Dấu hiệu cảnh báo đã đến lúc bạn nên giảm cân
Khi cơ thể bắt đầu có những dấu hiệu khác thường, cũng là lúc bạn nên nhìn nhận bản thân và bắt đầu kế hoạch giảm cân sớm để đảm bảo sức khỏe.
Có nên nhịn đói để giảm cân?
Nhiều người thường có thói quen nhịn ăn khi muốn giảm cân. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn có thể gây những ảnh hưởng tiêu cực lên cơ thể, dẫn đến tăng cân ngược.
Lý do người làm văn phòng hay béo bụng
Ngồi lâu một chỗ với tư thế gập bụng, ít hoạt động, ăn uống không lành mạnh... là những tác nhân gây tình trạng béo bụng thường gặp ở dân văn phòng.
Thời điểm 'vàng' giúp giảm mỡ nhanh nhất
Để quá trình giảm cân, đốt cháy mỡ nhanh nhất, bạn nên chú ý tới cả thời điểm tập thể dục và ăn uống trong ngày.
Thuốc kích thích thành ‘công cụ sinh tồn’ ở Phố Wall
Tại Phố Wall (Mỹ), các loại thuốc điều trị ADHD được xem là "công cụ" giúp nhân viên tài chính - ngân hàng vượt qua áp lực công việc dày đặc và môi trường cạnh tranh khốc liệt.
Cơ thể người khi ngủ 6 giờ
Hình ảnh mô phỏng cho thấy sự tàn tạ của cơ thể khi duy trì thói quen ngủ 6 giờ mỗi đêm. Kết quả này cho thấy cơ thể phải trả cái giá rất đắt cho việc ngủ không đủ giấc.
Dấu hiệu cảnh báo bạn đang nhiễm HP dạ dày
HP là loại vi khuẩn lây nhiễm vào dạ dày và có thể gây ra các vấn đề như viêm, loét dạ dày, tá tràng, thậm chí cả ung thư.
Cảnh báo cơ thể bất ổn khi bất ngờ thèm những món này
Thèm ăn đá lạnh, đồ ngọt, muối hay chocolate có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang thiếu chất hoặc có vấn đề về sức khỏe.
Cách duy trì miễn dịch khỏe mạnh ở người nhiễm HIV/AIDS
Bên cạnh việc dùng thuốc điều trị HIV đều đặn hàng ngày theo chỉ định của bác sĩ, người nhiễm HIV/AIDS cần biết cách ăn uống để đảm bảo và nâng cao miễn dịch, giúp cơ thể khỏe mạnh.
Thói quen ăn uống thất thường của bệnh nhân sa sút trí tuệ
Thói quen ăn uống của bệnh nhân sa sút trí tuệ có thể thay đổi thường xuyên, lúc thèm ăn, khi lại chán ăn. Để chăm sóc người bệnh, người nhà của họ cần sự tỉ mỉ.
Những khám phá gây tiếc nuối vì chưa đạt giải Nobel
Bên cạnh những công trình mang tính đột phá đã được công nhận với giải Nobel, vẫn còn những khám phá xứng đáng đạt giải khác gây tiếc nuối.
Chứng biếng ăn ở trẻ em: Nguyên nhân và cách xử trí
Biếng ăn không chỉ làm gián đoạn phát triển sớm ở trẻ nhũ nhi mà còn liên quan đến những khiếm khuyết phát triển nhận thức, các bất thường hành vi về sau, cũng như các rối loạn lo âu.
Phát hiện mới mở đường giúp giảm cân không cần ăn kiêng, tập gym
Phát hiện này có thể mở đường cho việc phát triển một loại thuốc mới giúp mọi người giảm cân mà không cần ăn kiêng hay tập thể dục.
‘Siêu thực phẩm’ đánh tan mỡ bụng
Mướp đắng là một chứa đầy vitamin cùng với các khoáng chất như sắt, kẽm, kali. Lượng chất xơ cao trong loại rau củ này còn đẩy nhanh quá trình giảm cân.
Dấu hiệu cảnh báo thận yếu người trẻ cần đặc biệt lưu ý
Một số dấu hiệu tưởng chừng bình thường lại có thể báo hiệu thận suy yếu nhưng rất nhiều người trẻ chủ quan bỏ qua.
Tác dụng giảm cân bất ngờ của bột nghệ
Các nghiên cứu cho thấy nghệ có thể ngăn quá trình hình thành chất béo, tránh cảm giác thèm ăn và giảm viêm nếu được sử dụng đúng cách.
Mẹo làm đẹp đơn giản với quả bơ
Quả bơ là một trong những siêu thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho da, tóc và vóc dáng. Dưới đây là một số mẹo làm đẹp với quả bơ mà bạn có thể tham khảo.
Ký sinh trùng sống ở đâu trong cơ thể người?
Tôi nghe nói nhiều người mắc ký sinh trùng trên da nhưng cũng có người bị sán trong gan, phổi. Xin hỏi ký sinh trùng có thể xuất hiện ở đâu trên cơ thể người?
Cách hạ sốt nhanh nhất tại nhà
Nghỉ ngơi, bù nước và dùng thuốc không kê đơn là những cách giúp hạ sốt tại nhà. Tuy nhiên, một số người bị sốt cao cần được chăm sóc y tế.
Trà cỏ xạ hương giúp giảm ho, ngừa mụn
Trà cỏ xạ hương đã được chứng minh có nhiều lợi ích cho sức khỏe bởi nó chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa.