|
|
Hôn nhân không tình dục có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên do, trong đó có việc sinh con. Ảnh: USA Today. |
Laura Heck, chuyên gia tư vấn tình dục cho các cặp đôi tại tiểu bang Oregon, Mỹ, cho biết: “Tôi thường chứng kiến sự khác biệt về nhu cầu giữa một người muốn gần gũi hàng đêm, nhưng nửa kia lại chỉ muốn mỗi tháng một lần. Cho đến khi có quá nhiều bất đồng, họ không thể tìm được tiếng nói chung. Điều này rất khó giải quyết”.
Bà nhận định hôn nhân không tình dục xảy ra khi vợ chồng không mặn mà hoạt động chăn gối, bao gồm cả các kiểu đụng chạm thể xác khác, theo US News.
Nguyên nhân
Chris Kraft, Giám đốc dịch vụ lâm sàng tại phòng khám thuộc hệ thống chăm sóc sức khỏe Johns Hopkins Medicine ở Baltimore, bang Maryland, Mỹ, cho biết những lý do phổ biến có thể bắt đầu từ việc sinh con.
“Đời sống tình dục của vợ chồng suy giảm sau khi sinh con là điều bình thường vì bản thân họ cảm thấy quá mệt mỏi và thiếu thời gian riêng tư. Nhiều cặp đôi thậm chí không thể mặn mà trở lại. Họ chuyển sang ưu tiên nuôi dạy con cái, cân bằng giữa sự nghiệp và trách nhiệm gia đình”, ông nói.
Điều tương tự cũng xảy ra với các cặp vợ chồng có tuổi và không còn thấy sự mới mẻ.
Nhà trị liệu tình dục Aline Zoldbrod cho biết một cuộc hôn nhân không tình dục có thể xảy ra khi một bên liên tục chê bai, chỉ trích hoặc khiến nửa kia thất vọng.
Theo đó, người bị tổn thương sẽ lẩn tránh thay vì đối diện vấn đề.
 |
| Không thẳng thắn chia sẻ về suy nghĩ, nhu cầu của bản thân sẽ khiến mâu thuẫn trong hôn nhân càng sâu sắc hơn. Ảnh: Diamondlighthouse. |
Theo Johns Hopkins Medicine, khoảng 10% phụ nữ bị giảm ham muốn tình dục vào thời điểm nhất định trong đời.
Mayo Clinic cho biết những thay đổi lớn trong cuộc sống như mang thai hoặc mãn kinh cũng có thể góp phần làm giảm ham muốn. Bên cạnh đó, việc uống các loại thuốc điều trị rối loạn tâm trạng, bệnh tật hoặc phẫu thuật cũng có thể ảnh hưởng.
Ngoài ra, việc thiếu kết nối, xung đột chưa được giải quyết, ngại chia sẻ về nhu cầu cá nhân, thiếu niềm tin vào bạn đời cũng là những lý do liên quan.
Heck nói sự thân mật có thể liên quan đến nhiều thứ hơn chỉ là tình dục, ví như thể chất, tinh thần, trí tuệ và cảm xúc.
Tầm quan trọng
Nhiều người cho rằng tình dục là “gia vị của tình yêu”, giúp hâm nóng tình cảm và khiến các cặp đôi xóa bỏ rào cản ngại ngùng. Tuy nhiên, một số lại quan niệm hôn nhân đến từ tình yêu, cảm xúc chân thực hơn là thân mật cơ thể.
Theo chuyên gia, vấn đề tình dục có hay không trong hôn nhân còn tùy thuộc vào chính cặp vợ chồng đó. Điều quan trọng là họ phải hiểu rõ vai trò đó đối với mình là gì.
“Đối với một số người, đó có thể là cách để kết nối. Số khác lại cho rằng đó là cách để bày tỏ tình yêu giãi bày niềm vui, đôi khi là sự thân mật”, Heck chia sẻ.
Bà nhấn mạnh mỗi người đều có quan điểm khác nhau và điều quan trọng nhất là nên chia sẻ những kỳ vọng và quan điểm với nửa kia.
Thực tế, nhiều người thể hiện sự thân mật bằng cách nắm tay, ôm ấp, trao nhau nụ hôn hay đơn giản là chia sẻ với nhau niềm vui nỗi buồn trong cuộc sống.
Một nghiên cứu gần đây được công bố trên Tạp chí Lão khoa Mỹ phát hiện tần suất, cảm xúc khi quan hệ tình dục đều liên quan đến kết quả sức khỏe tinh thần ở người lớn tuổi.
 |
| Một số cặp đôi quan niệm hôn nhân đến từ tình yêu, cảm xúc chân thực hơn là thân mật cơ thể. Ảnh: YourTango. |
Các chuyên gia đưa ra một số lời khuyên:
- Tiếp cận nửa kia một cách nhẹ nhàng trong không gian họ không bị phân tâm.
- Không giải quyết bất đồng quan điểm trước hoặc sau khi gần gũi và trong phòng ngủ.
- Chia sẻ nhu cầu, vấn đề gặp phải và không đổ lỗi.
- Đầu tư thời gian và công sức như hẹn hò vào buổi tối, dùng mùi hương mà đối phương yêu thích.
Theo Heck, hầu hết cặp vợ chồng đợi trung bình 6 năm kể từ khi nhận thấy có vấn đề mới tìm kiếm trợ giúp từ bên ngoài. Tuy nhiên, điều này thường không hữu ích vì thường sự tổn thương, nỗi giận hờn đã ăn sâu vào thời điểm đó.
Để khắc phục tình hình, những cặp đôi này nên tìm đến các nhà trị liệu tình dục nhằm giúp tạo ra không gian chia sẻ an toàn, tháo gỡ những điều khiến đôi bên ngại ngùng.
Sau đại dịch, nhiều khách hàng chán ngấy thời gian phải giải trí trên màn hình và tìm đến mua sách ở cửa hàng theo cách truyền thống. Với cửa hàng mới, không gian sẽ được phân chia, có khu vực đọc sách và nơi bán nước giải khát, cà phê. Riêng tại Mỹ, trong năm qua, hơn 300 hiệu sách độc lập mới mọc lên khắp cả nước, trong một sự hồi sinh đáng ngạc nhiên và đáng hoan nghênh sau thời kỳ đầu suy thoái do đại dịch.
