6 nguyên tắc để dậy sớm và không mệt mỏi
Để dậy sớm không mệt mỏi, bạn cần tránh tiêu thụ cà phê, rượu, chocolate trước khi đi ngủ và đảm bảo ánh đèn, màu sắc phòng ngủ không gây hại mắt.
29 kết quả phù hợp
6 nguyên tắc để dậy sớm và không mệt mỏi
Để dậy sớm không mệt mỏi, bạn cần tránh tiêu thụ cà phê, rượu, chocolate trước khi đi ngủ và đảm bảo ánh đèn, màu sắc phòng ngủ không gây hại mắt.
Thói quen gây tổn thương mắt có thể bạn không biết
Không khám mắt, ngủ không tẩy trang mắt hay sử dụng thuốc nhỏ mắt hết hạn... là những thói quen ảnh hưởng đến thị lực, gây viêm, loét giác mạc nhiều người thường mắc phải.
Tác hại không ngờ khi xem tivi quá lâu
Xem tivi trong nhiều giờ liền có thể hình thành lối sống lười vận động, gây hại mắt, làm mất ngủ, đặc biệt ảnh hưởng đến đời sống tình cảm của các cặp vợ chồng.
Điện thoại tác động xấu tới sức khỏe như thế nào?
Ánh sáng xanh từ điện thoại có thể làm rối loạn giấc ngủ, gây hại cho mắt, tăng nguy cơ đục thủy tinh thể nếu bạn sử dụng chúng quá thường xuyên.
4 bí quyết chọn mua TV cho mùa SEA Games
SEA Games là giải thể thao lớn nhất Đông Nam Á mà người dân trên khắp cả nước luôn quan tâm dõi theo. Vì thế, mỗi mùa SEA Games tới, TV luôn là sản phẩm điện máy được quan tâm.
Vào dịp Tết, các gia đình thường mua hoa và cây cảnh để trang trí nhà cửa. Một số loại hoa rất đẹp được mọi người yêu thích nhưng rất độc và có thể gây nguy hiểm đến tính mạng.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ngủ muộn?
Thức khuya nhiều làm thay đổi đồng hồ sinh học, khiến khả năng đề kháng của cơ thể suy yếu, gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
4 nguyên nhân khiến mắt mệt mỏi
Cuộc sống bận rộn khiến đôi mắt phải làm việc cật lực mỗi ngày nhưng lại không nhận được sự chăm sóc đúng cách, khiến “cửa sổ tâm hồ” xuống sức theo thời gian.
YotaPhone - điện thoại 2 màn hình độc đáo
Máy được trang bị cấu hình tốt, phía trước là màn hình HD 720p, phía sau là một màn hình e-Ink có cùng kích thước 4,3 inch.