6 mẹo giúp bạn dậy sớm mà vẫn tỉnh táo
Một số thói quen hay sau đây sẽ giúp bạn thức dậy sớm vào mỗi buổi sớm mai luôn cảm thấy tỉnh táo và khỏe khoắn.
Tem giấy: Loại ma túy khiến trẻ loạn thần, hoang tưởng
Các chuyên gia cho biết, tem giấy còn được gọi là bùa lưỡi, thực chất là miếng giấy được tẩm chất gây ảo giác LSD, kích động hành vi người dùng.
Một ngày của Ánh Viên ở Olympic Rio 2016
Một ngày của cô gái vàng bơi VN bắt đầu bằng tiếng gõ cửa nhè nhẹ: "Dậy đi tập đi con" của HLV Đặng Anh Tuấn. Như phản xạ có điều kiện, Viên lập tức dậy để chuẩn bị lên đường.
Công thức đơn giản giúp bạn ngủ ngon và dậy sớm
Thực hiện thường xuyên công thức đơn giản dưới đây, bạn sẽ có một đêm ngon giấc, trọn vẹn và thức dậy tỉnh táo vào sáng hôm sau.
Mẹo giữ sức khi 'phượt' đường dài bằng môtô
Mệt mỏi là tác nhân gây ra các vụ tai nạn giao thông, nhất là với những người lái xe môtô đường dài. Dưới đây là những mẹo chống lại cơn mệt mỏi cho các 'phượt thủ'.
Truy tìm nguyên nhân gây mất ngủ
Để có thể ngủ đủ giấc một cách ngon lành, phải biết được nguyên nhân gây mất ngủ và tìm cách khắc phục.
Mẹ không xinh nhưng chú bán thịt vẫn phải nhìn
Trong bài văn tả mẹ, một học sinh viết: "Mẹ em tên là Lượt. Mẹ không xinh lắm nhưng chú bán thịt lợn đầu ngõ vẫn phải ngước nhìn".
10 thói quen giúp cuộc sống tươi đẹp hơn
Giữ đúng lời hứa đầu tiên trong ngày, mặc đẹp, bình tĩnh trước sóng gió, khám phá bản thân... là những thói quen giúp cho bạn sống tích cực và thành công hơn.
5 món quà công nghệ cho ngày quốc tế thiếu nhi
Việc mua một món quà công nghệ trong thời buổi hiện đại cho trẻ em là một lựa chọn mà nhiều bậc phụ huynh đã nghĩ đến.
'Phòng nghỉ' dã chiến trốn nóng 38 độ C
Nhiệt độ ngoài trời trên 38 độ C khiến nhiều người ở Hà Nội phải chui xuống hầm để nghỉ trưa tránh cái nóng như thiêu như đốt.
Vai trò của dinh dưỡng và giấc ngủ với chiều cao của trẻ
Chiều cao khi trưởng thành của bé sẽ gấp đôi chiều cao khi bé 2 tuổi. Nếu bé bị suy dinh dưỡng thấp còi năm 3 tuổi thì đến năm 18 tuổi, tầm vóc trẻ sẽ thấp hơn các bạn cùng lứa.
4 loại trà thanh lọc cơ thể giúp bạn ngủ ngon
Đồ uống có nguồn gốc thảo dược sẽ giúp thúc đẩy sự trao đổi chất của cơ thể, từ đó, đốt cháy calo và mang lại cho bạn giấc ngủ sâu.
Bí quyết giúp bạn gái ngủ ngon trong ngày ‘đèn đỏ’
Với lịch sinh hoạt, ăn uống và nghỉ ngơi điều độ cùng vài thói quen tốt, giấc ngủ ngon trong những ngày kinh nguyệt là điều không quá khó với bạn gái.
Disney làm phim về chị gái Bạch Tuyết
Trong tương lai, khán giả sẽ được thưởng thức bộ phim live-action xoay quanh Hồng Hoa, nhân vật chị gái của Bạch Tuyết trên màn ảnh rộng.
7 cách giúp ngủ ngon giấc khi mang thai
Hơn một triệu phụ nữ mang thai phải đối mặt với chứng mất ngủ, dẫn đến thiếu ngủ, từ đó khiến phụ nữ thường có xu hướng cáu kỉnh và khó tính trong suốt thời kỳ mang thai.
6 cách giúp trẻ tăng chiều cao
Để phát triển chiều cao của trẻ tối đa, cha mẹ cần xác định các yếu tố ảnh hưởng và từ đó có những tác động phù hợp, điều chỉnh hợp lý.
Tiết lộ bất ngờ của 10 sao có làn da đẹp nhất thế giới
Bí quyết đằng sau những làn da tuyệt đẹp không hề phải tốn kém mà chỉ dựa vào những phương pháp tự nhiên, rẻ tiền.
Làm gì để ngủ ngon trong ngày rét?
Nhiều người cho rằng cứ chui vào chăn ấm là ngủ ngon, tuy nhiên bạn nên có sự chuẩn bị tốt hơn giúp cơ thể không bị lạnh và có giấc ngủ sâu trong ngày lạnh.
Những việc cần làm để có giấc ngủ sâu
Nhiều người có thói quen tự rủ ngủ bằng việc bật TV trong phòng, đây là điều cần tránh đầu tiên để có giấc ngủ ngon, mơ đẹp.
Khí thải lò vôi, ôtô, bếp than - sát thủ vô hình
Ngạt khí hay xảy ra trong cuộc sống thường ngày, có thể trong hầm lò, do đóng kín cửa ôtô trong không gian hẹp, đốt than sưởi trong nhà..., gây tử vong nhẹ nhàng.