5 cách đốt mỡ đơn giản trong khi ngủ
Ngay cả khi ngủ, cơ thể vẫn có thể đốt cháy mỡ nếu bạn làm thay đổi một số thói quen như tắm nước lạnh, vận động.
Đau bụng, rối loạn tiêu hóa khi đi du lịch cần phải làm gì?
Đau bụng, rối loạn tiêu hóa dễ xảy ra khi đi du lịch, ăn đồ ăn lạ. Nếu bị đau bụng, rối loạn tiêu hóa cần xử trí ra sao?
Tìm hiểu về cách trì hoãn ngày 'đèn đỏ' bằng uống thuốc tránh thai
Một số chị em đã lên kế hoạch cho kỳ nghỉ được chờ đợi từ lâu và nhận ra rằng kỳ nghỉ sẽ rơi vào khoảng thời gian 'đèn đỏ' trong tháng và tìm cách lùi ngày có kinh tự nhiên.
Ruột thừa có thật sự thừa?
Hàng trăm năm qua, các bác sĩ đã suy nghĩ nghiêm túc về ruột thừa nhưng đến nay vẫn chưa có kết luận chắc chắn.
5 món ăn quen thuộc để qua đêm dễ sinh ra độc tố có hại cho sức khỏe
Dưới đây là những món ăn không nên để qua đêm nhưng rất ít người biết.
Thực phẩm và đồ uống giúp ngăn ngừa say nắng
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo bạn luôn an toàn trong mùa hè.
90% trẻ em Việt Nam được ăn sáng nhưng khẩu phần thiếu chất
Theo chuyên gia, cải thiện bữa ăn là một giải pháp quan trọng để cải thiện tình trạng suy dinh dưỡng, thiếu vi chất, nâng cao tầm vóc của trẻ em Việt Nam.
4 thói quen khiến nam giới tự cắt ngắn tuổi thọ
Thường xuyên ăn nhậu, lười ăn rau, ngủ ít… sẽ khiến nam giới có tuổi thọ thấp.
Trứng vịt lộn rất tốt nhưng lại 'đại kỵ' với 5 nhóm người sau
Trứng vịt lộn rất tốt nhưng không phải ai cũng ăn được, vậy ai không nên ăn trứng vịt lộn?
10 thực phẩm ăn sáng giúp giảm cân hiệu quả
Một số thực phẩm cho bữa sáng dưới đây sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng mà lại chứa đầy vitamin, dinh dưỡng thiết yếu.
3 cách giúp bạn ăn nhiều nhưng vẫn giảm cân
Tăng cường protein, chất xơ hay thực phẩm toàn phần vào mỗi bữa ăn giúp bạn no lâu và hỗ trợ giảm cân.
Sự xấu hổ ngăn phụ nữ Trung Quốc nuôi con bằng sữa mẹ
Những áp lực đi kèm khi cho con bú đã khiến nhiều bà mẹ ngừng cho con bú, uống thuốc ức chế sản xuất sữa khi quay lại văn phòng.
Khoai lang - vị thuốc quý nhiều người chưa biết
Khoai lang là một món ăn dân dã, rẻ tiền, dễ kiếm, sẵn có ở nước ta. Hơn thế, khoai lang còn là một vị thuốc quý chữa trị nhiều bệnh.
Thời điểm thích hợp để uống trà
Trà có nhiều lợi ích sức khỏe nhưng nếu uống không đúng thời điểm, bạn có thể xuất hiện cảm giác bồn chồn, lo lắng, tăng nhịp tim.
Nhóm máu nào lâu đời nhất
Bên cạnh kháng thể kép, một quan sát đã chỉ ra lý do khiến ta tin rằng nhóm máu O phát triển mạnh mẽ nhất từ khoảng 60.000 năm trước.
Cải thiện hệ vi sinh đường ruột giúp trẻ hạn chế biếng ăn
Tỷ lệ 85% lợi khuẩn, 15% hại khuẩn tại hệ vi sinh đường ruột được các chuyên gia đánh giá là tối ưu, giúp trẻ có hệ tiêu hóa khỏe mạnh và hạn chế biếng ăn.
Mẹ bỉm tin dùng sữa mát tăng cân Kazu Gain Gold
Với nguồn dinh dưỡng chuẩn Nhật Bản, Kazu Gain Gold như lời giải cho bài toán khó về việc chọn sữa phù hợp với con của nhiều bậc phụ huynh.
Cách giúp trẻ giảm khó chịu khi bị đầy hơi
Đầy hơi là hiện tượng hoàn toàn phổ biến và bình thường ở trẻ sơ sinh do hệ tiêu hóa còn yếu và chưa hoàn thiện ở độ tuổi này.
Cách ăn uống hạn chế hội chứng ruột kích thích
Theo bác sĩ Niến, người mắc hội chứng ruột kích thích nên tránh ăn các đồ ăn gây kích thích, rối loạn tiêu hóa.
Hội chứng không uống rượu vẫn say
Không uống bất kỳ loại nước có cồn nào nhưng Mark vẫn thấy mệt mỏi, nói lắp, đi loạng choạng và người có mùi rượu.