp ngăn ngừa viêm nhiễm
Theo Livestrong, buổi sáng là thời gian hoàn hảo để bắt đầu thói quen lành mạnh, mọi người nên đi dạo, ăn các thực phẩm lành mạnh để góp phần giảm nguy cơ bị viêm nhiễm.
Kubo giúp Sociedad hạ Barca tại Camp Nou sau 32 năm
Rạng sáng 21/5, Kubo cùng đồng đội đánh bại ĐKVĐ La Liga Barca với tỷ số 2-1 ở vòng 35.
Trước khi tiêu tiền, xem mình ở đâu trong tháp tài sản
Sức khỏe, kiến thức là đáy của tháp tài sản, trong khi các hình thức đầu tư may rủi thuộc tầng trên cùng. Nhiều người tập trung cho phần chóp mà quên việc xây dựng nền móng.
5 mẹo giúp ngủ ngon hơn trong mùa hè nóng bức
Thời tiết mùa hè nóng như đổ lửa chính là nguyên nhân khiến chúng ta khó ngủ và giấc ngủ bị gián đoạn mỗi đêm.
Sụt cân vì thức khuya, bỏ bữa khi ôn thi vào lớp 10
Thời điểm nước rút ôn thi vào lớp 10, nhiều học sinh bị căng thẳng, sụt cân do thường xuyên thức khuya, bỏ bữa để tận dụng thời gian học bài.
6 món quà dành tặng hội 'cú đêm'
Những người thường xuyên thức khuya sẽ thích thú với món quà là tai nghe chống ồn, máy pha cà phê hoặc đèn bàn có chức năng tùy chỉnh.
Loạt sản phẩm lớn sắp ra mắt của Apple
iPhone 15, kính XR, Apple Watch Series 9 hay iMac 2023 là những thiết bị Apple được người dùng mong đợi trong phần còn lại của năm.
Dulux và hành trình 20 năm kiến tạo 'Xu hướng Màu sắc' cho thế giới
Hành trình 20 năm kiến tạo “Xu hướng Màu sắc” (ColourFutures) của Dulux đến từ AkzoNobel, bắt đầu bằng cuộc gặp gỡ đầy cảm hứng giữa những chuyên gia về màu sắc và thiết kế.