Vì sao người Việt cần thay đổi thói quen ăn mặn?
Người Việt ăn số muối gần gấp đôi so với khuyến cáo của WHO. Việc ăn giảm mặn để bảo vệ sức khỏe là cần thiết, nhưng giảm mặn thế nào là câu hỏi cần chuyên gia trả lời.
195 kết quả phù hợp
Người Việt ăn số muối gần gấp đôi so với khuyến cáo của WHO. Việc ăn giảm mặn để bảo vệ sức khỏe là cần thiết, nhưng giảm mặn thế nào là câu hỏi cần chuyên gia trả lời.
Mặc dù có tuổi thọ trung bình là 73, người cao tuổi Việt Nam chỉ sống khỏe mạnh đến tầm tuổi 64, tức là mất khoảng 9 năm lao đao vì bệnh tật, điển hình là bệnh xương khớp.
Khi Tết cận kề trong thời dịch Covid-19, người ta không nhắc nhiều đến chuyện ăn gì, mặc gì, mà tập trung xoay quanh vấn đề sức khỏe của ông bà, cha mẹ.
Bên cạnh nền tảng giáo dục và dinh dưỡng, ngủ đủ 2 giấc mỗi ngày cũng là yếu tố tạo khác biệt trong sự phát triển của trẻ.
Với công thức cải tiến tốt cho cơ xương khớp, hỗ trợ tiêu hóa khỏe, CaloSure Gold là nguồn dinh dưỡng phù hợp cho người trung và cao niên.
Nhiều người cho rằng bệnh xương khớp chỉ xảy ra ở người già. Thế nhưng, thực trạng này đang thay đổi.
Bên cạnh vấn đề tuổi tác, cân nặng, môi trường, chấn thương…, rối loạn miễn dịch cũng là một trong những nguyên nhân gây thoái hóa xương khớp.
Tham dự buổi tư vấn cùng 3 chuyên gia về cơ xương khớp đến từ Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, Đoàn Văn Hậu lần đầu chia sẻ về chấn thương rách sụn chêm ngoài đầu gối phải.
Chiropractic hay trị liệu thần kinh cột sống là phương pháp có nhiều ưu điểm, hỗ trợ khôi phục chức năng vận và sự linh hoạt cho vùng khớp.
Một số chấn thương trong lúc chơi thể thao có thể để lại nhiều di chứng nặng nề nếu không được xử trí kịp thời và đúng cách.
Chỉ với 25 phút tập luyện cùng công nghệ EMS, người tập có thể tác động cùng lúc đến toàn bộ nhóm cơ, từ đó giảm mỡ thừa, tăng cơ và cải thiện nhiều vấn đề sức khỏe.
Muốn con phát triển toàn diện về thể chất lẫn tinh thần, bên cạnh chế độ dinh dưỡng hợp lý, mẹ cũng cần khuyến khích trẻ tập luyện thể thao đều đặn.
Sau khi sinh cháu đích tôn cho gia tộc họ Hà, siêu mẫu hàng đầu Trung Quốc sa sút sức khỏe, mắc nhiều bệnh.
Nếu đứng một chân không quá 20 giây, bạn đang có nguy cơ đột quỵ. Nhiều người đang tin vào điều này, tuy nhiên, các chuyên gia lại không đồng tình.
Tập luyện aerobic từ sớm không chỉ giúp trẻ phát triển về thể chất, mà còn hỗ trợ tăng khả năng sáng tạo và ghi nhớ.
Nóng trong - câu chuyện muôn thuở được lý giải bởi vô vàn nguyên nhân, trong đó những “chuyên gia dân gian” khẳng định mì ăn liền góp mặt vào danh sách “thủ phạm” gây nóng.
Tập đoàn Ecopark chuẩn bị ra mắt toà tháp 5 sao của S - Premium Sky Oasis sở hữu hồ bơi Bali điện phân muối giúp khử trùng nước, tốt cho sức khoẻ.
Tập thể dục có thể giúp các thai phụ giảm căng thẳng, hạn chế táo bón và nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh.
Ruibozu đã ghi lại hành trình giảm cân của mình và đăng tải lên mạng xã hội.
Đau thắt lưng là triệu chứng thường gặp ở người làm văn phòng hay lao động nặng. Nếu không được khắc phục sớm, cơn đau sẽ diễn ra thường xuyên, ảnh hưởng đến cuộc sống.