Ban đêm có 5 dấu hiệu này, đi khám tim càng sớm càng tốt
Cảm thấy hụt hơi, khó thở, tức ngực hoặc đổ mồ hôi lạnh vào ban đêm có thể là những triệu chứng cảnh báo sớm tình trạng xơ vữa động mạch - nguyên nhân gây đau tim.
Thay vì áp chảo, hãy thử chế biến cá hồi theo cách này
Với hàm lượng dinh dưỡng cao, cá hồi là thực phẩm được các chuyên gia khuyến nghị nên ăn ít nhất 2 lần mỗi tuần.
Tỏi là thực phẩm bổ sung lành mạnh cho chế độ ăn uống cân bằng nhưng ăn quá nhiều có thể gây ra một số tác dụng phụ.
Cách nấu thức ăn tốt nhất cho sức khỏe
Chất dinh dưỡng trong thực phẩm có thể bị hao hụt đến hơn 50% nếu không biết cách chế biến phù hợp.
Thận 'lâm nguy' vì những thói quen tưởng vô hại
Không kiểm soát tình trạng huyết áp cao, thường xuyên nhịn tiểu hay duy trì chế độ ăn uống kém lành mạnh có thể là nguyên nhân khiến thận tổn thương lâu dài.
Những yếu tố khiến mẹ bầu dễ mắc tiểu đường thai kỳ
Tiểu đường thai kỳ nếu không được kiểm soát có thể gây nguy hiểm cho người mẹ, tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh và các vấn đề khác cho thai nhi.
Chế biến tôm theo 4 cách này vừa đơn giản, vừa ngon
Tôm là thực phẩm quen thuộc trong mâm cơm người Việt vì vừa giàu dinh dưỡng, vừa mang đến hương vị thơm ngon.
Càng thực hiện những thói quen này, cơ thể khỏe mạnh từng ngày
Việc duy trì thói quen tốt giúp giảm hoặc ngăn ngừa các bệnh mạn tính như đột quỵ, đái tháo đường và một số bệnh ung thư.
Món ăn kèm của người Việt ‘sướng miệng, khổ thân’
Các món dưa cà khiến bạn cảm thấy bữa cơm ngon miệng hơn nhưng ăn nhiều gây tác động tiêu cực đến sức khoẻ.
Dấu hiệu quen thuộc giúp người phụ nữ phát hiện ung thư
Người phụ nữ Bắc Giang phát hiện mắc ung thư da khi một nốt mụn đầu đen nhỏ trên da bắt đầu lan rộng và chuyển sang màu sẫm bất thường.
3 loại rau tốt cho tim mạch, 'quét' mỡ máu
Rau bổ sung chất xơ và nguồn vitamin, khoáng chất dồi dào tốt cho mạch máu, bảo vệ hệ tim mạch của bạn.
Sự bất an lan rộng khắp đại học Mỹ trước ngày ông Trump nhậm chức
Sợ du học sinh không thể nhập cảnh Mỹ sau khi ông Donald Trump chính thức làm tổng thống, loạt trường đại học kêu gọi sinh viên nhanh chóng trở lại trước ngày 20/1.
Tôi đến sông băng hàng triệu năm tuổi ở Tây Tạng
Tôi dành khoảng 48-50 triệu đồng cho chuyến đi 8 ngày 7 đêm đến Tây Tạng. Nếu đi vào mùa cao điểm xuân hoặc hè, chi phí có thể cao hơn.
Nam giới ăn tỏi thường xuyên có những lợi ích bất ngờ gì?
Tỏi là gia vị rất quen thuộc trong căn bếp, đây được coi là ‘thực phẩm vàng’ cho sức khỏe nếu dùng đúng cách.
7 cách tự nhiên giúp cơ thể thải bỏ độc tố
Những cách thải độc đơn giản, dễ thực hiện này sẽ thanh lọc cơ thể và cải thiện sức khỏe tốt hơn mỗi ngày.
5 cách vệ sinh vùng kín giúp mẹ bầu tránh viêm nhiễm
Vệ sinh vùng kín đúng cách không chỉ giúp mẹ bầu cảm thấy thoải mái mà còn ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa, bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và thai nhi.
Hình ảnh tương lai của người thiếu ngủ
Hình ảnh dáng khom, tóc rụng, da nhăn nheo của Hannah sau 25 năm thiếu ngủ kinh niên không chỉ là lời cảnh báo mà còn khiến nhiều người giật mình nhìn lại thói quen sinh hoạt của chính mình.
Thực phẩm bổ sung nào giúp cơ thể khỏe mạnh trong mùa cúm?
Thời tiết lạnh làm tăng nguy cơ mắc cúm và các bệnh đường hô hấp khác. Một số thực phẩm bổ sung giúp tăng cường miễn dịch, có thể ngăn ngừa các tác nhân gây bệnh, giúp cơ thể khỏe mạnh.
Tiêm vaccine có hiệu quả không nếu đã bị nhiễm virus HPV?
HPV là loại virus lây truyền qua đường tình dục phổ biến nhất, trong đó một số loại có nguy cơ gây ung thư. Nhiều người băn khoăn nếu đã nhiễm HPV thì có tiêm vaccine được không?
Cách phòng ngừa cúm mùa ở trẻ em
Cúm mùa là bệnh dễ lây lan, đặc biệt ở trẻ em. Để bảo vệ con khỏi nguy cơ nhiễm cúm và các biến chứng nguy hiểm, cha mẹ cần chú ý phòng ngừa và chăm sóc đúng cách.