7 thói quen buổi sáng giúp bạn giảm cân
Dậy sớm, tắm nắng, tập thể dục, uống nước là những thói quen buổi sáng không chỉ tốt cho cơ thể mà còn tăng tốc độ trao đổi chất, đẩy nhanh quá trình giảm cân.
2.008 kết quả phù hợp
7 thói quen buổi sáng giúp bạn giảm cân
Dậy sớm, tắm nắng, tập thể dục, uống nước là những thói quen buổi sáng không chỉ tốt cho cơ thể mà còn tăng tốc độ trao đổi chất, đẩy nhanh quá trình giảm cân.
Chế độ ăn kiêng có thể gây hại sức khỏe của nữ giới
Nhịn ăn gián đoạn là xu hướng ăn kiêng phổ biến. Tuy nhiên, chế độ ăn này có thể gây nhiều rủi ro sức khỏe tiềm ẩn đối với phụ nữ, đặc biệt trong độ tuổi sinh sản.
Giá xăng trong nước trước áp lực tăng lần thứ 6 liên tiếp
Trước tình hình giá dầu thế giới tăng cao bất chấp kế hoạch nâng sản lượng của OPEC+, nhiều doanh nghiệp dự báo giá bán lẻ xăng dầu trong nước sẽ tiếp tục tăng trong kỳ tới.
Vóc dáng cựu thiên thần nội y sau khi khỏi chứng biếng ăn
Bridget Malcolm hiện cảm thấy mạnh mẽ hơn. Cô đã trải qua 4 năm căng thẳng vì rối loạn ăn uống.
Mẹ Elon Musk ăn gì để giữ dáng ở tuổi 74
Bà Maye Musk đều đặn lên tạp chí thời trang và đang là đại diện cho nhiều thương hiệu.
7 thực phẩm giúp trẻ béo phì giảm cân an toàn
Trẻ thừa cân, béo phì vẫn cần được cung cấp đủ dinh dưỡng để phát triển tinh thần, thể chất. Để giảm cân cho trẻ, phụ huynh cần điều chỉnh khẩu phần ăn với các thực phẩm phù hợp.
Hoa khôi vừa làm mẹ, vừa tốt nghiệp đại học loại giỏi
Những bà mẹ trẻ khiến nhiều người phải thán phục khi vừa mang bầu, làm mẹ, đồng thời hoàn thành xuất sắc việc học tập.
Có thể giảm cân chỉ nhờ uống đủ nước?
Dù có nhiều lợi ích, nước chỉ là yếu tố hỗ trợ, tạo điều kiện cho quá trình giảm cân thuận lợi, nhanh chóng hơn.
Các thuốc giảm cân bị cấm sử dụng
Nhiều loại thuốc chứa chất cấm đánh vào tâm lý những người mong muốn "giảm cân thần tốc". Tuy nhiên, chúng có thể gây tác dụng phụ như tăng huyết áp, đau tim, đột tử.
Bệ phóng cho thành công của các vận động viên thể hình
Luyện tập theo cường độ phù hợp cùng chế độ dinh dưỡng đầy đủ, nghiêm ngặt là những yếu tố giúp các vận động viên thể hình duy trì phong độ đỉnh cao.
Sự thật về đai siết eo con kiến
Trái với những lời quảng cáo giúp giảm cân và đem lại thân hình đồng hồ cát, đai nịt bụng thực chất chỉ là chiếc corset ẩn chứa nhiều rủi ro.
Áp lực giá xăng đè nặng người dân, doanh nghiệp
Giá xăng dầu trong nước liên tục lập kỷ lục mới chỉ trong hơn 4 tháng đầu năm đã khiến người dân, doanh nghiệp rơi vào tình cảnh chật vật trong cơn bão giá.
Có nên cắt giảm sữa trong chế độ ăn của trẻ béo phì?
Mỗi khẩu phần sữa chứa lượng protein, canxi, vitamin D,... dồi dào. Việc cắt giảm sữa để ngăn ngừa hoặc điều trị béo phì có thể ảnh hưởng tới sự phát triển toàn diện của trẻ.
Cách chọn sữa kiểm soát cân nặng cho trẻ
Bởi hàm lượng dinh dưỡng cao, nhiều gia đình lo ngại sữa gây tăng cân nên cắt khỏi khẩu phần ăn hàng ngày của trẻ thừa cân, béo phì.
Thị trường hoảng loạn, Do Kwon hy sinh LUNA để cứu UST
Trên Twitter, người sáng lập, kiêm CEO dự án Terra thông báo sẽ tăng tốc độ đốt UST để sớm đưa stablecoin về mốc 1 USD, dù việc này có thể kéo token LUNA tiếp tục giảm sâu.
Giải mã tin đồn ăn đêm gây béo phì
Dù có một phần tác động, thời gian ăn không phải nguyên nhân chính gây ra tình trạng thừa cân, béo phì.
Không nên quá lo lắng về bệnh viêm gan bí ẩn
Chuyên gia y tế cho rằng nếu căn bệnh viêm gan bí ẩn có nguyên nhân từ virus Adeno, chúng ta sẽ không thể làm gì nhiều để ngăn chặn sự lây nhiễm.
3 bước 'đọc vị’ tình trạng béo phì, thừa cân của trẻ
Bố mẹ có thể nhận biết tình trạng thể chất và phát hiện sớm béo phì ở trẻ nhỏ qua 3 khía cạnh quan trọng: Dấu hiệu hình thể, chỉ số BMI và xét nghiệm tổng quát.
Vòng eo tiết lộ nguy cơ tử vong vì ung thư ở nam giới
Đây là nghiên cứu đầu tiên phát hiện đàn ông có mỡ nội tạng, vòng hai to dễ bị tử vong vì ung thư tuyến tiền liệt.
Mỹ tăng lãi suất lên mức cao nhất 22 năm qua
Cục Dự trữ Liên bang Mỹ (FED) vừa thông báo nâng lãi suất thêm 0,5 điểm %. Vào tháng 3, FED cũng có lần nâng lãi suất đầu tiên kể từ cuối năm 2018 với 0,25 điểm %.