Vì sao bạn không nên căng cơ trước khi chạy?
Việc giãn cơ trước khi chạy có thể gây phản tác dụng. Vì vậy, bạn nên làm nóng người bằng các động tác nhẹ nhàng và hiệu quả hơn.
Chấn thương tàn phá cơ thể Ngô Kinh
Bệnh án chấn thương của Ngô Kinh trải dài từ thời niên thiếu đến tuổi trung niên. Anh thừa nhận hiện tại không còn đủ lực theo nghiệp diễn.
Ba chìa khóa để tuyển Italy hạ Bỉ
Nếu tuyển Bỉ sống nhờ vào khoảnh khắc của các cá nhân, thì Italy nằm trong số những đội chơi nhuần nhuyễn nhất giải đấu lúc này.
Các động tác tăng cơ không cần tạ của Lý Tiểu Long
Thói quen tập luyện này được Lý Tiểu Long truyền cảm hứng cho nhiều người để phát triển cơ bắp.
Lý giải kế hoạch Euro của Pháp bị phá sản
Thất bại của Les Bleus đáng thất vọng, nhưng nó đáng. Dự án Euro 2020 của họ đã phá sản.
Mbappe, Kane và những nỗi thất vọng ở vòng bảng Euro
Harry Kane, Kylian Mbappe, đội Anh, Tây Ban Nha được đánh giá cao trước khi Euro 2020 khởi tranh. Song, lúc vào giải, những cái tên này lại gây thất vọng.
Người đàn ông bỏng 52% cơ thể do tự sửa điện
Các bác sĩ xác định bệnh nhân bị bỏng nặng độ III-IV ở hai chân, vùng ngực, tay..., sau tai nạn bị điện giật.
Bức tường vô hình ngăn cách Grealish và Southgate
Sau trận đấu mờ nhạt với tuyển Scotland, ngày càng có nhiều lời kêu gọi từ các CĐV về việc HLV Gareth Southgate phải đưa tiền vệ Jack Grealish vào đội hình xuất phát.
8 động tác tập luyện khi ngồi vẫn hiệu quả
Nếu không có thời gian đến phòng gym, bạn có thể tập một số bài dưới đây để làm săn chắc các cơ.
Tuyển Anh tạo loạt thống kê đáng quên
Harry Kane cùng đồng đội không ghi nổi bàn, thậm chí còn suýt phải nhận thất bại trước những tình huống phản công sắc bén từ Scotland.
Manuel Locatelli viết tiếp giấc mơ
Tiền vệ 23 tuổi này chính là chất xúc tác mang tới thành công cho tuyển Italy sau 2 lượt trận ở vòng bảng Euro 2020.
Hùng Dũng: 'Tôi từng sợ không thể đá bóng nữa'
Tiền vệ Đỗ Hùng Dũng cho biết giai đoạn khó khăn nhất từ sau chấn thương gãy chân đã qua và anh đang trong quá trình hồi phục tích cực.
Kane và nỗi ám ảnh hoàn hảo
Một số cầu thủ sinh ra đã là vĩ đại vì họ là thiên tài. Số khác phải làm việc cật lực để đạt đến sự vĩ đại, trong đó có Harry Kane.
Hàng công là hơi thở của tuyển Bỉ
Khi nào Kevin de Bruyne và Romelu Lukaku còn tỏa sáng, tuyển Bỉ có thể không cần quá lo lắng về vấn đề hàng thủ.
Người mẫu thể hình Việt giữ cơ bụng 6 múi thế nào trong mùa dịch?
Đạt Kyo duy trì tập luyện tại nhà 2,5 giờ/ngày và xây dựng chế độ ăn uống khoa học để giữ dáng.
Lewandowski sẽ mang bộ mặt nào?
Robert Lewandowski là cỗ máy ổn định và tin cậy, chẳng mấy khi gặp vấn đề về thể lực. Kiểu số 9 truyền thống này đang bị mai một.
'30 ngày cố làm KOL, tôi muốn quay về là người vô danh mờ nhạt'
Phóng viên The Straits Times dành 30 ngày để trở thành một KOL tại Singapore. Thử thách đã cho cô thấy được những khó khăn phía sau tấm ảnh hoàn hảo trên mạng xã hội.
Di nguyện còn dang dở của Hoa hậu Thu Thủy
Gia đình cho biết trước khi qua đời, Thu Thủy đã viết xong tiểu thuyết gần 500 trang. Gia đình sẽ hoàn thành di nguyện, xuất bản cuốn sách đầu tay của cô.
Cựu cầu thủ Malaysia: 'Tại sao phải sợ tuyển Việt Nam?'
Cựu cầu thủ Jamal Nasir Ismail không hài lòng khi người hâm mộ Malaysia chỉ trích đội tuyển sau thất bại 0-4 trước UAE hôm 3/6 (giờ Hà Nội).
Tuyển Indonesia và bạo lực của kẻ yếu
Những cú xoạc bóng thẳng vào ống đồng, bằng gầm giày đầy đinh không bao giờ là biểu hiện của một đội tuyển mạnh mẽ, như Indonesia trong thảm bại trước Việt Nam.