10 điều trẻ cần biết về thực phẩm
Thời gian tốt nhất để bắt đầu dạy trẻ về thực phẩm lành mạnh là ngay từ khi trẻ bắt đầu biết cảm nhận về thức ăn. Hãy từng bước dạy cho trẻ những điều dưới đây:
8 thực phẩm giúp răng trắng sáng, chắc khỏe
Thường xuyên ăn táo, súp lơ xanh, dâu tây, đặc biệt là uống nước đầy đủ giúp làm trắng răng tự nhiên và mang lại cho bạn nụ cười tự tin hơn.
Phương pháp detox bằng giấm táo
Với thành phần giàu vitamin, khoáng chất và các enzym dưới dạng nguyên chất tự nhiên, giấm táo giúp thanh lọc cơ thể và giảm cân hiệu quả.
Những thói quen làm đẹp khiến bạn nhanh già
Làm trắng răng, tẩy da chết là những phương pháp phổ biến giúp chị em cải thiện nhan sắc, nhưng nếu thực hiện sai cách, chúng có thể trở thành nguyên nhân khiến bạn nhanh già.
Ở xứ mình, hễ cái gì ngọt ngào và hơi cưng cứng thì cứ gọi là kẹo, vì thế chocolate cũng được gọi là kẹo. Trẻ em ngay từ nhỏ đã thuộc nằm lòng, ăn kẹo sẽ làm “sún răng".
7 thứ quen thuộc không bao giờ được bôi lên mặt
Có một số thứ quen thuộc nhưng bạn không thể tự tiện bôi lên mặt vì vùng da ở đây rất nhạy cảm.
5 quan niệm sai về chăm sóc răng
Bác sĩ nha khoa Tanvir Singh (Ấn Độ) đã liệt kê ra 5 quan niệm không đúng về chăm sóc răng miệng mà nhiều người thường mắc phải.
6 loại trái cây gây hại nếu ăn nhiều
Trái cây là nguồn thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng giúp cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, một số loại quả ăn nhiều lại gây hại cho sức khỏe.
Những lưu ý cần biết khi uống nước có ga
Đồ uống có ga có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ lên đến 1,5 lần, gây nên những ảnh hưởng nghiêm trọng cho sức khỏe con người.
8 mối nguy hiểm khi nhai kẹo cao su
Nhiều người có thói quen nhai kẹo cao su thường xuyên mà không biết rằng chúng gây ảnh hưởng xấu đối với sức khỏe.
12 thói quen xấu sau ăn khiến bạn chết dần
Hệ tiêu hóa sẽ không thể thực hiện đúng chức năng nếu bị cản trở bởi những thói quen sau.
Mẹo đánh răng đúng cách ngừa ung thư tận gốc
Chăm sóc sức khỏe răng miệng như đánh răng đúng cách là điều cần thiết để tránh nguy cơ bị ung thư.
Nguy hại không ngờ từ thói quen cắn móng tay
Các chuyên gia về sức khỏe khẳng định cắn móng tay là thói quen có hại cho sức khỏe.
Thói quen hại sức khỏe bạn không ngờ tới
Ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc vẫn chưa đủ để đảm báo sức khỏe cho bạn. Có những thói quen hằng ngày âm thầm gây tổn hại sức khỏe mà ta không hề biết.
10 hành động khiến răng bạn dễ bị gãy
Dưới đây là 10 thói quen khiến răng bạn tổn thương mà trong thời gian ngắn chính bạn cũng chưa nhận ra điều đó.
Những nguy hại khó lường từ thói quen cắn móng tay
Thói quen cắn móng tay tưởng như rất bình thường nhưng có thể gây ra những nguy hại khó lường cho sức khỏe.
Những thực phẩm tàn phá răng kinh khủng nhất
Một hàm răng đều đặn và trắng sáng là niềm tự hào của những ai sở hữu chúng. Nhưng trước khi tìm hiểu bí quyết để được như vậy, hãy nhận biết những loại thực phẩm gây hại cho răng.
'Kẻ thù' tàn phá men răng của bạn
Hãy cùng điểm danh những "kẻ thù" giấu mặt đang làm hỏng hàm răng rạng rỡ của bạn nhé.
Những thực phẩm khiến bạn chóng già
Đồ ngọt, cà phê, thịt đỏ đều là những thực phẩm khiến bạn chóng già nếu sử dụng quá nhiều.