4 thói quen buổi sáng giúp bảo vệ sức khỏe tuyến giáp
Tuyến giáp đóng vai trò to lớn trong sức khỏe tổng thể. Các chuyên gia khuyên mọi người tập thể dục, bổ sung đủ khoáng chất để bảo vệ tuyến giáp.
Cách giữ sức khỏe trong thời tiết nắng nóng
Nắng nóng kéo dài có thể gây hại cho sức khỏe con người. Khi tiếp xúc với nhiệt độ môi trường cao trong thời gian dài, mọi người dễ bị mệt mỏi, kiệt sức, say nắng.
Nên làm gì nếu bị căng thẳng trong lúc làm bài thi
Căng thẳng khiến quá trình làm bài thi bị gián đoạn. Khi gặp những biểu hiện liên quan, bạn nên dừng vài phút để ổn định tâm trạng và lấy lại bình tĩnh.
Thói quen khi đi vệ sinh có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe
Đi vệ sinh là một việc đơn giản nhưng có những sai lầm mà chúng ta mắc phải có thể ảnh hưởng sức khỏe.
Những lợi ích bất ngờ của ăn tối sớm
Theo nghiên cứu của trường Đại học Havard, ăn tối sớm có thể hạn chế cảm giác thèm ăn, giải quyết các vấn đề về giấc ngủ và giúp bạn làm việc hiệu quả hơn.
Thí sinh loay hoay viết luận, đại học Anh chỉ dành vài phút để đọc
Đơn đăng ký tăng mạnh đồng nghĩa với việc bộ phận tuyển sinh có rất ít thời gian để đọc các luận của học sinh.
7 điều cha mẹ có thể làm để giúp con vượt qua căng thẳng thi cử
Từ việc chăm sóc chu đáo, hỏi về những lo lắng, tạo không gian học tập yên tĩnh, phụ huynh có thể giúp con giảm bớt áp lực thi cử.
'Đơn thuốc' giúp khỏe mạnh tại nơi làm việc
Sự sáng tạo, thư giãn, sống thật với chính mình... là những phương pháp đơn giản giúp giảm căng thẳng trong công việc và cải thiện tình trạng sức khỏe.
Cơ thể chúng ta suy sụp như nào sau khi bị lạm dụng tình cảm
Một mối quan hệ độc hại không chỉ khiến tinh thần mà còn khiến cơ thể bạn suy kiệt nặng nề.
Vỡ mộng sau khi tham gia show hẹn hò
Được chọn tham gia chương trình truyền hình thực tế không còn là “tấm vé vàng” cho sự nghiệp. Nhiều người từ bỏ tham vọng để trở lại công việc bình thường.
Thế hệ 'hikikomori' ở Mỹ
Có hơn 7 triệu nam giới Mỹ trong độ tuổi lao động không tìm kiếm việc làm, nhiều người trong số đó tự cô lập mình với xã hội.
Bitcoin mất mốc 26.000 USD sau cáo buộc Binance thao túng giá
Binance và nhà sáng lập Changpeng Zhao đã bị Ủy ban Chứng khoán Mỹ (SEC) kiện vì điều hành "trang web lừa đảo", gây áp lực lên sàn giao dịch tiền số và thao túng giá Bitcoin.
Các kiểu căng thẳng trong công việc
Bác sĩ Lissa Ranklin cảnh báo những căng thẳng trong công việc có thể khiến người lao động đánh đổi bằng nhiều năm tuổi thọ của mình.
Hà Nội nắng nóng, bệnh nhân và người nhà sợ hãi tìm nơi trú mát
Hàng trăm người nhà và bệnh nhân phải tìm tới bóng cây, ghế đá trong bệnh viện để tránh cái nóng như “thiêu đốt” của Hà Nội những ngày qua.
Những tác dụng ít người biết khi cười
Nụ cười không chỉ thể hiện niềm vui mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
8 điều cha mẹ có thể làm để giúp con giảm bớt căng thẳng thi cử
Theo Telegraph, từ việc chăm sóc chu đáo, đồng cảm, đề xuất thói quen lành mạnh, phụ huynh có thể giúp con giảm bớt áp lực thi cử.
Ngồi chéo chân có tốt không?
Ngồi chéo chân có tốt không là băn khoăn của nhiều người.
5 lưu ý để không thiếu ngủ trầm trọng khi lần đầu làm mẹ
Cố gắng ngủ khi con ngủ là lời khuyên mà các bà mẹ được nghe quá nhiều, tuy nhiên, việc thực hiện không hề đơn giản.
Lý do trẻ bị nghiến răng
Mọc răng, đau tai, căng thẳng hay tiếp xúc với khói thuốc thụ động là một số nguyên nhân gây ra tình trạng nghiến răng ở trẻ nhỏ.
Mối nguy đáng báo động nhưng ít người để ý về nắng nóng
Theo một nghiên cứu, con người đã mất trung bình 44 giờ ngủ mỗi năm trước tình trạng nóng lên toàn cầu do biến đổi khí hậu.