Cách tập thể dục an toàn khi mang thai
Nếu bạn khỏe mạnh và thai kỳ bình thường, việc tập thể dục nhẹ nhàng, thường xuyên giúp bảo vệ sức khỏe, giảm nguy cơ đau lưng, tiểu đường thai kỳ hay tiền sản giật.
7 thói quen ăn uống gây hại cho cơ thể
Các thói quen như ăn quá nhanh và ăn nhiều trong cùng một bữa, không bổ sung đủ chất xơ hay tiêu thụ nhiều chất béo đều không tốt cho sức khỏe.
Vì sao chúng ta nên uống trà olong?
Trà là một loại thức uống được con người dùng từ rất lâu trong lịch sử vì hương vị thơm ngon, tao nhã.
Bộ phận của cá không nên ăn
Chồng tôi cho rằng ruột cá bổ dưỡng, béo ngậy nhưng tôi lo ngại chúng chứa nhiều chất bẩn. Xin bác sĩ cho ý kiến về các bộ phận nên bỏ khi ăn cá?
Người bệnh viêm gan nên ăn gì?
Tôi mới được chẩn đoán bị viêm gan. Xin hỏi bác sĩ tôi cần lưu ý gì trong chế độ dinh dưỡng để bệnh không tiến triển nặng hơn?
Cà phê chanh thực sự giúp giảm cân?
Nhiều người tin rằng cho thêm một vài lát chanh vào cà phê sẽ khiến họ giảm cân nhanh chóng hơn. Nhưng liệu phương thức giảm cân này có thực sự hiệu quả?
8 loại thực phẩm ‘lén lút’ làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường
Một số loại thực phẩm chứa đường ẩn hoặc chất béo bão hòa dư thừa có thể dẫn đến vấn đề về sức khỏe, trong đó làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường type 2.
Năm thói quen gây hại thận
Ăn quá nhiều muối, thịt đỏ hay uống rượu, thuốc giảm đau thường xuyên sẽ khiến thận quá tải, dẫn tới suy thận.
Ai không nên ăn rau muống?
Hàm lượng kali và chất xơ dồi dào trong rau muống có thể giảm thiểu nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch cùng một số bệnh lý khác.
6 nhóm người cần nói không với đậu nành
Đậu nành tuy tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng ăn được. Dưới đây là những người không nên ăn đậu nành.
Vỏ chanh đắng nhưng có nhiều tác dụng với sức khỏe
Chanh thường được vắt lấy nước còn phần vỏ bị bỏ đi. Tuy nhiên, các nghiên cứu ghi nhận vỏ chanh chứa nhiều hợp chất tốt cho sức khỏe.
Ăn táo giúp phòng bệnh ung thư?
Tôi nghe nói ăn táo không chỉ giúp giảm cân mà còn phòng được cả bệnh ung thư. Xin hỏi điều này có đúng không?
Mối liên quan giữa vấn đề tai mũi họng và chứng tự kỷ ở trẻ
Các nhà nghiên cứu từ lâu đã cố gắng xác định lý do khiến một số người mắc chứng tự kỷ hoặc có các đặc điểm của chứng tự kỷ.
Nhiều gia đình đi tiêm vaccine để đón lễ 30/4-1/5 an toàn
Số ca Covid-19 tăng trở lại, nguy cơ đồng nhiễm các bệnh hô hấp đe dọa, nhiều gia đình đi tiêm một số loại vaccine quan trọng phòng bệnh truyền nhiễm để yên tâm nghỉ lễ.
Dấu hiệu sớm ung thư dạ dày dễ nhầm lẫn với viêm dạ dày
Những dấu hiệu của ung thư dạ dày giai đoạn sớm dễ nhầm lẫn với viêm dạ dày. Ung thư dạ dày có thể chữa được nếu phát hiện ở giai đoạn sớm.
9 lợi ích của dưa chuột
Dưa chuột có hàm lượng calo thấp nhưng nhiều nước cùng một số vitamin và khoáng chất quan trọng. Ăn cả vỏ dưa chuột sẽ cung cấp lượng chất dinh dưỡng tối đa.
Jessica gây chú ý với cơ lưng săn chắc
Jessica chia sẻ khoảnh khắc mặc tank top khi đi nghỉ dưỡng. Nữ ca sĩ có vóc dáng đẹp, khỏe khoắn nhờ thói quen tập luyện.
8 thói quen đơn giản ai cũng nên biết để sống thọ, giảm béo
Sống thọ không chỉ đến từ gene di truyền mà còn đến từ thói quen sinh hoạt, ăn uống, vận động hợp lý, điều độ.
Dấu hiệu ung thư phổi có thể xuất hiện khi mới ngủ dậy
Thức dậy trong tình trạng ướt đẫm mồ hôi có thể là một trong những dấu hiệu cảnh báo ung thư phổi.
Bị trĩ kinh niên không chữa, cô gái phải khoét bỏ nhãn cầu
Nhiễm trùng huyết từ bệnh trĩ, cô gái phải khoét bỏ con mắt trái bị nhiễm trùng. Cô rất hối hận vì đã chủ quan, thờ ơ khi cơ thể bất thường.