Các chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra một số thói quen ăn uống giúp quá trình giảm cân trở nên dễ dàng. Việc điều chỉnh lượng thực phẩm nạp vào cơ thể mang yếu tố quyết định.
Hóa giải nỗi lo con ho, sổ mũi khi đi du lịch
Mùa hè là thời điểm lý tưởng cho những chuyến đi. Để con luôn vui suốt hành trình, cha mẹ cần chuẩn bị cho con sức khỏe tốt, cũng như một số thuốc phòng bệnh.
Người bị bệnh gan có được ăn trứng không?
Nhiều người cho rằng hàm lượng cholesterol cao trong trứng gà là trở ngại với người bị bệnh gan nhiễm mỡ.
Sai phạm của công chức hải quan trong vụ vận chuyển 30.000 tỷ đồng
Một số công chức hải quan Lào Cai có hành vi thiếu sót khi kiểm soát hàng hóa liên quan nhóm vận chuyển tiền qua biên giới. Tuy nhiên, họ khai không hưởng lợi nên không bị xử lý.
Cảnh giác với viêm họng, viêm thanh quản mùa hè
Nhiều người thay đổi chế độ ăn uống trong mùa hè, bị virus, vi khuẩn, nấm tấn công có thể dẫn đến tình trạng viêm họng, biểu mô dây thanh tổn thương.
HLV Bae Ji-won: 'U23 Việt Nam không nên hài lòng khi hòa Hàn Quốc'
Ông Bae Ji-won, cựu trợ lý HLV Park Hang-seo, đã có những chia sẻ về màn trình diễn của U23 Việt Nam ở vòng chung kết U23 châu Á 2022.
HLV U23 Hàn Quốc: 'Chúng tôi không kiểm soát được trận đấu'
Ông Hwang Sun-hong không hài lòng với việc bị gỡ hòa ở những phút cuối trước U23 Việt Nam tại bảng C giải U23 châu Á 2022 tối 5/6.
Uống nhiều nước có thật sự tốt?
Hầu hết người dân đều hiểu tầm quan trọng của nước với sức khỏe. Tuy nhiên, chúng ta chỉ nên uống đủ thay vì để thiếu hoặc thừa nước.
Tại sao phim có H'Hen Niê đầu tư 60 tỷ đồng, nhưng chỉ thu 2,5 tỷ?
Sau nhiều lần trì hoãn, “578: Phát đạn của kẻ điên” đã ra rạp cuối tuần qua. Tác phẩm được đầu tư kinh phí 60 tỷ đồng mang đến cho khán giả những cái cau mày và tiếng thở dài.
Ba năm yêu của Linh Rin và Phillip Nguyễn
Linh Rin và Phillip Nguyễn bắt đầu công khai chuyện tình cảm vào tháng 8/2019. Cặp uyên ương từng rạn nứt rồi hàn gắn và quyết định tiến tới hôn nhân.
5 mùi body mist thơm mát cho mùa hè
Vào ngày hè nóng bức, các mùi hương thơm mát và nhẹ nhàng sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo.
Có thể thay thế rau xanh bằng trái cây được không?
Trong một số trường hợp bận rộn hoặc do sở thích, nhiều người quyết định bỏ qua các món ăn từ rau xanh và “bù” bằng việc bổ sung trái cây sau bữa.
Nếu muốn làm việc cho Elon Musk, bạn không được xịt nước hoa
Nếu muốn làm việc tại các công ty hàng đầu như Tesla hoặc SpaceX, bạn sẽ không thể sử dụng nước hoa.
Những đồ ăn nhiều đường dễ khiến trẻ béo phì mà cha mẹ không ngờ tới
Những món ăn vặt như bánh, kẹo, kem hay hoa quả ngọt (na, mít, nhãn, vải, chuối) đều chứa nhiều đường, dễ khiến trẻ thừa cân, béo phì.
Sai lầm khi giảm cân với chế độ ăn quá nhiều thịt đỏ
Dù protein có tác dụng lớn trong việc phát triển cơ bắp, việc nạp quá nhiều thịt trong khẩu phần ăn trong khi cắt giảm carb, chất béo lại gây ra những ảnh hưởng xấu.
Rối loạn chức năng hô hấp hậu Covid-19
Bệnh nhân rối loạn chức năng hô hấp hậu Covid-19 có thể bị lo lắng, trầm cảm khiến chất lượng cuộc sống giảm sút.
Những cuốn sách hay về Toán học
Các cuốn sách như “Toán học siêu hay”, “Lược sử Toán học” kể về sự hình thành, vai trò của môn học này. “Tình yêu và Toán học” cho thấy vẻ đẹp của thế giới các con số.
Có nên duy trì ăn kiêng trong thời gian dài?
Dù mang lại hiệu quả về mặt cân nặng cũng như vóc dáng, các chế độ ăn kiêng đặc biệt đều chỉ nên áp dụng trong một khoảng thời gian nhất định.
3 đồ uống xanh mát, dễ pha giúp giảm stress
Sự kết hợp của các loại hoa quả sau không chỉ tạo nên hương vị tốt cho sức khỏe, mà còn khiến tinh thần bạn thư giãn, sảng khoái.
U23 Singapore mang đội hình mạnh dự SEA Games 31
Ikhsan Fandi, tiền đạo trẻ đang có phong độ cao ở Thai League, là một trong nhiều cái tên nổi bật của U23 Singapore dự SEA Games 31.