Chế độ ăn kiêng có thể gây hại sức khỏe của nữ giới
Nhịn ăn gián đoạn là xu hướng ăn kiêng phổ biến. Tuy nhiên, chế độ ăn này có thể gây nhiều rủi ro sức khỏe tiềm ẩn đối với phụ nữ, đặc biệt trong độ tuổi sinh sản.
Ăn tinh bột buổi tối có làm tăng cân?
Việc lựa chọn thời điểm để nạp tinh bột có thể giúp tối ưu quá trình tăng cơ, giảm mỡ. Điều đó cũng không đồng nghĩa chất dinh dưỡng này gây tăng cân khi được ăn vào buổi tối.
Vòng eo tiết lộ nguy cơ tử vong vì ung thư ở nam giới
Đây là nghiên cứu đầu tiên phát hiện đàn ông có mỡ nội tạng, vòng hai to dễ bị tử vong vì ung thư tuyến tiền liệt.
Thói quen gây tích mỡ nội tạng
Theo nghiên cứu mới từ Mayo Clinic, ngủ không đủ giấc kết hợp ăn uống thiếu khoa học làm tăng lượng calo tiêu thụ, tích tụ chất béo, đặc biệt ở vùng bụng, trong nội tạng.
Giá trung bình căn hộ tại TP.HCM lên mức 64 triệu đồng/m2
Trong quý I, mặt bằng giá căn hộ tại TP.HCM ghi nhận mức tăng 5-9% so với quý trước, đạt mức trung bình khoảng 64 triệu đồng/m2.
Công ty tạo ra thịt từ khí
Công ty khởi nghiệp Air Protein cho biết họ có thể chuyển hóa khí CO2 thành những miếng thịt nhờ công nghệ lên men đặc biệt.
Thói quen thay đổi cuộc đời Kim Kardashian
Kim Kardashian chỉ ngủ 5 tiếng mỗi ngày nhưng cô vẫn khỏe mạnh nhờ chế độ tập luyện, ăn uống lành mạnh.
Thực phẩm thay thế giúp dân văn phòng kiểm soát cân nặng
Bên cạnh rèn luyện thể chất, chế độ dinh dưỡng ít calo nhưng đủ dinh dưỡng cũng góp phần không nhỏ giúp kiểm soát cân nặng.
Bạn biết gì về calories?
Hiểu rõ về calories là một trong những yếu tố giúp bạn đảm bảo sức khỏe và nhanh chóng lấy lại cân nặng mong muốn.
7 nguyên nhân dễ gây béo bụng
Béo bụng không chỉ khiến nhiều người tự ti, nó còn phản ánh tình trạng sức khỏe. Nhiều thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày có thể gây béo bụng, tích mỡ nội tạng.
VUS chia sẻ cách giúp trẻ tăng tương tác tại lớp học trực tuyến
Mỗi buổi học trực tuyến có mini game và dùng nhiều công cụ truyền đạt giúp học viên hứng thú, tập trung hơn.
Sai lầm khi giảm mỡ, tăng cơ của đàn ông
Bạn có thể đồng thời giảm mỡ và xây dựng cơ bắp nếu tránh được những sai lầm phổ biến.
Giá Bitcoin tăng lại, áp sát ngưỡng 49.000 USD
Sau bài phát biểu của Chủ tịch FED hôm 27/8, giá Bitcoin và các loại tài sản rủi ro khác tăng mạnh. Mức tăng giúp vốn hóa của đồng tiền lấy lại mốc 900 tỷ USD.
Áp dụng chế độ dinh dưỡng lành mạnh giúp kiểm soát cholesterol
Bạn nên bổ sung rau xanh, hạn chế tiêu thụ da, mỡ, nội tạng động vật; ưu tiên sử dụng thực phẩm giảm hấp thu cholesterol từ thức ăn…
TP.HCM dự kiến tăng cường Chỉ thị 16 ra sao?
Phó bí thư Phan Văn Mãi đánh giá với tình hình hiện tại, thành phố nghiêng về kịch bản tiếp tục thực hiện Chỉ thị 16 và tăng cường thêm những giải pháp cụ thể.
JBL Live Pro+ TWS: Tai nghe không dây chống ồn tốt trong tầm giá
Trong tầm giá 3 triệu đồng, JBL Live Pro+ TWS là lựa chọn hiếm hoi đáp ứng nhiều tiêu chí để trở thành mẫu tai nghe TWS phục vụ tốt nhu cầu thường nhật.
Chứng khoán lại giảm sâu
Thị trường chứng khoán tiếp tục giao dịch ảm đạm khi chỉ số VN-Index có lúc giảm 20 điểm. Nhóm cổ phiếu bluechip bị bán mạnh nhất khi VN30 mất hơn 30 điểm.
Vì sao Singapore quyết không mở cửa ồ ạt như Mỹ, Anh?
Là nước theo đuổi chiến lược “0 ca Covid” từ đầu đại dịch, Singapore nhận ra mình không thể đóng cửa mãi mãi. Câu hỏi lúc này là làm thế nào để mở cửa trở lại an toàn?
Cách giảm béo bụng khi ở nhà nhiều ngày
Dành nhiều thời gian ở trong nhà, bạn vẫn có thể giảm mỡ bụng với những thói quen lành mạnh.
Vì sao mỡ nội tạng nguy hiểm với nam giới?
Vòng hai lớn bất thường khiến nam giới tự ti, khó chọn trang phục phù hợp và tiềm ẩn nhiều bệnh lý nguy hiểm.