Bí quyết giảm cân, sở hữu cơ bụng 6 múi của 4 mỹ nam Kpop
Trước khi sở hữu thân hình quyến rũ, cơ bụng 6 múi săn chắc như hiện tại, một số thần tượng Kpop từng có thân hình mập mạp và phải thực hiện chế độ giảm cân khắc nghiệt.
Cô nàng 1,52 m chia sẻ bí quyết sở hữu đường cong nóng bỏng
Thay vì tìm mọi cách để giảm cân, Phương Thảo lựa chọn phương pháp tập luyện đốt cháy lượng mỡ thừa của cơ thể. Vì vậy, dù chỉ giảm 1 kg, nhưng cô vẫn sử hữu thân hình quyến rũ.
Hành trình sở hữu cơ bụng 6 múi của nam sinh từng nặng 53 kg
Mục tiêu tập luyện là tăng cân và cải thiện sức khỏe nên Bảo Linh rất chú trọng những bài tập phức hợp nhiều nhóm cơ và luôn ăn đủ 3.000 calo mỗi ngày.
Thực đơn lấy lại vòng eo 63 cm của hoa hậu Kỳ Duyên
Khi nghe bạn bè trêu: 'Mặt xinh nhưng mỡ che hết', Kỳ Duyên quyết tâm giảm cân. Bằng việc thắt chặt chế độ dinh dưỡng và tập luyện, cô đã giảm 14 kg trong ba tháng.
Thí sinh Sasuke sở hữu cơ bụng 6 múi: 'Chế độ ăn chiếm 60%'
Nhờ kiên trì tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng khoa học, từ một chàng trai nặng 50 kg, Xuân Tứ đã sở hữu thể hình vạm vỡ, cơ bụng 6 múi.
9X phẫu thuật cắt 5 kg mỡ vùng bụng sau 2 lần sinh
Da bụng chảy xệ, rạn nứt sau hai lần sinh nở, Anh Loan quyết định phẫu thuật thẩm mỹ để lấy lại vóc dáng thon gọn như thời con gái.
7 lợi ích khi giảm được 5% trọng lượng cơ thể
Nghiên cứu cho thấy rằng, ngay cả khi không có cân nặng lý tưởng, việc giảm được 5% trọng lượng cơ thể cũng đủ giúp bạn thành công ở việc cải thiện sức khỏe, giảm nguy cơ mắc bệnh.
5 sai lầm khi dùng Facebook để hỗ trợ giảm cân
Dù bạn có "nghiện” Facebook hay không, sử dụng mạng xã hội để hỗ trợ quá trình giảm cân là một xu hướng mới.
Thanh tra nghi án cán bộ trại giam gợi ý chung chi để đặc xá
Đại tá Bùi Quang Vinh (giám thị trại giam Công an tỉnh Đắk Lắk) và một trung úy bị tố là đã gợi ý người nhà chi tiền để được làm đề nghị đặc xá cho phạm nhân này.
Truy tố 28 bị can đánh bạc qua mạng hơn 301 tỷ đồng
VKSND tối cao vừa ban hành cáo trạng vụ án “tổ chức đánh bạc, đánh bạc” trên mạng Internet tại trang web fun88.com, truy tố 28 bị can.
9X sở hữu cơ bụng 6 múi: 'Sai lầm vì tập gym từ năm 13 tuổi'
Bùi Xuân Quyết chia sẻ anh đã sai lầm khi tập gym quá sớm, gây ảnh hưởng đến quá trình phát triển chiều cao. Sau 8 năm tập luyện, chàng trai này đã tìm ra phương pháp phù hợp.
Bí quyết giúp mẹ hai con gần 80 kg lấy lại vóc dáng sau sinh
Mặc cảm với thân hình gần 80 kg sau sinh, Nguyệt Quế quyết tâm giảm cân thay đổi ngoại hình. Với chế độ tập luyện nghiêm ngặt, cô đã giảm 25 kg.
Bí quyết giảm 2 kg trong một tuần
Nếu muốn giảm cân nhanh chóng, bạn có thể lựa chọn cách thức nhịn ăn hoặc áp dụng những cách thức như dưới đây.
Hành trình giảm béo cấp tốc của Miley Cyrus
Ở thời điểm hiện tại, không ai nghĩ, cách đây 4 năm, giọng ca "Wrecking Ball" từng gặp khủng hoảng về cân nặng.
Nữ sinh trường Báo giảm 23 kg chỉ trong 2 tháng
Mong muốn giảm cân cấp tốc, Hoàng Lan nhịn ăn nhiều ngày khiến cơ thể mệt mỏi, xanh xao. Thay đổi chế độ ăn kiêng phù hợp, 9X giảm 23 kg trong 2 tháng.
Tuyệt chiêu giảm béo nhờ ăn ngô
Ngô không chỉ là ngũ cốc tuyệt vời làm chậm quá trình lão hóa, chống ung thư, làm đẹp da mà còn rất tốt trong việc giảm cân, giữ gìn vóc dáng.
Cựu lãnh đạo Vinashin bị điều tra thêm tội tham ô tài sản
Đang chấp hành án 19 năm tù, nguyên Tổng giám đốc Công ty TNHH một thành viên Vận tải viễn dương (Vinashinlines) vừa bị cơ quan điều tra khởi tố thêm tội tham ô tài sản.
Trang Nhung tiết lộ bí quyết giảm 15 cm vòng eo trong 7 ngày
Sau khi sinh con đầu lòng, nữ diễn viên nỗ lực giảm cân và lấy lại vòng eo thon gọn chỉ trong một tuần nhờ lộ trình ăn uống, tập luyện và áp dụng phương pháp hợp lý.
Diện đồ trẻ trung cho quý cô ngoài 30 như Lưu Hương Giang
Chọn đồ trẻ trung, hiện đại như Lưu Hương Giang là gợi ý thú vị cho các quý cô ngoài 30.
Hương Tràm lúc cá tính, khi sexy
Quán quân Giọng hát Việt mùa đầu tiên trưởng thành và bản lĩnh hơn ở tuổi 20.