Tuyệt chiêu giúp tài xế đường dài không ngủ gật khi lái xe
Đi bộ, tranh thủ chợp mắt, tập thể dục nhẹ nhàng,... là những bí quyết cần bỏ túi đối với những tài xế chuyên lái xe đường dài để vừa khỏe vừa an toàn trên cung đường.
6.952 kết quả phù hợp
Đi bộ, tranh thủ chợp mắt, tập thể dục nhẹ nhàng,... là những bí quyết cần bỏ túi đối với những tài xế chuyên lái xe đường dài để vừa khỏe vừa an toàn trên cung đường.
"Khi còn nhỏ, tôi đã đọc cuốn sách viết về 7 cuộc phiêu lưu của chàng thủy thủ Sinbad và tôi muốn giống anh ấy", người đàn ông 7 lần đi vòng quanh thế giới tiết lộ.
Cảnh sát Gangnam (Hàn Quốc) cho biết Goo Hara phủ nhận cáo buộc hành hung bạn trai. Cô cho biết hai người nảy sinh mâu thuẫn dẫn đến đánh nhau khi chàng trai muốn chia tay.
Medikids là sản phẩm được quảng cáo có tác dụng giúp dễ ngủ, an thần, tạo giấc ngủ ngon, bổ sung canxi, axit amin và vitamin cần thiết cho trẻ suy dinh dưỡng, biếng ăn, gầy yếu.
Đồ uống năng lượng, bệnh đa xơ cứng, căng thẳng, hen suyễn có thể là nguyên nhân khiến bạn bị khó ngủ hoặc mất ngủ.
Nữ thần tượng 27 tuổi bị cho là phải trình diện cảnh sát vì tội hành hung bạn trai. Công ty quản lý của Goo Hara cho biết vẫn chưa liên lạc được với cô để xác minh sự thật.
Nghề lái xe đem lại cho bác tài rất nhiều bệnh lý như đau lưng, dạ dày, vai gáy, trĩ, béo phì, đau mỏi mắt,… Nguyên nhân xuất phát từ những thói quen gây hại khi làm việc.
Rất nhiều tình huống bất ngờ không thể đoán hết có thể xảy ra khi đi du lịch cùng một đứa trẻ. Bạn hãy chuẩn bị đầy đủ đồ dùng, điều chỉnh tâm lý và không đặt quá nhiều kỳ vọng.
Ngủ ngáy không chỉ làm ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ của bạn và người xung quanh, đây còn là dấu hiệu cảnh báo cho một tình trạng sức khỏe không mấy khả quan.
Những bệnh nghề nghiệp của tài xế sẽ khiến họ gặp phiền toái, thậm chí nguy hiểm khi làm việc.
Quả me, giấm táo, bột nghệ, nước ép cà chua là những thực phẩm không những tốt cho giấc ngủ mà còn hỗ trợ bạn giảm cân hiệu quả.
Thiếu ngủ không chỉ làm đảo lộn cuộc sống sinh hoạt hàng ngày, chúng còn là nguyên nhân chính gây ra các biến chứng lớn về sức khỏe con người.
Chỉ cần uống 1-2 thìa mật ong, có thể kèm sữa hoặc trà bạc hà, khoảng một giờ trước khi ngủ, có thể giúp bạn ngủ dễ dàng và cải thiện chất lượng giấc ngủ hiệu quả.
Thông qua các phương tiện truyền thông, Hara gửi lời cảm ơn người hâm mộ đã quan tâm, đồng thời thông báo về tình trạng sức khỏe hiện tại.
Nhiều người nghĩ tài xế thường xuyên di chuyển nên không mắc những căn bệnh do ngồi nhiều như dân văn phòng. Trên thực tế, họ ít có cơ hội vận động hơn, gây tổn hại tới sức khỏe.
Nhiều phụ huynh cho rằng amidan là thủ phạm gây ra đau họng ở trẻ nên bằng mọi cách phải cắt bỏ.
Cùng với Bình Trị Thiên, vùng Thanh - Nghệ - Tĩnh được xem là gạch nối văn hoá giữa 2 miền Bắc, Nam. Tuy tương đồng về địa lý, 3 địa phương này vẫn sở hữu những nét văn hoá riêng.
Các nguồn tin nội bộ cho biết nữ ca sĩ Goo Hara đã cố gắng tự tử bằng cách sử dụng thuốc quá liều. Phía quản lý nghệ sĩ 27 tuổi sau đó phải đưa ra phát ngôn chính thức.
Loạt tranh đơn giản nhưng đầy hàm ý, sáng tạo của họa sĩ Tango Gao giúp chúng ta nhận ra mình cô đơn đến thế nào giữa cuộc sống hiện đại.
Hoàng Lê cho biết chuyến đi đến Phượng Hoàng Cổ Trấn là lần đầu tiên cô du lịch nước ngoài tự túc. Trong 7 ngày, cô và những người bạn đồng hành đã có rất nhiều kỷ niệm.