Lợi ích không ngờ của việc ăn chậm, nhai kỹ
Việc ăn chậm, nhai kỹ giúp chất dinh dưỡng được hấp thu triệt để. Cơ thể sẽ hạn chế nguồn năng lượng phải tiêu hao trong quá trình tiêu hóa, nhờ đó khí huyết được bảo toàn.
6.272 kết quả phù hợp
Việc ăn chậm, nhai kỹ giúp chất dinh dưỡng được hấp thu triệt để. Cơ thể sẽ hạn chế nguồn năng lượng phải tiêu hao trong quá trình tiêu hóa, nhờ đó khí huyết được bảo toàn.
Bộ Tài chính cho biết thuế khoán bình quân 672.000-700.000 đồng/tháng, trong khi hộ kê khai nộp thuế tới 4,6 triệu đồng/tháng, cao gấp gần 7 lần, gây ra sự bất công.
Tự ý cho ong mật đốt để chữa ung thư vú theo mẹo dân gian, người phụ nữ 42 tuổi bị hoại tử ngực nặng, phải cắt bỏ hai bên vú để giữ lại mạng sống.
Tối 10/6, tuyển Việt Nam mất ngôi đầu bảng F, vòng loại Asian Cup 2027 sau trận thua đậm trên sân Bukit Jalil.
Mắm tôm là món khoái khẩu của nhiều người Việt, nhưng lại chứa hàm lượng purin cao, tác nhân làm tăng axit uric trong máu, khiến bệnh gout dễ tái phát và nặng hơn.
Hơn 700 m thuộc đường 70 (đoạn qua phường Đại Mỗ, quận Nam Từ Liêm, Hà Nội) thi công đã lâu nhưng đến nay vẫn chưa hoàn thiện, đang trở thành một "điểm đen" về an toàn giao thông và trật tự đô thị.
Sau 15 năm chạy chữa khắp nơi và 6 ca mổ thất bại, một doanh nhân người Mỹ đã phục hồi ngoạn mục nhờ phẫu thuật tạo hình niệu đạo tại TP.HCM.
Tăng huyết áp là nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ. Cả hai đang trẻ hóa nhanh chóng, trở thành mối đe dọa lớn với sức khỏe người Việt dưới 60 tuổi.
Nhờ hàm lượng dinh dưỡng cao, củ dền là một trong những lựa chọn hợp lý giúp giảm huyết áp, hỗ trợ đường ruột, tăng cường sức khỏe não bộ hiệu quả.
Nếu lượng insulin trong cơ thể người mẹ không đủ để điều hòa đường huyết, đường máu sẽ tăng cao và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm
Đại diện Bộ GD&ĐT cho biết đã yêu cầu các trường đại học điều chỉnh cho phù hợp, sớm thông tin tới thí sinh.
Sắc lệnh mới của Tổng thống Mỹ Donald Trump áp đặt lệnh cấm đi lại đối với 12 quốc gia, chủ yếu ở châu Phi và Trung Đông, với lý do an ninh quốc gia và vi phạm quy định thị thực.
Nữ bệnh nhân 50 tuổi nhập viện trong tình trạng suy kiệt, bụng to bất thường. Bác sĩ phát hiện hai khối u lớn ở buồng trứng.
Sở Du lịch TP.HCM cho biết đang xây dựng khung pháp lý hoàn thiện, quy định đăng ký kinh doanh, cấp phép cho các chủ nhà kinh doanh lưu trú ngắn hạn.
Từ đầu năm ngoái đến nay, tổng số tiền phạt ở Saigon Square chưa đến 360 triệu đồng, nhiều tiểu thương xem tiền phạt như một phần chi phí, sẵn sàng vi phạm để thu lợi nhuận lớn.
Vụ C.P Việt Nam bị tố cáo dùng thịt heo bệnh làm các sản phẩm bán ra thị trường gây rúng động dư luận. Người tiêu dùng lo sợ, đặt câu hỏi lớn về chất lượng thực phẩm chế biến sẵn.
"Hố tử thần" trên Quốc lộ 3B tiếp tục sụt lún, miệng hố mở rộng hơn lúc ban đầu, mực nước dâng cao gây khó khăn cho công tác tìm kiếm nạn nhân mất tích.
Những thực phẩm này được ăn vào bữa sáng có thể làm tăng lượng đường trong máu, dẫn đến tiểu đường và tăng cân.
Chuối, xoài, táo, dưa hấu, lựu và các loại quả mọng là những loại trái cây phổ biến người bị cao huyết áp nên ăn để giảm triệu chứng và cải thiện sức khỏe.
Sau một tuần tìm kiếm, lực lượng chức năng vẫn chưa tìm thấy nạn nhân rơi xuống “hố tử thần”, trong khi nước tại hố dâng trở lại gây khó khăn cho công tác cứu nạn.