Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Tri thức trực tuyến nếu mạng chậm. Đóng

Gợi ý mâm cơm tối cả tuần đủ dinh dưỡng

Chỉ cần một lần lên thực đơn, bạn có thể tính trước bữa tối cho cả tuần với nhiều món ngon, đảm bảo dưỡng chất.

thuc don mam com ca tuan anh 1

Các món thuần Việt dễ nấu là lựa chọn của nhiều gia đình trong bữa cơm thường ngày. Bạn có thể tham khảo mâm cơm chuẩn Việt gồm các món như đọt bí xào thịt bò, cá bống kho tiêu, canh bầu nấu tôm, tráng miệng quýt đường. Các món này phù hợp khẩu vị nhiều người, ăn rất đưa cơm.

thuc don mam com ca tuan anh 2

Để tiết kiệm thời gian, tôi thường lên thực đơn cả tuần, sơ chế thịt, cá trước và bảo quản trong tủ lạnh. Các món rau sẽ được mua theo ngày để đảm bảo tươi ngon. Bữa tối với các món rau bí luộc, canh chua cá bớp, mực xào chua ngọt, tráng miệng dưa hấu cũng rất đáng để bạn trổ tài.

Những nhà hàng chay hút khách ở Hà Nội

Không chỉ ghi điểm thực khách bởi chất lượng món ăn, những nhà hàng chay dưới đây còn có không gian thanh tịnh, an yên giữa lòng Hà Nội.

6 hộp cơm trưa cho dân văn phòng

Với những món ăn đơn giản, 6 hộp cơm dưới đây là gợi ý để dân văn phòng có thể trổ tài mà không mất thì giờ trong việc lên thực đơn.

Don Noel giua troi 32 do C o TP.HCM hinh anh

Đón Noel giữa trời 32 độ C ở TP.HCM

0

Để có bộ ảnh Giáng sinh "đẹp như trời Âu", một số bạn trẻ sẵn sàng chi từ 2 đến 3,5 triệu đồng cho một buổi chụp ảnh giữa khung cảnh tuyết rơi tại các quán cà phê Noel ở TP.HCM.

Xac lap ky luc ly ca phe dat nhat the gioi hinh anh

Xác lập kỷ lục ly cà phê đắt nhất thế giới

0

Không chỉ là đồ uống quen thuộc, cà phê tại Dubai vươn tầm trở thành biểu tượng xa xỉ khi một quán cà phê lập kỷ lục Guinness với tách cà phê đắt nhất thế giới, trị giá tới 680 USD.

Độc giả Hoàng Thùy

Bạn có thể quan tâm