8 lý do khiến bạn ngủ đủ giấc nhưng vẫn thấy mệt mỏi
Bạn thường dành 7-8 tiếng để ngủ mỗi đêm nhưng sau khi tỉnh dậy lại cảm giác như chưa được nghỉ ngơi bao giờ và lại mệt mỏi thêm. Dưới đây có thể là 8 lý do cho tình trạng này.
Tranh cãi về loại quả được cho là giúp kéo dài tuổi thọ thêm 5 năm
Các nghiên cứu cho thấy ở chuột, bổ sung hai cốc nho mỗi ngày giúp giảm tình trạng gan nhiễm mỡ, tăng tuổi thọ. Nhóm tác giả cho rằng nó có tác dụng cả với con người.
Miếng pizza sau 90 phút và hiểu lầm của bóng đá Việt Nam
Bóng đá Việt Nam tới giờ vẫn còn hiểu lầm cơ bản về tinh bột, hệ quả của tư duy cũ, trong bối cảnh dinh dưỡng thể thao thế giới đã tiến những bước dài.
Mẹo giữ dáng khi đi du lịch của HLV thể hình Kelsey Wells
Việc đi du lịch khiến mọi người khó sắp xếp lịch trình tập luyện và đảm bảo chế độ ăn nhưng Kelsey Wells có những mẹo để cân bằng việc giữ gìn vóc dáng ngay cả khi đi du lịch.
Điều dưỡng bệnh mất ngủ
Có nhiều nguyên nhân gây nên mất ngủ, nguyên nhân khác nhau sẽ tạo nên các trạng thái mất ngủ khác nhau, do đó cũng phải dùng các phương pháp chữa trị khác nhau.
Loại quả có hàm lượng vitamin C gấp 5 lần quả cam
Ổi là trái cây giàu vitamin C tốt cho sức khỏe. Giá ổi hiện tại ở các chợ và trên mạng siêu rẻ, thậm chí có nơi bán 10.000 đồng/3 kg.
Thủ tướng kiểm tra, khảo sát thực địa Dự án đạm Bắc Hà
Dự án đạm Hà Bắc là một trong 12 dự án chậm tiến độ, kém hiệu quả của ngành công thương. Thủ tướng đã đi kiểm tra và làm việc với các cơ quan về việc mở rộng, cải tạo dự án này.
Bí quyết ăn pizza khi muốn nhưng vẫn có thân hình như Sommer Ray
Sommer Ray là một trong những người mẫu thể hình lôi cuốn nhất Mỹ hiện nay. Người đẹp sở hữu 26,4 triệu người theo dõi nhờ những đường cong cơ thể hoàn hảo.
734.000 tỷ đồng đầu tư loạt dự án đường cao tốc, sân bay
Với nguồn vốn 734.000 tỷ đồng đầu tư cho hạ tầng giao thông, cả nước sẽ có động lực phát triển mới, góp phần tăng trưởng kinh tế như bài học tại Hải Phòng, Quảng Ninh.
Phương pháp giảm cân khắc nghiệt của diễn viên
Các chuyên gia khuyến cáo khán giả không nên học theo những phương pháp giảm cân khắc nghiệt của người nổi tiếng. Chúng ảnh hưởng đến sức khỏe.
Blogger triệu fan ở Trung Quốc nhổ răng chó để câu view
Chủ nhân của chú chó tên Tiểu Bàn bị dân mạng tố dùng kim đâm vào chân, nhổ hết răng của nó để quay clip kiếm tiền.
Sai lầm khiến bé trai 12 tuổi bị gan nhiễm mỡ
Nam sinh đến khám trong thể trạng béo phì, cơ thể mệt mỏi, da xấu và mẩn ngứa không rõ nguyên nhân. Siêu âm cho thấy em đã bị bệnh gan nhiễm mỡ.
Điểm mặt nguyên nhân viêm, đau họng
Khi đau họng, nhiều người cho rằng do vùng hầu họng bị viêm nhiễm. Tuy nhiên, trên thực tế, đau họng có thể là biểu hiện của nhiều nguyên nhân khác nhau.
Rối loạn kinh nguyệt - nỗi lo của phụ nữ sau tuổi 30
Hơn 90% phụ nữ trung niên bị rối loạn kinh nguyệt. Đây là một trong những dấu hiệu tiền mãn kinh - mãn kinh, khiến phụ nữ đối diện với các vấn đề về sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý.
Bí quyết trẻ lâu của cầu thủ già nhất V.League 2022
Thủ môn Đinh Xuân Việt cho rằng ngoài niềm đam mê bóng đá, lối sống khoa học và tinh thần thoải mái đã giúp anh duy trì thể lực bền bỉ để theo đuổi sự nghiệp tới tận bây giờ.
Bắt trọn khoảnh khắc từ bể bơi tầng thượng Masteri West Heights
Bể bơi sở hữu tầm nhìn panaroma bao trọn quang cảnh toàn thành phố, giúp cư dân có những giây phút thư giãn thoải mái sau ngày dài làm việc.
Chiến lược mới của Taliban để chà đạp phụ nữ
Báo cáo mới của Tổ chức Ân xá Quốc tế tiết lộ nhiều chi tiết gây sốc, trong đó đề cập cách Taliban đánh đập, đe dọa và tra tấn phụ nữ bị bắt vì cáo buộc "băng hoại đạo đức".
11 thực phẩm giàu dinh dưỡng cho phổi
Các món ăn hàng ngày như cá, nghệ, mùi tây, bắp cải tím… có thể giúp lá phổi khỏe mạnh hơn, hạn chế nguy cơ mắc bệnh về đường hô hấp.
Triệu chứng dễ nhầm lẫn ở người mắc đậu mùa khỉ
Người mắc đậu mùa khỉ thường có triệu chứng giống cúm là sốt, đau đầu, nhức cơ sau đó là phát ban, nổi mụn nước. Tuy nhiên, các triệu chứng này đang thay đổi.
6 bữa ăn của Ronaldo gồm món gì?
Ngoài tập luyện chăm chỉ, chế độ ăn uống khoa học cũng là một trong những yếu tố giúp siêu sao người Bồ Đào Nha duy trì thể trạng ở mức tốt nhất.