4 lý do khiến quá trình giảm cân bị chững lại
Chững cân là dấu hiệu buộc chúng ta phải thay đổi chương trình tập và chế độ ăn vì chúng không còn phù hợp.
Vì sao chúng ta béo?
Thay vì đổ lỗi cho cơ địa, chúng ta có thể nắm rõ nguyên nhân gây tăng cân, qua đó tìm biện pháp thay đổi tình hình.
Địa chỉ thưởng thức bánh mì phá lấu ở TP.HCM
Sự kết hợp giữa 2 nguyên liệu quen thuộc là bánh mì và phá lấu tạo nên hương vị mới lạ nhưng không kém phần hấp dẫn. Bạn có thể thưởng thức món ăn này tại các địa chỉ dưới đây.
10 kỳ quan thiên nhiên đẹp nhất Việt Nam
Chuyên trang du lịch nổi tiếng Lonely Planet liệt kê loạt điểm đến có cảnh tượng ngoạn mục khắp Việt Nam như vịnh Hạ Long, hang Sơn Đoòng, đảo Phú Quốc...
Bí quyết giảm mỡ của những người bận rộn
Strongman được xem là "đứa con lai" của các bài tập tạ và cardio, giúp chúng ta tiết kiệm thời gian nhưng vẫn đạt hiệu quả giảm mỡ.
Những quan niệm sai lầm khi tập luyện
Những lầm tưởng khi tập luyện sẽ làm ảnh hưởng tới kết quả, thậm chí gây chấn thương cho bạn.
Cách cải thiện cơ thể gầy, nhiều mỡ
Tình trạng mất cân bằng trong tỷ lệ cơ và mỡ khiến nhiều phụ nữ không có vóc dáng như ý.
Sai lầm khiến bạn không thể giảm cân
Một số quan niệm sai lầm khi giảm cân có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.
3 nữ sinh tốt nghiệp xuất sắc trường sư phạm
Diệu Khanh, Ái Nghĩa và Thủy Tiên nằm trong top 3 sinh viên có điểm tốt nghiệp đầu ra cao nhất Đại học Sư phạm Hà Nội khóa 2016-2020.
Thủ khoa từng vượt định kiến để chọn ngành sư phạm
Nguyễn Thị Diệu Khanh từng có lúc tự ti, hoang mang, nhận nhiều lời "bàn lùi" từ người ngoài, khi cô lựa chọn ngành sư phạm.
Thực hư công dụng của đai nịt bụng giúp sở hữu vòng eo con kiến
"Chỉ cần đeo mỗi ngày là có thể thoải mái ăn uống không lo vòng eo phát phì" là lời quảng cáo của người bán về công dụng của đai nịt bụng.
7 hang động đẹp ấn tượng ở Việt Nam
Nhờ sự ưu ái của thiên nhiên, Việt Nam sở hữu nhiều hang động đẹp, độc đáo và được nhiều phương tiện truyền thông thế giới ca ngợi.
Tông vào dải phân cách, một người thiệt mạng giữa đêm
Ông Sơn chạy xe máy từ cầu Thuận Phước về đường Nguyễn Tất Thành, rồi tông vào dải phân cách. Nạn nhân văng vào bụi cây, tử vong.
Hành trình khám phá Sơn Đoòng của hoa hậu H'Hen Nie
Chuyến khám phá Sơn Đoòng, hang động lớn nhất thế giới, là ước mơ của H'Hen Nie từ lâu. Cô cùng bạn đồng hành chia sẻ kỷ niệm lần đầu thực hiện chuyến đi này với độc giả Zing.vn.
Điều ít biết về Hoa hậu Hoàn vũ Khánh Vân qua lời kể của cha mẹ
Gia đình nhận xét Khánh Vân là cô gái mạnh mẽ và khá nam tính. Giây phút đăng quang của hoa hậu là lần hiếm hoi cô khóc lớn trước cha mẹ.
Khánh 'Kê' bị đề nghị truy tố sau vụ bắn cảnh sát
Khánh "Kê" rút súng bắn 2 phát khi cảnh sát kiểm tra hành chính. Khi bị truy đuổi, tên này tiếp tục nổ súng chống trả quyết liệt.
Học bổng Toyota chắp cánh tài năng âm nhạc trẻ Việt Nam
85 suất học bổng với tổng giá trị 510 triệu đồng đã được Toyota Việt Nam trao tặng cho các học sinh, sinh viên xuất sắc của 5 trường đào tạo âm nhạc trên cả nước.
Hot girl Khánh Vy: 'Mình làm nhiều hơn một cô gái nói 7 thứ tiếng'
"Nhiều người nghĩ mình nghỉ học rồi, nhưng có những buổi đi làm xa, bay chuyến đêm muộn, về tới Hà Nội là kéo cả vali đi học bình thường. Làm gì cũng phải duy trì việc học".
Vợ cầu thủ Bùi Tiến Dũng và những hot girl cùng mang tên Khánh Linh
Nửa kia cầu thủ Bùi Tiến Dũng, Helly Tống, Khánh Linh The Face là những cô gái nổi tiếng trong giới trẻ Việt cùng mang tên Khánh Linh.
Phan Mạnh Quỳnh tình cảm chúc mừng sinh nhật bạn gái
Trong dịp sinh nhật lần thứ 25, bạn gái được nam ca sĩ Phan Mạnh Quỳnh tặng một bó hoa lớn và thể hiện tình cảm trước nhiều bạn bè.