Hành trình thay đổi vóc dáng của mẹ sau sinh bụng vẫn to như mang bầu
Bụng nhiều mỡ thừa khiến nhiều người lầm tưởng Thu Hà vẫn đang mang thai. Tự ti với vóc dáng, cô quyết tâm tập gym 6 buổi mỗi tuần và thay đổi thực đơn để cải thiện hình thể.
Angelababy xinh đẹp với váy đen hở lưng
Bà xã Huỳnh Hiểu Minh cùng các giai nhân Hoa ngữ khoe sắc trong sự kiện thời trang mới đây.
Những công nghệ giảm béo hiện đại, không phẫu thuật
Công nghệ giảm béo hiện đại, không phẫu thuật giúp đẩy lùi mỡ thừa, tái tạo vóc dáng thon gọn, săn chắc đang ngày càng trở nên phổ biến và được phái đẹp tin dùng.
Elly Trần chia sẻ bí quyết giảm mỡ nhanh bằng công nghệ Nhật Hosomi
Dù đã có hai con nhưng Elly Trần luôn khiến người khác ngưỡng mộ bởi thân hình quyến rũ, đồng thời tò mò về cách cô lấy lại vóc dáng an toàn, hiệu quả trong thời gian ngắn.
7 bài tập tấn công mỡ nhanh gọn
Không phải vật lộn với máy móc trong phòng tập nhiều giờ, chỉ cần 3 phút mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể tiêu diệt mỡ thừa cứng đầu với các bài tập tại nhà.
Ba chế độ dinh dưỡng giảm mỡ bụng sau sinh
Lấy lại vòng eo con kiến sau sinh không dễ dàng, tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể cải thiện vóc dáng bằng cách thay đổi chế độ ăn uống kết hợp tập thể dục.
5 nữ độc giả khỏe đẹp ấn tượng năm 2016
Bích Hạnh, Phương Thúy, Ngọc Quỳnh, Thùy Dung và Thu Trang là những cô gái chia sẻ nhiều kinh nghiệm tập luyện hữu ích trong năm qua trên Zing.vn.
8 điều cần tránh sau khi sinh mổ
Nằm một chỗ, nâng vật nặng, tập thể dục, nằm ngửa, "yêu" sớm là những sai lầm các bà mẹ cần phải tránh sau khi sinh mổ.
Phương pháp giảm 12 kg sau sinh của mẹ một con
Theo Holi Nguyễn, tập luyện chỉ đóng góp 30% kết quả, còn lại 70% là do xây dựng thực đơn ăn uống lành mạnh nhưng vẫn đảm bảo sức khỏe và đủ sữa cho con.
Bài tập giúp gái một con sở hữu cơ bụng săn chắc
Sở hữu vóc dáng thon gọn, cơ bụng săn chắc, đặc biệt là vòng ba 93 cm, không ai nghĩ Thủy Triều đã làm mẹ.
4 bí quyết giảm cân sau sinh hiệu quả
Không tăng cân quá nhiều khi mang thai, không ăn kiêng kiêng khắc khổ và uống thuốc giảm cân, kết hợp tập luyện vừa sức là bí quyết giúp Jell Thương giảm cân dễ dàng sau sinh.
Hiểm họa khi vừa đẻ mổ vừa bóc mỡ bụng
Trong một thai kỳ, cơ thể phụ nữ tăng đến 12-20 kg. Sau khi sinh, vùng da bụng sẽ bị chảy xệ khiến nhiều chị em lo lắng. Do đó nhiều người đã chọn cách bóc mỡ bụng khi mổ đẻ.
Những năm gần đây, quy mô đào tạo của một số trường đại học tăng vọt. Có trường tăng thêm cả vạn sinh viên sau 1-2 năm mặc dù có nhiều tai tiếng về đào tạo.
Bí quyết giảm 18 kg trong 47 ngày của Phi Thanh Vân
Tăng 24 kg trong quá trình mang thai, sau gần 2 tháng sinh con, Phi Thanh Vân đã tự tin khoe dáng. Cô áp dụng chế độ tập luyện thường xuyên và nói không với tinh bột, đường.
Bí quyết giảm hàng chục kg sau sinh của sao Việt
Để giảm 32 kg, Maya tập thể dục tới khi đốt cháy 1.600 calo/ngày mới dừng. Với Thủy Anh, tập thể dục sớm, xông hơi, quấn bụng, lau rượu gừng giúp cô loại bỏ 11 kg dư thừa.
Chuyện kiêng cữ sau sinh của sao Việt
Trong thời gian ở cữ, Maya không tắm gội, chỉ lau người bằng rượu gừng hạ thổ, còn Lê Bê La phải nằm than ba lần mỗi ngày trong thời tiết nóng nực.
Lê Bê La giảm nhanh mỡ bụng với rượu gừng hạ thổ
Nữ diễn viên may mắn có mẹ đồng hành trong quá trình tìm lại vóc dáng sau sinh. Với rượu gừng, nghệ hạ thổ, Lê Bê La sớm lấy lại làn da đẹp, vòng eo nhỏ, dù cân nặng không giảm.
Không nên chủ quan với những vết bầm tím trên da
Cơ thể thường xuyên xuất hiện những vết bầm tím không rõ lý do có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn đang có vấn đề về sức khỏe.
Kéo dài chân: 3 bước đóng đinh, định hình, cắt xương
Chuyên gia phẫu thuật chỉnh hình cho hay, để tăng chiều cao bằng phương pháp kéo dài chân không khó song đòi hỏi sự kiên trì và chịu đau mới có kết quả tốt nhất.
Vợ Đăng Khôi và tuyệt chiêu giảm 11 kg sau sinh
Theo Thủy Anh, xông hơi giúp cơ thể không bị tích nước và đào thải các độc tố, còn lau rượu gừng làm ấm và se lỗ chân lông.