Làm thế nào để cha mẹ nhận biết con bị trầm cảm?
Trầm cảm là vấn đề hay gặp ở trẻ vị thành niên. Nhưng đôi khi, cha mẹ không nhận biết được, thậm chí bị nhầm lẫn đó là sự thay đổi tâm sinh lý ở lứa tuổi này.
HDBank tổ chức đại hội cổ đông thường niên ngày 26/4
Bên cạnh báo cáo kết quả hoạt động với thành tích nổi bật - vào “câu lạc bộ lợi nhuận 10.000 tỷ” - đại hội cổ đông HDBank còn thông qua phương án phân phối lợi nhuận năm 2022.
Uống nhiều nước có giúp bạn giảm cân?
Nước hỗ trợ giảm cân, đặc biệt là khi kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc và kiểm soát căng thẳng.
Vì sao việc đưa ra quyết định lại khó khăn
Đối với một số người, ngay cả việc tìm đáp án cho những câu hỏi đơn giản như nên dậy sớm hay ngủ thêm chút nữa cũng có thể gây ra nhiều căng thẳng, theo CNA.
Lợi ích gì từ việc chạy bộ 30 phút mỗi ngày
Việc chạy bộ ít nhất 30 phút mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ cải thiện hệ tuần hoàn, hô hấp, giảm cân, tăng cường hệ miễn dịch, đến nâng cao sức bền và sức mạnh.
VinFast VF e34 cập nhật, nâng khả năng di chuyển lên 318 km/lần sạc
Ngày 30/3, VinFast công bố phiên bản cập nhật phần mềm FRS6.0/7.0 cho mẫu VF e34, nâng cấp quãng đường di chuyển của VF e34 lên 318,6 km/lần sạc (theo tiêu chuẩn NEDC).
Bẫy tốc độ trong chạy bộ đường dài
Trong quá trình tập luyện chạy bộ, việc duy trì đúng tốc độ là điều rất quan trọng. Song nhiều runner vẫn mắc "bẫy tốc độ" khi không biết đến cách thức điều chỉnh đúng mức.
Herbalife Việt Nam tài trợ cho các đội tuyển bóng đá quốc gia
Herbalife Việt Nam trở thành nhà tài trợ chính thức cho các đội tuyển bóng đá quốc gia Việt Nam nhằm lan tỏa lối sống năng động, lành mạnh kết hợp dinh dưỡng cân bằng ra cộng đồng.
Nữ tiến sĩ chinh phục khán giả trong 'Tinh lạc ngưng thành đường'
Hà Tuyên Lâm thủ vai nữ phụ Ly Quang Thanh Quỳ được khán giả yêu thích trong bộ phim "Tinh lạc ngưng thành đường". Cô từng là bạn học của Dương Tử, Lý Hiện.
3 bộ phim phái đẹp không nên bỏ qua dịp 8/3
Khắc họa những người phụ nữ đẹp cả ngoại hình lẫn tâm hồn, “Nàng Jane Eyre”, “Người mẹ thứ hai”, “Chuyện ngày mưa ở New York” là 3 bộ phim đáng xem trên FPT Play dịp 8/3.
'Chất kiêu hãnh' tương đồng giữa HIEUTHUHAI và Vario 160
Không chỉ là người đầu tiên sở hữu chiếc xe Honda Vario 160, HIEUTHUHAI còn là gương mặt đại diện cho “Biệt đội Vario” khẳng định chất kiêu hãnh và bản lĩnh mạnh mẽ.
Giải mã loài nhện tàn nhẫn với bạn tình
Bí ẩn về loài nhện chứa chất độc, loài thực vật có thể "ăn thịt", loài cây có "nọc độc"… và những sinh vật đặc biệt được giải mã trong cuốn “Kho lưu trữ hiện tượng siêu nhiên”.
Chơi golf tốt cho sức khỏe hơn đi bộ
Một nghiên cứu cho thấy chơi golf có ảnh hưởng mỡ máu và quá trình chuyển hóa glucose, giữ lượng đường trong máu ổn định.
Những loại vitamin cần thiết cho phụ nữ
Phần lớn phụ nữ bị thiếu các vitamin thiết yếu như vitamin A, C, B. Điều này ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của họ. Chuyên gia khuyên phụ nữ ăn đủ rau, trái cây, cá và trứng.
Uống nước giúp giảm cân như thế nào?
Theo trang Eating Well, uống nước là cách giúp mọi người giảm cân bền vững, bên cạnh những phương pháp giảm cân phổ biến như tập thể dục điều độ và ăn ít đồ chiên rán.
Cách ăn uống ngày Tết để không tăng cân
Nhu cầu năng lượng giảm hơn so với ngày thường, nhưng lượng calo từ các bữa ăn cao, ít chất xơ chính là thủ phạm cho việc tăng cân, gia tăng tái phát bệnh mạn tính trong ngày Tết.
Thực phẩm nên ăn để duy trì năng lượng ngày Tết
Trứng, sữa chua, nước lọc hay quả óc chó là những thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp bạn duy trì năng lượng, tránh mệt mỏi trong kỳ nghỉ Tết dài ngày.
Bổ sung protein có thể hạn chế nguy cơ tăng cân trở lại
Một nghiên cứu gần đây cho thấy chế độ ăn giàu chất đạm có thể kiểm soát cân nặng nhờ giảm mức độ vi khuẩn đường ruột liên quan quá trình hấp thu chất béo.
Bạn không cần đến 2 lít nước/ngày
Khuyến nghị uống 8 ly nước hoặc 2 lít nước mỗi ngày mà bạn đang nghe theo có thể quá mức cơ thể cần thiết.
Chế độ ăn của cầu thủ tại World Cup 2022
Để chuẩn bị sức khỏe tốt nhất cho World Cup 2022, các cầu thủ phải tuân theo chế độ ăn nghiêm ngặt. Vai trò của tiền vệ và tiền đạo là khác nhau nên bữa ăn cũng khác nhau.