Bài tập 10 phút với bóng hiệu quả hơn một giờ tập gym
Chỉ cần 10 phút mỗi ngày, các bài tập với bóng có thể loại bỏ mỡ thừa, giúp săn chắc cơ thể nhẹ nhàng, đơn giản hơn gym.
Thí sinh 'Quý cô hoàn hảo' thể hiện bản lĩnh khi vào vai người thứ 3
Tập 21 gameshow “Quý cô hoàn hảo” mang đến những tình huống éo le, thí sinh phải hóa thân thành kẻ thứ 3 chen vào hạnh phúc của gia đình người khác.
Mofit - thiết bị máy tập phù hợp vóc dáng và thể lực người Việt
Thay vì chọn các dòng máy tập thể dục thể thao ngoại nhập, nhiều gia đình Việt ưu tiên chọn các dòng máy của Mofit nhờ thiết kế chuyên biệt dành cho vóc dáng và thể lực người Việt.
Thành công trong thị trường thời hội nhập với ngành kinh doanh quốc tế
Là ngành học phù hợp với xu hướng phát triển của xã hội và kinh tế thời hội nhập, ngành kinh doanh quốc tế theo đó cũng thu hút đông đảo thí sinh lựa chọn xét tuyển hàng năm.
Hành trình giảm 13 kg của nàng mẫu ảnh xinh đẹp
Kiên trì tập gym mỗi ngày kết hợp chế độ ăn kiêng lành mạnh, Ngọc Anh giảm 13 kg sau gần 4 tháng, "lột xác" thành cô nàng xinh đẹp.
Học chị em Gigi Hadid diện chiếc áo khó mặc nhất mùa đông
Chị em gái nhà siêu mẫu 9X chứng minh chiếc áo khoác phao không chỉ ấm áp cho những ngày đại hàn mà còn có thể phối được với các item khác một cách tinh tế và đẹp mắt.
Dinh thự xa xỉ có bể bơi và garage ôtô trong nhà
Dinh thự ngoại ô này có giá 17 triệu bảng Anh, riêng chi phí nội thất lên tới 400.000 bảng.
Paris Hilton trở thành bản sao của Kim Kardashian
Paris Hilton diện trang phục giống người đẹp thị phi Kim Kardashian trong bộ ảnh thời trang xuân hè 2018 của thương hiệu Mỹ.
U23 Việt Nam trước bài toán giữ đôi chân trên mặt đất
Những ngày lâng lâng hạnh phúc cùng U23 Việt Nam đã qua, giờ là lúc các học trò của ông Park Hang-seo giữ đôi chân trên mặt đất.
Sở hữu căn hộ phía Tây Hà Nội chỉ từ 1 tỷ đồng
Từ nay đến Tết Nguyên đán, khách mua căn hộ Gemek Tower sẽ được nhận mức giá hấp dẫn chỉ từ 14 triệu đồng/m2 kèm gói ưu đãi đến 50 triệu đồng.
Steve Darby: Trình độ của Quang Hải sang Thái hay Malaysia không khó
Từ những gì thể hiện ở giải U23 châu Á, cựu HLV đội tuyển nữ Việt Nam - Steve Darby - đánh giá khả năng tiền vệ Quang Hải sang nước ngoài thi đấu rất cao.
Bí quyết làm đẹp ngày Tết của dàn hot girl Việt
Tết đến gần cũng là lúc các cô nàng thay đổi phong cách trang điểm và các sản phẩm làm đẹp. Cùng lắng nghe chia sẻ bí quyết làm đẹp của loạt hot girl Việt trong dịp này.
Thị trường bất động sản sôi động dịp cận Tết
Cuối năm, người dân có thêm một khoản tiền từ lương, thưởng, cổ tức. Đây cũng là thời điểm vàng của thị trường bất động sản, khi các chủ đầu tư đưa ra nhiều khuyến mại hấp dẫn.
9X nặng 105 kg vẫn sở hữu cơ bụng 6 múi
Tập gym với mong muốn giảm cân, Quốc Anh yêu thích và đam mê bộ môn này lúc nào không hay. Hiện 9X đang thi đấu thể hình chuyên nghiệp.
Tập thể dục mà không cần tốn sức? Hãy học cách của những năm 1940
Bạn có thắc mắc rằng phụ nữ thời xưa tập gym như thế nào không?
Chàng trai nặng 105 kg vẫn sở hữu cơ bụng 6 múi
Thừa cân, béo phì, Quốc Anh bị ép tập gym để giảm cân. Sau 5 năm, vóc dáng của anh hoàn toàn thay đổi với thể hình vạm vỡ, cơ bụng 6 múi dù đã tăng 30 kg.
Hệ thống đào tạo trẻ hiện đại của đội bóng Uzbekistan giàu có
Với cách làm khoa học và được đầu tư đúng mực, học viện bóng đá của CLB Bunyodkor đã ươm mầm, phát triển nhiều tài năng sáng giá cho đội tuyển Uzbekistan.
Vẻ đẹp sắc sảo của Hoa hậu Liên lục địa 2017
Người đẹp đến từ Mexico, Verónica Salas Vallejo, vừa đăng quang cuộc thi Miss Intercontinental lần thứ 46. Đại diện Việt Nam là Tường Linh có mặt trong top 18.
Những kỷ niệm đáng nhớ trong dịp Tết của hot girl Việt
Niềm vui sum vầy gia đình, nỗi nguôi ngoai của người con xa xứ… là cảm xúc muôn màu của các hot girl Việt khi chia sẻ về kỷ niệm của bản thân trong dịp đón xuân.
5 bài tập cho cơ ngực vạm vỡ của thầy giáo điển trai
Từng sở hữu thể hình gầy gò, thầy giáo điển trai Phạm Minh Hiếu (sinh năm 1995, Hà Nội) lột xác sau 4 năm tập gym. 9X hướng dẫn 5 bài tập cho cơ ngực vạm vỡ, săn chắc cho nam giới.