4.238 kết quả phù hợp
Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng, là cơ chế tự nhiên để cơ thể “sạc năng lượng”, phục hồi thể chất. Song, vì thói quen sinh hoạt hoặc điều kiện phòng, bạn có thể gặp tình trạng mất ngủ.
Trước thiệt hại nặng nề do mưa bão tại Thái Nguyên, nhiều TikToker đã chung tay kêu gọi, ủng hộ tiền và nhu yếu phẩm gửi đến bà con vùng lũ.
Ung thư dạ dày đang trẻ hóa đáng báo động tại Việt Nam, nguyên nhân không đâu xa mà nằm ngay trong thói quen ăn uống "siêu tốc" và lối sống hiện đại đầy áp lực của giới trẻ.
Giữa đêm mưa lũ và ngập nặng, một số người dân, doanh nghiệp ở Thái Nguyên mở cửa nhà, nhường phòng trống cho bà con có nơi trú tạm.
Bị nước cô lập trong 2 ngày, gia đình chị Vân tại Lào Cai được hàng xóm nấu đồ ăn, cho vào xô nhựa rồi truyền sang bằng dây cáp nối giữa hai nhà.
Các nghiên cứu cho thấy tâm lý của mẹ trong thai kỳ ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển não bộ, thể chất và hành vi của trẻ ngay từ trong bụng mẹ
Chiều cao không chỉ do di truyền quyết định, mà còn phụ thuộc chế độ ăn, giấc ngủ và vận động đúng cách trong những năm đầu đời.
Bên lề các giải thưởng Nobel luôn là những tranh cãi thú vị, bao gồm cả việc đặt cược và gần đây là dùng đến dữ liệu lớn (big data) để dự đoán người chiến thắng.
Ở độ tuổi U60, Chuando Tan vẫn giữ được ngoại hình trẻ trung, đặc biệt là thân hình như tạc tượng khiến nhiều người trầm trồ.
Các thói quen như ít vận động, ăn uống thất thường... là những yếu tố âm thầm bào mòn sức khỏe và rút ngắn tuổi thọ của nam giới.
Ho dai dẳng, sốt nhẹ, khó thở, đổ mồ hôi đêm, ngủ không yên giấc là một số dấu hiệu vào ban đêm cảnh báo các bệnh lý ở phổi, cần đi khám sớm.
Ngoài sữa và chế phẩm từ sữa, nhiều thực phẩm quen thuộc như cá nhỏ ăn cả xương, đậu phụ cũng chứa lượng canxi dồi dào.
Nhiều nghiên cứu chỉ ra việc ăn tối muộn dẫn đến nhiều hệ lụy cho sức khỏe. Từ các vấn đề dạ dày đến tăng nguy cơ tiểu đường, tim mạch đến đột quỵ.
Đàn ông bị mắc ung thư vú đã là chuyện lạ và người đàn ông đó lại dùng marathon để chiến thắng ung thư vú còn lạ hơn.
Ho dai dẳng hoặc có máu, chán ăn, sụt cân không rõ nguyên nhân kèm theo khó thở, đau ngực là dấu hiệu cảnh báo ban đầu của bệnh ung thư phổi cần cảnh giác.
Gần một thập kỷ sau khi khiến cả thế giới bàng hoàng, bức ảnh đau lòng về cậu bé Nigeria gầy trơ xương ngồi bên vệ đường vẫn khiến người xem nhói lòng.
Cả chạy bộ và quan hệ tình dục đều có lợi cho sức khỏe, nhưng hoạt động nào thực sự tốt hơn cho tim, hệ miễn dịch và tinh thần? Các chuyên gia đưa ra câu trả lời.
Quan hệ tình dục mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, cần lưu ý một số hạn chế để duy trì đời sống tình dục lành mạnh.
Sau khi chuyển nội dung theo đuổi từ 400 m lên 800 m, Alica Schmidt tăng khối lượng tập luyện từ 10-15 km/tuần lên 100 km/tuần và ăn nhiều hơn.
Giữa dòng lũ dữ ở Tuyên Quang, 3 cô cháu liều mình chèo thuyền ra cứu chiếc ôtô đang bị cuốn trôi. Hành động này được nhiều người khen ngợi.