Bài tập 10 phút với bóng hiệu quả hơn một giờ tập gym
Chỉ cần 10 phút mỗi ngày, các bài tập với bóng có thể loại bỏ mỡ thừa, giúp săn chắc cơ thể nhẹ nhàng, đơn giản hơn gym.
8.387 kết quả phù hợp
Chỉ cần 10 phút mỗi ngày, các bài tập với bóng có thể loại bỏ mỡ thừa, giúp săn chắc cơ thể nhẹ nhàng, đơn giản hơn gym.
Tập 21 gameshow “Quý cô hoàn hảo” mang đến những tình huống éo le, thí sinh phải hóa thân thành kẻ thứ 3 chen vào hạnh phúc của gia đình người khác.
Thay vì chọn các dòng máy tập thể dục thể thao ngoại nhập, nhiều gia đình Việt ưu tiên chọn các dòng máy của Mofit nhờ thiết kế chuyên biệt dành cho vóc dáng và thể lực người Việt.
Là ngành học phù hợp với xu hướng phát triển của xã hội và kinh tế thời hội nhập, ngành kinh doanh quốc tế theo đó cũng thu hút đông đảo thí sinh lựa chọn xét tuyển hàng năm.
Kiên trì tập gym mỗi ngày kết hợp chế độ ăn kiêng lành mạnh, Ngọc Anh giảm 13 kg sau gần 4 tháng, "lột xác" thành cô nàng xinh đẹp.
Chị em gái nhà siêu mẫu 9X chứng minh chiếc áo khoác phao không chỉ ấm áp cho những ngày đại hàn mà còn có thể phối được với các item khác một cách tinh tế và đẹp mắt.
Dinh thự ngoại ô này có giá 17 triệu bảng Anh, riêng chi phí nội thất lên tới 400.000 bảng.
Paris Hilton diện trang phục giống người đẹp thị phi Kim Kardashian trong bộ ảnh thời trang xuân hè 2018 của thương hiệu Mỹ.
Những ngày lâng lâng hạnh phúc cùng U23 Việt Nam đã qua, giờ là lúc các học trò của ông Park Hang-seo giữ đôi chân trên mặt đất.
Từ nay đến Tết Nguyên đán, khách mua căn hộ Gemek Tower sẽ được nhận mức giá hấp dẫn chỉ từ 14 triệu đồng/m2 kèm gói ưu đãi đến 50 triệu đồng.
Từ những gì thể hiện ở giải U23 châu Á, cựu HLV đội tuyển nữ Việt Nam - Steve Darby - đánh giá khả năng tiền vệ Quang Hải sang nước ngoài thi đấu rất cao.
Tết đến gần cũng là lúc các cô nàng thay đổi phong cách trang điểm và các sản phẩm làm đẹp. Cùng lắng nghe chia sẻ bí quyết làm đẹp của loạt hot girl Việt trong dịp này.
Cuối năm, người dân có thêm một khoản tiền từ lương, thưởng, cổ tức. Đây cũng là thời điểm vàng của thị trường bất động sản, khi các chủ đầu tư đưa ra nhiều khuyến mại hấp dẫn.
Tập gym với mong muốn giảm cân, Quốc Anh yêu thích và đam mê bộ môn này lúc nào không hay. Hiện 9X đang thi đấu thể hình chuyên nghiệp.
Bạn có thắc mắc rằng phụ nữ thời xưa tập gym như thế nào không?
Thừa cân, béo phì, Quốc Anh bị ép tập gym để giảm cân. Sau 5 năm, vóc dáng của anh hoàn toàn thay đổi với thể hình vạm vỡ, cơ bụng 6 múi dù đã tăng 30 kg.
Với cách làm khoa học và được đầu tư đúng mực, học viện bóng đá của CLB Bunyodkor đã ươm mầm, phát triển nhiều tài năng sáng giá cho đội tuyển Uzbekistan.
Người đẹp đến từ Mexico, Verónica Salas Vallejo, vừa đăng quang cuộc thi Miss Intercontinental lần thứ 46. Đại diện Việt Nam là Tường Linh có mặt trong top 18.
Niềm vui sum vầy gia đình, nỗi nguôi ngoai của người con xa xứ… là cảm xúc muôn màu của các hot girl Việt khi chia sẻ về kỷ niệm của bản thân trong dịp đón xuân.
Từng sở hữu thể hình gầy gò, thầy giáo điển trai Phạm Minh Hiếu (sinh năm 1995, Hà Nội) lột xác sau 4 năm tập gym. 9X hướng dẫn 5 bài tập cho cơ ngực vạm vỡ, săn chắc cho nam giới.