Chi tiền mua nến thơm, học vẽ, thiền để chữa mất ngủ
Theo bác sĩ, tình trạng mất ngủ của người trẻ phần lớn đến từ căng thẳng trong công việc, cuộc sống. Ngoài điều trị, các lớp thiền, vẽ chữa lành chỉ phần nào giúp giải tỏa stress.
TGDĐ ra mắt smartwatch mỏng và thời trang, tặng kèm tai nghe Bluetooth
Khi mua smartwatch BeFit B3 tại Thế Giới Di Động, người dùng được tặng kèm tai nghe Bluetooth. Mức giá cho mẫu đồng hồ này chỉ từ 1,19 triệu đồng.
Thực hư ăn dứa giúp cải thiện mùi vùng kín
Bên cạnh những lợi ích cho sức khỏe, dứa còn được nhiều phụ nữ coi là “vũ khí đặc biệt” dành riêng cho vùng kín.
Nhân viên TikTok nghỉ hàng loạt vì lương, thưởng mập mờ
Vắt kiệt sức làm việc vốn phổ biến tại nhiều công ty công nghệ của Trung Quốc. Tại các văn phòng của TikTok ở Mỹ, văn hóa 996 cũng được áp dụng và gây ra sự căng thẳng lớn.
‘Sổ tay’ giúp trẻ phát triển chiều cao và cân nặng theo chuẩn BMI
WHO đánh giá tình trạng suy dinh dưỡng hoặc béo phì ở trẻ nhỏ dựa vào chỉ số khối cơ thể (BMI). Với chỉ số này, bố mẹ có thể hướng con phát triển chiều cao và cân nặng theo chuẩn.
Sĩ tử rơi vào cảm xúc tiêu cực vì áp lực phải đỗ
Các sĩ tử đang tích cực ôn luyện từ sáng đến khuya những ngày cuối cùng. Đây là thời gian “vàng” để “chạy nước rút” nhưng không tránh khỏi những áp lực, căng thẳng và lo âu.
Chi tiền mua giấc ngủ
3 tháng qua, Quỳnh Lan (sinh năm 1996, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội) sử dụng kẹo ngủ mỗi tối. Trước đây, cô từng dùng trà hoa cúc, trà trái cây, thậm chí cả đồ uống có cồn.
Chăm sóc sức khỏe não bộ cho sĩ tử vào mùa thi
Những điểm mới trong cơ chế tuyển sinh, thời gian học online dài ảnh hưởng đến sự tập trung, cùng với áp lực thi cử khiến nhiều sĩ tử căng thẳng trong mùa thi năm nay.
Bị gán mác ‘béo’, trẻ sinh tự ti, trầm cảm
Tình trạng thừa cân, béo phì không chỉ khiến trẻ có nguy cơ mắc các bệnh lý không thể chữa khỏi mà còn ảnh hưởng tâm lý vì bị bạn bè trêu chọc.
Việc cần tránh để chữa mất ngủ hậu Covid-19
Theo bác sĩ Thanh Hà, người bệnh không nên suy nghĩ quá nhiều về công việc trong ngày, tập trung hơn vào thực tại để duy trì giấc ngủ tốt.
Rối loạn tâm thần, trầm cảm hậu Covid-19
Sau khi khỏi Covid-19, nhiều người vẫn bị ảnh hưởng đến tâm trạng, luôn thấy buồn bã, lo lắng hoặc hoảng sợ quá mức, thậm chí có dấu hiệu trầm cảm.
Người trẻ thức tới nửa đêm, rồi tìm cách trị thâm mắt
Nguyễn Nguyệt (25 tuổi) đã chi tiền triệu cho mỹ phẩm trị thâm mắt. Thế nhưng, bản thân cô không thể đi ngủ sớm.
Người trẻ Trung Quốc tự nhận mình là 'thế hệ cuối cùng'
Dylann Wang sống độc thân, không con cái, chỉ còn bố là người thân duy nhất. Bạn bè xung quanh anh cũng không ai định sinh con.
Ăn tinh hoàn động vật có giúp nam giới 'khỏe' hơn?
Ngọc kê, ngọc dương được nhiều người xem như bài thuốc chữa yếu sinh lý nam giới song tác dụng này không thực sự như mong đợi.
Người đàn ông bị tổn thương tim do ngộ độc ma túy nước biển
Sau khi uống rượu pha ma túy nước biển, người đàn ông rơi vào trạng thái lơ mơ, vật vã, kích thích, có biểu hiện hủy cơ.
Cầu thủ phục hồi sức khỏe như thế nào sau trận đấu?
Sau thời gian thi đấu căng thẳng và tiêu hao nhiều năng lượng trên sân cỏ, cầu thủ cần phục hồi sức khỏe thông qua chế độ dinh dưỡng khoa học và lịch nghỉ ngơi hợp lý.
Nỗi cực hình của người siêu giàu ở khu Hampton
Tại khu nhà giàu Hampton nổi tiếng của New York, những cư dân triệu phú đang tỏ ra khó chịu vì sự ô nhiễm tiếng ồn, khi sân bay địa phương phải đón tiếp quá nhiều máy bay riêng.
Cách cải thiện tình trạng suy giảm nhận thức hậu Covid-19
Chế độ ăn Địa Trung Hải, tập aerobic, nghe nhạc, tránh rượu là thói quen lành mạnh có thể làm giảm tình trạng suy giảm nhận thức, trí nhớ kém trong giai đoạn hồi phục hậu Covid-19.
Cảnh báo đơn thuốc tăng cân gây nguy hiểm cho trẻ
Theo các chuyên gia, đơn thuốc tăng cân cho trẻ có corticoid rất nguy hiểm. Chúng có thể gây ra tác hại nghiêm trọng đến sức khỏe, đặc biệt là trẻ em.
Dân công sở không muốn phải hy sinh giấc ngủ
Thay vì ca ngợi lối sống nghiện việc, ngày càng nhiều người xem việc ngủ đủ, ngon giấc và nghỉ ngơi hợp lý mới là cách giúp đem lại hiệu suất làm việc tốt.