Điều gì xảy ra nếu bạn thức khuya triền miên?
Thức khuya triền miên không chỉ khiến bạn bị thiếu ngủ mà còn gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như tăng cân, bệnh tim, tiểu đường, thậm chí đột quỵ.
Tại sao bạn thường tăng cân vào mùa đông?
Lười tập thể dục, thèm ăn đồ béo, cơ thể thừa muối và đường là những nguyên nhân khiến bạn thường tăng cân không kiểm soát vào mùa đông.
Cảnh sát tung quân tìm kẻ cưỡng hiếp bà chủ quán cà phê
Nạn nhân cũng như nhân chứng khẳng định "yêu râu xanh" mặc áo sơ mi trắng, đội mũ lưỡi trai, đi xe máy biển kiểm soát tỉnh Quảng Nam.
8 quan niệm sai lầm về giấc ngủ nhiều người vẫn tin
Uống rượu, xem tivi có thể khiến bạn buồn ngủ là những quan niệm sai lầm phổ biến nhiều người vẫn tin.
Tiki về vùng rốn lũ, ủng hộ đồng bào miền Trung
Trong hai ngày 29 và 30/10, đội ngũ nhân viên Tiki.vn cùng tổ chức từ thiện Hành trình thắp lửa tổ chức chương trình ủng hộ bà con vùng lũ xã Hương Khê, tỉnh Hà Tĩnh.
13 mẹo giảm cân nhanh tự nhiên
Không cần tập luyện đến kiệt sức hay ăn kiêng kham khổ, bạn chỉ cần thay đổi một số thói quen sinh hoạt hàng ngày cũng có thể giảm cân hiệu quả.
Tác dụng ít người biết của chuối trứng cuốc
Nhiều người không dám ăn quả chuối chín có chấm đen. Tuy nhiên, chúng lại có nhiều lợi ích cho sức khỏe mà bạn không ngờ tới.
Mối nguy hiểm khi ngủ quá 8 tiếng mỗi đêm
Ngủ quá nhiều có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim, tiểu đường, béo phì, trầm cảm.
Gặp gỡ bình luận viên 9X nổi tiếng trong giới eSport Việt
Đặng Tiến Hoàng, nickname ViruSs, người rất có kinh nghiệm trong lĩnh vực eSport đã có những chia sẻ thú vị xoay quanh công việc bình luận viên thể thao điện tử.
Mẹo giữ sức khi 'phượt' đường dài bằng môtô
Mệt mỏi là tác nhân gây ra các vụ tai nạn giao thông, nhất là với những người lái xe môtô đường dài. Dưới đây là những mẹo chống lại cơn mệt mỏi cho các 'phượt thủ'.
Công ty thưởng tiền cho nhân viên ngủ
Đối với nhân viên của tập đoàn bảo hiểm Aetna tại Mỹ, những giấc ngủ tốt có thể giúp họ kiếm thêm khoản thu lên tới 300 USD mỗi năm từ công ty.
Chế độ ăn, tập luyện của cầu thủ Jamie Vardy
Jamie Vardy, cầu thủ chơi hay nhất Premier League 2016, cho rằng anh thi đấu thành công như hiện tại là nhờ ăn món "cá và khoai tây chiên".
Đa cấp - cạm bẫy đắng cay
"Cơn bão" đa cấp ở làng Xuân Dục (Mỹ Hào, Hưng Yên) đã tạm lắng nhưng hậu quả mà người dân nơi đây hứng chịu rất lớn và chắc chắn sẽ kéo dài trong nhiều năm.
11 kỹ năng khó học nhưng giúp ích suốt đời
Những kỹ năng có ích cho cuộc sống, công việc không mất tiền mua, song chúng ta phải bỏ thời gian, mồ hôi và thật kiên trì mới có thể học được.
Dấu lặng phía sau vụ thảm sát Bình Phước
Cuộc trò chuyện cuối năm với bà Vũ Thị Thi (mẹ Vũ Văn Tiến) làm chúng tôi suy nghĩ nhiều về tình yêu của giới trẻ và nỗi khốn khổ của đấng sinh thành có con sa ngã.
Hành trình thám hiểm hang động Perak ở Malaysia
Đi vào sâu trong “trái tim” của động Gua Kandu, bạn sẽ bị hấp dẫn với vẻ lấp lánh của những tinh thể phát sáng “nhúng” trong đá, như thể bạn đang lạc vào một hang động kim cương.
Lợi và hại từ các tư thế ngủ
Mỗi tư thế ngủ đều có tác động tích cực và tiêu cực lên cơ thể. Bạn cần hiểu rõ về tư thế ngủ của mình để phát huy lợi ích và hạn chế nhược điểm tới sức khỏe.
Những thói quen gây hại sức khỏe ngày rét buốt
Uống ít nước, mặc quá nhiều quần áo dày, ngủ nướng... là những sai lầm nhiều người hay mắc phải vào mùa đông không có lợi cho cơ thể.
Loạt thay đổi trên iOS 9.3
Không giống với truyền thống mọi năm, phiên bản iOS 9.3 sẽ được bổ sung hàng loạt thay đổi nhằm nâng cao trải nghiệm người dùng trên iPhone, iPad.
Khi rượu trở thành chất độc
Khi bắt đầu buồn nôn, nói năng linh tinh là bạn đã say, thực chất gọi là ngộ độc rượu. Những người biết uống rượu sẽ trải qua 3 giai đoạn trong đời nếu không kiểm soát tửu lượng.