Quốc gia châu Á thiếu ngủ nhất nhì thế giới
Người dân chỉ ngủ trung bình 6 tiếng 27 phút mỗi đêm, Hàn Quốc được xếp hạng là một trong những quốc gia thiếu ngủ nhất thế giới. Điều tương tự cũng xảy ra tại Nhật Bản.
Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?
Lựa chọn đúng thực phẩm sẽ giúp bạn tạo ra được bữa tối vừa thỏa mãn cái "bụng đói", vừa hỗ trợ đạt được mục tiêu giảm cân, giữ dáng hiệu quả.
Vụ án ma túy kinh khủng nhất giới giải trí
Vụ Yoo Ah In bị điều tra sử dụng 8 loại chất cấm được truyền thông Hàn Quốc mô tả là "vụ án ma túy kinh điển của giới giải trí".
Hội chứng buồng trứng đa nang
Hội chứng buồng trứng đa nang là một rối loạn nội tiết thường gặp của phụ nữ trong độ tuổi sinh sản.
Acerpure Cool C2-UVC và Cool C3 - máy lọc không khí cho gia đình
Trong bối cảnh ô nhiễm không khí ngày càng gia tăng, việc sở hữu một thiết bị lọc không khí chất lượng cao trở thành nhu cầu thiết yếu.
Lợi ích khi đi bộ 30 phút mỗi ngày
Đi bộ là môn thể thao dễ thực hiện và mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy mỗi ngày nên đi bộ bao lâu và đi bộ vào lúc nào là tốt nhất?
3 biện pháp tự nhiên giúp thanh lọc cơ thể
Ăn uống nhiều đồ bổ béo, thất thường, ít vận động, ngủ nhiều... khiến cơ thể dễ bị tích tụ độc tố. Các biện pháp tự nhiên có thể giúp thanh lọc cơ thể an toàn, tiết kiệm và hiệu quả bền vững.
Cách đơn giản làm chậm lão hóa, trẻ hóa làn da tự nhiên
Để có một làn da khỏe mạnh, những thói quen lành mạnh không chỉ làm chậm lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn mà còn giúp duy trì vẻ đẹp làn da từ bên trong.
Triệu phú 'lão hóa ngược' dùng cách đau đớn để có sinh lý như tuổi 20
Bryan Johnson theo đuổi giấc mơ bất tử bằng chế độ sinh hoạt khắc nghiệt và những công nghệ đắt đỏ, nhưng ông có đang thách thức số phận?
Cái chết bí mật của Suleiman vĩ đại
Nhiều tin đồn đã lan truyền, nhưng các chiến thuật khéo léo của Đại Tể tướng đã xua tan mọi nghi ngờ. Không ai biết chắc chắn Vương chủ còn sống hay đã chết.
Nam giới mất ham muốn tình dục, lý do có thể từ yếu tố ít ai ngờ
Các vấn đề sức khỏe và thói quen sinh hoạt trong cuộc sống hàng ngày có thể ảnh hưởng đáng kể đến đời sống tình dục của nam giới.
5 thức uống buổi sáng giúp kiểm soát mỡ máu, tốt như thuốc bổ
Bắt đầu ngày mới với một ly nước lọc hoặc nước chanh ấm có thể bù lượng nước đã mất sau một giấc ngủ dài, đồng thời hỗ trợ quá trình thải độc.
Ngủ bao nhiêu tiếng da mới đẹp?
Nhiều nghiên cứu từ các chuyên gia chỉ ra rằng một đêm ngon giấc có thể mang lại những điều kỳ diệu cho làn da.
9 băn khoăn về thủ dâm ở nam giới
Mặc dù thủ dâm hoàn toàn bình thường, hành vi này dễ bị mang tiếng xấu và nhiều hiểu lầm. Vì vậy, nhiều nam giới có những băn khoăn về hành vi thủ dâm.
Nhân chứng kể lại cuộc chiến khốc liệt bảo vệ biên giới năm 1979
Trên tay bác sĩ Nguyễn Thái Long, người đồng đội bị thương nặng chỉ kịp nói lên những lời cuối rồi ngất lịm đi. Trái tim ông như hẫng lại một nhịp vì thương xót.
Ngủ ngáy có phải là bệnh?
Tình trạng ngủ ngáy xuất hiện khá phổ biến, khoảng 57% ở nam giới và 40% ở nữ giới. Người mắc bệnh phổi mạn tính thường đồng mắc loại bệnh này.
11 cách dễ dàng đánh bay làn da xỉn màu
Có nhiều bí quyết để sở hữu làn da sáng bóng, rạng rỡ theo lời khuyên của các chuyên gia và bác sĩ da liễu.
5 lý do uống cà phê giúp bạn sống thọ hơn
Ít người biết rằng việc nhâm nhi tách cà phê buổi sáng yêu thích có thể giúp người có thói quen uống cà phê sống lâu hơn.
Dấu hiệu cảnh báo đã đến lúc bạn nên giảm cân
Khi cơ thể bắt đầu có những dấu hiệu khác thường, cũng là lúc bạn nên nhìn nhận bản thân và bắt đầu kế hoạch giảm cân sớm để đảm bảo sức khỏe.
Những thói quen ảnh hưởng tình dục nhiều người hay mắc
Những thói quen xấu hàng ngày như ngủ muộn, lạm dụng chất kích thích, lười vận động…khiến chuyện tình dục của các cặp đôi gặp rắc rối.