Điều thay đổi trên cơ thể nếu bạn kiêng rượu một tháng
Theo Tổ chức Y tế Thế giới, kiêng rượu là cách tốt nhất để tránh các tác động có thể làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh ung thư và bệnh truyền nhiễm.
Người trẻ nói không với ‘zombie công sở’, ưu tiên sức khỏe tinh thần
Không còn gồng mình thành những “zombie công sở”, thế hệ nhân sự trẻ lựa chọn lối sống cân bằng và khỏe hơn cả về thể chất lẫn tinh thần.
Chúng ta bị mất ngủ trung bình 10 lần trong tháng
Một cuộc khảo sát cho thấy giấc ngủ thiếu chất lượng là lý do chính khiến nhiều người cảm thấy thường xuyên mệt mỏi.
Không phải ai cũng có cái nhìn lạc quan khi nghĩ về một khởi đầu mới, nhưng những lời khuyên dưới đây có thể giảm thiểu điều đó.
Messi đã lên đến đỉnh cao trong sự nghiệp mà không bao giờ quên mình đến từ đâu. Anh vẫn giữ cách nói chuyện của người Argentina và luôn trở về quê nhà để đón Giáng sinh.
Doanh nghiệp chia sẻ 'bước nhảy vọt' nhờ ứng dụng AI tại Techday 2022
Hàng trăm khách hàng được chăm sóc đồng thời trên đa kênh, đạt chất lượng và hiệu suất ấn tượng là “bước nhảy vọt” được các doanh nghiệp lớn chia sẻ tại sự kiện Techday 2022.
Pháp thua nhưng Mbappe thoát khỏi cái bóng Messi
Tuyển Argentina đánh bại Pháp trong ngày Lionel Messi lập cú đúp. Tuy nhiên, Kylian Mbappe khiến tất cả phải nhắc đến tên với màn trình diễn đẳng cấp ở trận chung kết.
Nhiều cặp vợ chồng Mỹ mỗi người sống một nhà
Xu hướng sống riêng nở rộ từ sau đại dịch Covid-19. Các cặp vợ chồng chọn giải pháp này để tìm kiếm sự tự do trong khi vẫn duy trì tình trạng hôn nhân.
Lời khích lệ để những cô gái vượt qua ám ảnh ngoại hình
Rabia Chaudry, tác giả của "Fatty Fatty Boom Boom", đã vượt qua nỗi ám ảnh bị chính họ hàng miệt thị ngoại hình, nói rằng vì cô béo nên rất khó lấy chồng.
Hiện nay, số lượng người Mỹ lớn tuổi sống một mình nhiều hơn bao giờ hết. Dẫu vậy, cơ sở hạ tầng nhà ở và chăm sóc sức khỏe tại Mỹ vẫn chưa đáp ứng đủ nhu cầu cho nhóm này.
Thay vì tụ tập, đi chơi, nhiều người dành khoảng thời gian nghỉ lễ cho bản thân, tận hưởng khoảng thời gian một mình.
Đối phó với cảm giác trống trải sau Giáng sinh
Sau thời gian vui chơi hết mình trong dịp lễ hội cuối năm, nhiều người dễ rơi vào trạng thái buồn bã, trống trải khi quay về nhịp sống thường nhật.
Trẻ em dạy chúng ta nhiều điều
Khi suy nghĩ và hành động, có lúc chúng ta phức tạp hóa vấn đề khiến mọi thứ trở nên rối rắm. Trong khi đó với trẻ nhỏ, chúng suy nghĩ thật đơn giản.
tlinh chia sẻ cô hiện không còn độc thân. Tuy nhiên, nữ ca sĩ muốn bảo vệ bạn trai nên không tiết lộ nhiều về chuyện riêng tư.
Hành trình 'Tôi khỏe đẹp hơn' dần thành hiện thực
Diễn ra từ ngày 11/8 đến hết 20/11, cuộc thi “Tôi khỏe đẹp hơn” đã thu hút hàng nghìn lượt ứng viên tạo nên phong trào tập luyện khoa học, thực hành dinh dưỡng lành mạnh.
Món quà bất ngờ từ Messi dành cho cầu thủ chưa ra sân tại World Cup
May mắn có được áo đấu của siêu sao bóng đá Lionel Messi, tiền vệ người Australia cho biết sẽ đóng khung và treo chiếc áo lên trên tường ở nhà của mình.
Ăn chay khỏe đẹp mỗi ngày với gợi ý từ 4 cuốn sách hay
Các cuốn sách này không chỉ giới thiệu những công thức nấu món chay ngon lành, bổ dưỡng mà còn cung cấp kiến thức hữu ích về thực phẩm.
'Psychodrama' cho bạn lối thoát an toàn để vượt qua đau đớn
Psychodrama đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát nỗi đau và tìm kiếm hạnh phúc.
Tuổi 30 là bước ngoặt của Selena Gomez trong sự nghiệp lẫn cuộc sống cá nhân. Cô thấy hạnh phúc hơn khi thay đổi cách nhìn nhận mọi vấn đề.
Có được công việc khao khát với mức lương ổn định, bạn vẫn ngán ngẩm mỗi khi nghĩ đến văn phòng. Lúc này, khơi gợi lại hứng thú đi làm là thiết yếu và cấp bách.