Người trẻ skincare sớm, đi ngủ muộn
Lên giường sau ngủ skincare đủ quy trình, Ngọc an tâm nằm xem phim, lướt web và đến mãi 2h, cô bắt đầu thiu thiu ngủ.
Sinh viên năm nhất ngủ càng ít, điểm trung bình càng thấp
Theo nghiên cứu, khi bắt đầu học kỳ, cứ mỗi giờ ngủ trung bình hàng đêm bị mất đi có thể khiến điểm trung bình của sinh viên giảm 0,07.
Món quà công nghệ khiến phái nữ gật gù dịp Valentine
Phụ nữ hiện đại không chỉ yêu thích những món quà Valentine ngọt ngào, mà ngày càng đánh giá cao sự tinh tế và tính thực tế.
Bạn có đang chăm sóc sức đề kháng đúng cách?
Đề kháng là khả năng phòng vệ của cơ thể trước sự xâm nhập của các tác nhân gây hại. Tăng cường sức đề kháng đóng vai trò quan trọng giúp bảo vệ sức khỏe cơ thể.
Người nhà nạn nhân tử vong: 'Sao ông lặng lẽ ra đi như vậy'
Nhận hung tin, bà Võ Thị Nhương, vợ của nạn nhân Đinh Văn Hai (quê Quảng Ngãi) cùng con trai vội vã đến hiện trường, nhưng trước mặt họ là những thi thể được đưa ra.
Vụ tai nạn 8 người chết ở Quảng Nam: 13 người nguy kịch đang cấp cứu
Vụ tai nạn xảy ra lúc rạng sáng đã làm 8 người tử vong, 13 nạn nhân đang được cấp cứu bệnh viện trong tình trạng nguy kịch.
Những bức thư tỏ tình trong hộc bàn ngày xưa
Những bức thư được gấp gọn trong ngăn bàn hay gập thật nhỏ dúi vào trong chiếc cặp đều đem đến nhiều kỷ niệm với nhiều thế hệ.
9 thói quen giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim
Bệnh tim là một trong những căn bệnh gây tử vong hàng đầu ở cả nam và nữ giới. Để giảm nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch, bạn cần xây dựng và duy trì thói quen lành mạnh.
Những đôi vợ chồng Mỹ sống chung nhưng ngủ riêng
Nhiều đôi vợ chồng cho rằng ngủ riêng giúp họ có không gian cá nhân và giảm sự nhàm chán trong hôn nhân.
Phát hiện dấu hiệu tự kỷ của trẻ lúc mới sinh
Theo nghiên cứu mới của Đại học Duke (Mỹ), các dấu hiệu mắc bệnh tự kỷ của trẻ có thể được thu thập sớm nhất trong tháng đầu đời nhờ vào thuật toán.
Đồng hồ theo dõi sức khỏe
Citizen, Tag Heuer hay Breitling đang tích cực lăng xê mẫu đồng hồ có nhiều tính năng sức khỏe như đo nhịp tim hay theo dõi giấc ngủ.
Nội y, đồ ngủ sang trọng cho năm mới
Nội y, đồ ngủ là những items đang ngày càng được chú ý không kém gì quần, áo, túi xách hàng hiệu.
16 món quà tự tặng chính mình nhân ngày Valentine
Những gợi ý quà tặng thiết thực dưới đây sẽ giúp bạn tận hưởng trọn vẹn ngày lễ tình nhân dù chỉ có một mình.
Thức dậy 5h sáng để làm việc có gì hay?
Theo chuyên gia y tế, việc thức dậy từ 5h "rất có lợi". Tuy nhiên, mọi người cần phải đảm bảo một vài điều kiện nhất định, CNBC Make It đưa tin.
7 yếu tố phá hoại giấc ngủ
Chất lượng giấc ngủ rất quan trọng đối với cơ thể. Mất ngủ có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày của chúng ta.
Điều gì xảy ra khi bạn uống bia mỗi buổi tối?
Uống bia mỗi ngày có những tác dụng phụ như tiêu thụ calo rỗng, giấc ngủ kém chất lượng, viêm đường tiêu hóa.
Tân trang tổ ấm để hâm nóng tình yêu
Chăm sóc cho căn nhà là cách đơn giản và hiệu quả để làm mới mối quan hệ của các cặp đôi yêu lâu.
Sinh viên Harvard cần ngủ trưa
Sinh viên đại học không đến nỗi thiếu ngủ, nhưng Harvard thì khác. Thay vì hy vọng vào việc tự khắc phục, sinh viên ngôi trường danh giá cho rằng nhà trường cần hành động.
Tài xế Tesla Model Y ngủ quên trên cao tốc
Nữ tài xế đã chợp mắt trên chiếc xe điện của Tesla khi di chuyển ở cao tốc.
Cách chăm sóc trẻ bị nhiễm virus hợp bào hô hấp RSV
Khi trẻ bị nhiễm RSV, cha mẹ nên cho con ở nhà, nghỉ ngơi, kiểm soát cơn sốt và duy trì đủ lượng nước cho bé.