Thực đơn 5 ngày cải thiện sức khỏe tim mạch
Chế độ ăn uống hợp lý giúp bạn giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tim, lượng cholesterol trong máu và điều hòa huyết áp tốt hơn.
Xiaomi 13 Pro tôn vinh nghệ thuật tuồng qua bộ ảnh chụp bằng Leica
Để có những động tác, dáng hình uyển chuyển trên sân khấu, thu hút sự chú ý, cảm thán của khán giả, các nghệ sĩ tuồng phải trải qua chuỗi ngày tháng tập luyện vất vả.
Dấu hiệu cảnh báo cơ thể không đủ protein
Nếu bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, vết thương khó lành, nhanh đói, hay ốm, đã đến lúc cần bổ sung thêm protein cho cơ thể.
6 thói quen ăn sáng làm chậm quá trình trao đổi chất
Thói quen ăn sáng ảnh hưởng rất lớn đến quá trình trao đổi chất. Nó có thể khiến bạn tăng cân.
6 thức uống giúp giảm mỡ bụng và làm chậm lão hóa
Đồ uống đóng vai trò không nhỏ trong quá trình giảm mỡ bụng. Ngoài ra, một số loại đồ uống nhất định còn chứa các hợp chất giúp làm chậm quá trình lão hóa.
Bí mật của động vật giúp con người hạnh phúc hơn
Cách các loài động vật tiến hóa và thích nghi có thể đem đến những bài học về sự phát triển lành mạnh cho con người.
Vóc dáng của Địch Lệ Nhiệt Ba gây chú ý
Với hình ảnh mới nhất, Địch Lệ Nhiệt Ba lộ eo thon và được cho là phá tan tin đồn mang thai.
Nữ tu sĩ Kung Fu ở Nepal
Trong trường phái Phật giáo ở khu vực dãy Himalaya, phụ nữ thường giữ một vai trò hạn chế. Tuy nhiên, một chi phái đang muốn thay đổi truyền thống này.
Hành vi đòi nợ thuê kiểu giang hồ của công ty luật xử phạt thế nào
Với việc đòi nợ bằng cách thức đe dọa giết vợ, con, người thân của người vay tiền... luật sư cho rằng hành vi này của các nghi phạm đã có dấu hiệu của tội cưỡng đoạt tài sản.
Thói quen xấu rút ngắn tuổi thọ
Cuộc sống bận rộn khiến nhiều người lơ là chuyện tập thể dục. Tuy nhiên, thói quen xấu hàng ngày này đang rút ngắn tuổi thọ của bạn.
Tác hại của việc nói trẻ con: 'Mập mà ăn luôn miệng thế!'
“Đừng ăn nữa!”, “Có mặc vừa bộ quần áo này đâu!”, “Mập mà ăn luôn miệng thế!”. Những câu nói tưởng như bông đùa từ người lớn nhưng lại là vũ khí gây sát thương cho trẻ.
Tập thể dục giảm các triệu chứng cảm lạnh ở trẻ em
Nhóm nghiên cứu từ Ba Lan phát hiện việc tăng số bước chân và hoạt động thể dục giúp trẻ giảm số ngày có triệu chứng cảm lạnh.
Sắp hết thời dùng Facebook miễn phí
Người dùng từng đánh đổi thông tin cá nhân để sử dụng Facebook hay Instagram, nhưng giờ sẽ cần trả tiền để hưởng các lợi ích cơ bản.
Cách đảo ngược bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu
Giảm cân, thay đổi cách ăn, tập thể dục thường xuyên có thể giúp người mắc bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu cải thiện tình trạng và tránh biến chứng nghiêm trọng.
Thời điểm tập thể dục giúp đốt nhiều chất béo nhất trong ngày
Những người tập thể dục vào buổi sáng có tỷ lệ trao đổi chất cao hơn và đốt cháy nhiều chất béo hơn.
5 thực phẩm phổ biến nhưng mang lại lợi ích sức khỏe bất ngờ
Củ dền, gạo lứt hay bông cải xanh là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày. Chúng có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe hơn bạn nghĩ.
Bí quyết dinh dưỡng của Ronaldo tại Saudi Arabia
Chuyên gia dinh dưỡng Jose Blesa của Al Nassr tiết lộ Cristiano Ronaldo là người khắt khe trong việc ăn kiêng để duy trì vóc dáng săn chắc ở tuổi 38.
Uống cà phê thường xuyên có thể giảm huyết áp tâm thu
Nghiên cứu gần đây tiết lộ người uống 2 tách cà phê mỗi ngày hoặc nhiều hơn 3 tách có huyết áp tâm thu thấp hơn đáng kể so với người không uống cà phê.
Từ năm 2025, Lịch sử sẽ là môn bắt buộc thi tốt nghiệp THPT?
Thứ trưởng Bộ GD&ĐT Nguyễn Hữu Độ cho biết phương án thi tốt nghiệp THPT từ năm 2025 dự kiến học sinh sẽ thi 4 môn bắt buộc là Toán, Văn, Ngoại ngữ, Lịch sử.
Rối loạn chức năng điều hành có thể gây trầm cảm ở trẻ
Chức năng điều hành có mối liên hệ chặt chẽ với việc điều chỉnh cảm xúc. Nếu chức năng điều hành bị rối loạn, trẻ dễ gặp trầm cảm hoặc rối loạn căng thẳng sau sang chấn.