Vì sao phải bổ sung điện giải khi chạy bộ?
Trong chạy bộ, việc bổ sung điện giải đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe và hiệu quả tập luyện.
4 dấu hiệu cảnh báo ung thư gan ở giai đoạn sớm
Họ hàng của tôi vừa được chẩn đoán ung thư gan giai đoạn muộn nên cả gia đình rất lo lắng. Xin hỏi bác sĩ, ở giai đoạn sớm, bệnh có dấu hiệu nào để phát hiện, kịp thời thăm khám?
Dấu hiệu bạn đã nhiễm độc Botulinum
Ngộ độc do Clostridium botulinum hiếm gặp nhưng bệnh cảnh nặng nề và tỷ lệ tử vong cao.
Văn phòng 'ô nhiễm' vì đồng nghiệp hát hò, văng tục, làm ồn
Với Tâm Anh (28 tuổi), quy định "không làm ồn" của công ty dường như vô dụng. Trong giờ hành chính, văn phòng luôn ầm ĩ tiếng nói cười, ăn uống, thậm chí nói tục của đồng nghiệp.
67 bệnh nhân bị ngộ độc vì tiêm botox dạ dày
Một liệu trình tiêm botox vào dạ dày ở Thổ Nhĩ Kỳ khiến gần 70 người nhập viện vì ngộ độc. Các bệnh nhân tìm đến phương pháp này với mong muốn giảm cân hiệu quả.
Thủ tướng yêu cầu xử lý dứt điểm việc cơ cấu lại 8 dự án, doanh nghiệp
Ủy ban Quản lý vốn được Thủ tướng yêu cầu xử lý dứt điểm việc cơ cấu lại đối với 8/12 dự án, doanh nghiệp đã được Bộ Chính trị, Chính phủ đưa kế hoạch.
4 lợi ích giảm cân dưa hấu mang lại
Dưa hấu là trái cây phổ biến, mang lại hiệu quả giảm cân cao nếu biết tiêu thụ hợp lý.
5 cách kết hợp thực phẩm để giảm cân và mỡ bụng
Ngoài việc tập thể dục đều đặn, mọi người có thể kết hợp một vài món ăn với nhau như khoai tây và hạt tiêu, cà phê và quế để sớm đạt mục tiêu giảm cân.
Cái khó của việc 'cai nghiện' TikTok
Khi muốn cắt giảm thời gian xem YouTube, lướt TikTok, nhiều người sử dụng tính năng quản lý thời gian sử dụng. Nhưng một nghiên cứu chỉ ra rằng biện pháp này không hiệu quả.
8 thói quen ban đêm giúp bạn giảm cân hiệu quả
Lối sống lành mạnh, đúng cách vào ban đêm sẽ giúp bạn đạt kết quả giảm cân bất ngờ.
Tác động của giấc ngủ đến việc giảm cân
Nghiên cứu mới cho thấy việc cải thiện giấc ngủ có thể giúp mọi người giảm cân hiệu quả cũng như duy trì chế độ tập luyện đều đặn hơn.
5 bài tập giảm cân tại nhà mang lại hiệu quả cao
Bên cạnh thay đổi chế độ ăn uống, việc tập luyện tại nhà cũng là giải pháp giúp bạn lấy lại vóc dáng và cân nặng hiệu quả.
Khoảnh khắc sống còn trong sự nghiệp 'ông hoàng Chanel' Karl Lagerfeld
Để có thể trở thành một biểu tượng thời trang suốt nhiều thập kỷ, Karl Lagerfeld đã phải trải qua những khoảnh khắc "sống còn" trong sự nghiệp.
6 thực phẩm ăn sáng giúp giảm cân và chậm quá trình lão hóa
Bạn có thể giảm cân và chậm quá trình lão hóa bằng cách đưa những thực phẩm này vào bữa sáng.
Người lạ báo con nhập viện, phụ huynh bị lừa chuyển 70 triệu đồng
Sau khi nghe cuộc gọi từ người lạ thông báo con đang ở Bệnh viện Chợ Rẫy, phụ huynh trường Việt Úc đã chuyển cho đối tượng 70 triệu đồng tiền "viện phí".
Quản lý đánh mất lòng tin của nhân viên
Thay vì chỉ xem cấp dưới là đối tượng làm việc cùng, bạn nên cởi mở và đối xử với họ bằng sự chân thành. Bên cạnh đó, minh bạch, trung thực trong giao tiếp cũng sẽ giúp ích.
6 quà tặng công nghệ thiết thực cho ngày 8/3
Nếu bạn còn loay hoay với danh sách quà tặng hoàn hảo cho ngày 8/3, dưới đây là những gợi ý công nghệ đáng tham khảo.
Năng suất làm việc bùng nổ nhờ tân trang 'workspace' với loạt deal 3/3
Thêm cây xanh để tăng hứng khởi hay đặt gọn chồng sách lên một chiếc kệ là những thay đổi “nhỏ nhưng có võ” giúp bạn tạo sự thoải mái và nâng cao hiệu suất công việc.
Sai lầm khiến bạn bị tăng cân khi uống cà phê
Cà phê có thể giúp ích cho quá trình giảm cân. Ngược lại, nó có thể khiến bạn tăng cân nếu dùng sai cách.
6 thói quen ăn sáng làm chậm quá trình trao đổi chất
Thói quen ăn sáng ảnh hưởng rất lớn đến quá trình trao đổi chất. Nó có thể khiến bạn tăng cân.