Chuyên gia tư vấn cách giảm cân hiệu quả và an toàn
Trên thực tế, giảm cân không đơn giản chỉ là giảm trọng lượng cơ thể, mà còn phụ thuộc việc bạn giảm mỡ hay giảm cơ, hoặc mất nước nếu dùng thuốc giảm cân.
'Hoàng tử tình ca' Shayne Ward hiện ra sao?
Quán quân The X Factor 2005 có khoảng thời gian tạm dừng công việc để tập trung cho gia đình nhỏ.
4 gợi ý chế độ ăn dựa vào hình dáng cơ thể
Bạn nên chọn thực phẩm phù hợp với vóc dáng nhằm kiểm soát cân nặng, giữ gìn sức khỏe tốt.
Nữ VĐV tiết lộ nạn lạm dụng, bạo hành trong nghề
Ellie-Jean Coffey, cựu VĐV lướt sóng, từng bị lạm dụng, đánh đập trong thời gian hoạt động. Cuộc sống trong mơ mà cô ao ước trở nên tăm tối vì những trải nghiệm tồi tệ.
Lợi ích dinh dưỡng từ cơm ngũ cốc
Cơm nấu cùng các loại ngũ cốc là xu hướng ẩm thực lành mạnh tại nhiều nước phát triển, giúp tăng chất xơ và giảm lượng đường, tinh bột.
Mỹ nhân gốc Việt 50 tuổi tiết lộ bí quyết trẻ lâu
Chung Lệ Đề áp dụng nhiều thói quen tốt cho sức khỏe và vóc dáng.
Nhiều người nhịn ăn, uống nhiều nước... để giảm cân khiến lượng cơ bắp suy giảm trong khi lượng mỡ vẫn tích tụ.
Khả Như: 'Tôi luôn chăm làm đẹp kể cả khi bận rộn'
Nữ diễn viên cho hay cô chú trọng dưỡng da, trang điểm nhằm sở hữu vẻ ngoài rạng rỡ.
Chọn nệm mang đến giấc ngủ ngon trong mùa dịch
Trước diễn biến phức tạp của dịch Covid-19 tại Việt Nam, mọi người đều tự giác hạn chế gặp gỡ, giao lưu, thay vào đó là dành nhiều thời gian để làm việc và nghỉ ngơi tại nhà.
Vóc dáng diễn viên Thanh Trúc sau khi giảm 15 kg
Nữ diễn viên chia sẻ nhờ kiên trì tập luyện và cân đối chế độ ăn, cô đã giảm 15 kg. Hiện Thanh Trúc tự tin với vóc dáng săn chắc.
Lưu Hương Giang chia sẻ 3 'góc đề kháng' bảo vệ sức khỏe
Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao, luôn giữ tinh thần lạc quan và chăm sóc các thành viên qua những bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng là 3 “góc đề kháng” thú vị của Lưu Hương Giang.
Lý do Lưu Á Tây được chọn đóng thế cho Lưu Diệc Phi
Diễn viên võ thuật Lưu Á Tây là người đóng thế nhiều phân cảnh cho Lưu Diệc Phi trong "Mulan". Cô được khán giả khen xinh đẹp hơn cả Lưu Diệc Phi.
Vì sao Ngôn Thừa Húc bị đồng nghiệp quay lưng suốt 19 năm?
Tài tử Đài Loan trở lại màn ảnh với "Em rất thích anh" sau 3 năm vắng bóng và gây ra nhiều tranh cãi. Mới đây, anh có những chia sẻ về áp lực của bản thân.
Một ngày của nữ huấn luyện viên fitness
Thường xuyên chia sẻ kiến thức về tập luyện, dinh dưỡng trên mạng xã hội, HLV Trang Lê (Hà Nội) được nhiều người biết đến.
Victoria Beckham bỏ ăn tinh bột suốt 19 năm
Trong thời gian giãn cách xã hội, Victoria phá lệ bỏ ăn kiêng vì món ngon của chồng. David Beckham được mời tham gia chương trình làm bánh nổi tiếng ở Anh.
DJ Trang Moon trong King of Rap và đời thường
DJ Trang Moon chơi nhạc trong chương trình King of Rap. Cô nổi tiếng từ The Remix và cùng đội với Sơn Tùng M-TP.
Hình ảnh khác lạ của Hyorin (Sistar)
Hyorin nổi tiếng với phong cách sexy, khỏe khoắn. Tuy nhiên, khán giả nhận xét cô khác lạ và gầy hơn trong loạt hình mới.
Bảo Thy và những sao Việt khác lạ khi lên sóng truyền hình
Xuất hiện trong các chương trình truyền hình, nhiều sao Việt như Bảo Thy, Thiều Bảo Trâm, Lý Nhã Kỳ... khiến người xem bất ngờ vì sự khác lạ.
Goo Hye Sun giảm 14 kg sau khi ly hôn
Bí quyết giảm cân của nữ diễn viên “Vườn sao băng” là dùng kẹo mút thay bữa ăn nhẹ vào ban đêm. Cô đồng thời chăm tập thể dục để giữ gìn vóc dáng.
Trọn bộ bí kíp đơn giản để ngày nào cũng là ‘thứ high’
Để mỗi ngày đều tươi mới như thứ hai và năng lượng luôn đầy ắp ở mức “high”, giới trẻ có thể học theo trọn bộ bí kíp đơn giản dưới đây.