11 thực phẩm bạn đang ăn sai cách dễ gây bệnh
Luộc hoặc xào bông cải xanh, ăn cà chua sống, dâu tây cắt nhỏ... là những thói quen ăn uống sai lầm phổ biến làm mất đi dưỡng chất của thực phẩm mà hầu hết mọi người đều mắc phải.
Luôn khát nước cảnh báo bệnh gì?
Khát nước có thể là do bạn uống ít nước hoặc vận động nhiều. Tuy nhiên, nó cũng cảnh báo nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như tiểu đường, thiếu máu, huyết áp thấp...
Ăn hạt Chia - giảm cân nhưng vẫn giàu dinh dưỡng
Hạt Chia được mệnh danh là một trong những "thực phẩm lành mạnh nhất hành tinh" vì nó chứa nhiều dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe và có tác dụng giảm cân.
Hút thuốc thụ động có thể gây vô sinh và mãn kinh sớm
Những phụ nữ hay hút thuốc lá hoặc phải ngửi khói thuốc có nguy cơ vô sinh cao hơn và có thể rơi vào tình trạng tiền mãn kinh sớm hơn 1-2 năm so với người bình thuờng.
Loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể bằng detox đại tràng
Với tình trạng thực phẩm bẩn như hiện nay, dù cơ thể con người vốn đã là bộ máy lọc tinh vi nhưng vẫn còn nhiều chất độc khó đào thải nằm trong đại tràng, detox là giải pháp tốt.
Thói quen ăn uống tàn phá làn da
Rượu, sữa, đồ ngọt là thủ phạm khiến làn da của bạn xuống cấp, sưng tấy, nhiều mụn và nhanh chóng lão hóa.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn già đi?
Quá trình lão hóa, già đi của cơ tể ảnh hưởng đến hầu hết các cơ quan từ răng miệng, hệ thống tim mạch, xương khớp, thậm chí cả khả năng và nhu cầu tình dục của mỗi người.
Hai cách để trẻ lâu, trường thọ
Khoa học đã tìm ra hai phương thuốc hữu hiệu và rẻ tiền giúp con người trẻ đẹp, sống lâu.
IS ra lệnh sát hại trẻ khuyết tật
Nhà nước Hồi giáo tự xưng (IS) vừa ban hành sắc lệnh tôn giáo, cho phép các thành viên sát hại trẻ sơ sinh mắc hội chứng Down và các khuyết tật khác.
Lý do Lan Khuê không ồn ào như Phạm Hương
Trong khi Phạm Hương gây chú ý tại Hoa hậu Hoàn vũ thì Lan Khuê khá yên ắng tại Hoa hậu Thế giới khiến cho nhiều người đặt ra những sự so sánh, hoài nghi.
Báo động học sinh rối loạn tâm lý
3.000 học sinh tại Hà Nội và tỉnh Hải Dương, khoảng 9% em nói từng có ý định tự tử, 6% đã có kế hoạch quyên sinh vì gặp nhiều vấn đề trong học tập, cuộc sống.
Báo động học sinh rối loạn tâm lý
Trong số 3.000 học sinh tại Hà Nội và tỉnh Hải Dương, khoảng 9% các em nói từng có ý định tự tử, 6% đã có kế hoạch "ra đi mãi mãi" vì gặp nhiều vấn đề trong học tập, cuộc sống.
Nước ép khoai tây giảm cân và đẩy lùi bệnh tật
Nước ép khoai tây không chỉ giúp giảm cân, chống viêm, mà nó còn giúp các cơ quan trong cơ thể hoạt động hiệu quả và tránh xa bệnh tật.
Tập thể dục để sống thọ, phòng ung thư
Tập thể dục thường xuyên và lối sống lành mạnh là cách đơn giản nhất để ngăn ngừa bệnh tật và kéo dài tuổi thọ. Theo các nhà khoa học, hoạt động thể chất có thể phòng cả ung thư.
Muốn thon thả, khỏe mạnh: Hãy ăn lê mỗi ngày
Một nghiên cứu mới đây cho thấy ăn lê mỗi ngày có ích cho việc giảm và giữ cân nặng khỏe mạnh. Người ăn lê thường xuyên giảm 35% nguy cơ bị béo phì.
Dịch vụ du lịch đảo xa, núi cao nóng dịp Noel
Nhờ cảnh đẹp, dịch vụ chất lượng và đặc trưng thời tiết, khí hậu hợp mùa Noel, các dịch vụ du lịch, nghỉ dưỡng tại huyện đảo Phú Quốc và vùng núi Sapa mùa này đắt khách dù giá tăng
Ăn gì để chống lạnh vào mùa đông?
Trái cây họ cam quýt, tỏi, gừng, mật ong, khoai lang... là những thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp bạn tăng cường sức đề kháng để đảm bảo cơ thể luôn ấm áp trong ngày đông lạnh giá.
Thung lũng Silicon: Trường học cấm các thiết bị hiện đại
Trường Waldorf ở Peninsula, tọa lạc tại thung lũng Silicon, bang California (Mỹ) gây chú ý dư luận khi các lớp học hoàn toàn vắng bóng những thiết bị hiện đại.
Tác hại khôn lường của việc lười vận động
Cơ thể con người cần vận động để giúp máu lưu thông. Bởi vậy, nếu lười biếng, bạn sẽ phải đối mặt với các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như mất ngủ, stress, tăng cân...
Liên quân do Mỹ dẫn đầu thiếu khí tài để diệt IS
Các nước như Anh, Đức, Mỹ đều cạn kiệt về đạn dược, tên lửa, hoặc phụ tùng để thay thế, sửa chữa máy bay bởi cuộc không kích khủng bố ở Syria quá tốn kém và kéo dài.