Mẹo giữ dáng khi đi du lịch của HLV thể hình Kelsey Wells
Việc đi du lịch khiến mọi người khó sắp xếp lịch trình tập luyện và đảm bảo chế độ ăn nhưng Kelsey Wells có những mẹo để cân bằng việc giữ gìn vóc dáng ngay cả khi đi du lịch.
8 điều không nên làm sau mỗi bữa ăn
Ăn trái cây, đánh răng, uống nước lạnh hay hút thuốc ngay sau khi ăn có thể cản trở quá trình tiêu hóa, gây đầy bụng, thậm chí tác động xấu đến nhiều cơ quan trong cơ thể.
Royal School tạo môi trường giáo dục an toàn từ y tế học đường
Dành sự quan tâm đặc biệt cho công tác y tế học đường, trường Song ngữ quốc tế Hoàng Gia (Royal School) xây dựng môi trường giáo dục lành mạnh, giúp học sinh phát triển toàn diện.
Công thức nấu ăn của người mẫu thể hình Ana Cheri
Ana Cheri nổi tiếng là người mẫu thể hình hàng đầu của Mỹ. Để sở hữu hình thể đáng mơ, cô nàng có những công thức ăn kiêng của riêng mình.
Lên kế hoạch đi Đà Lạt dịp lễ 2/9
Cuối tuần, dịp lễ, lượng du khách đổ về Đà Lạt khá lớn, đôi khi xảy ra tình trạng quá tải. Vì vậy, bạn cần lên kế hoạch, đặt vé máy bay, nơi lưu trú sớm để chuyến đi trọn vẹn hơn.
Lợi ích từ việc đi bộ nhẹ nhàng sau bữa ăn
Các nghiên cứu cho thấy mọi người không cần tập thể dục quá nhiều để giảm lượng đường trong máu sau khi ăn. Thay vào đó, chúng ta chỉ cần đi bộ nhẹ nhàng.
8 dấu hiệu cảnh báo ung thư tuyến tụy
Vàng da, đau bụng hoặc lưng, nước tiểu sẫm màu, thường xuyên cảm thấy buồn nôn có thể là những triệu chứng cảnh báo ung thư tuyến tụy nhưng thường bị phớt lờ.
Nam sinh tốt nghiệp sớm, giành học bổng từ trường hàng đầu thế giới
Nguyễn Nam nhận về niềm vui kép tuổi 18 khi sở hữu bằng cao đẳng kỹ thuật cơ khí ôtô, đồng thời được đại học hàng đầu Canada trao học bổng.
Sự thật ăn nhiều đường gây bệnh đái tháo đường
Nhiều người cho rằng khi cơ thể được dung nạp quá nhiều thức ăn, thực phẩm giàu đường sẽ gây ra bệnh đái tháo đường.
8 dấu hiệu cảnh báo bạn nên ngừng ăn kiêng
Nếu cảm thấy mệt mỏi, cân nặng lên xuống thất thường hay ám ảnh về thức ăn, bạn nên suy nghĩ lại và tạm dừng chế độ ăn kiêng của mình.
Thực hư việc đau mỏi lưng, tiểu nhiều sau 'chuyện ấy' do thận yếu
Mắc các bệnh lý về thận có thể là nguyên nhân ảnh hưởng đến đời sống tình dục, hạnh phúc gia đình. Người dân cần phát hiện sớm, điều trị kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm.
Lý do đàn ông có nguy cơ mắc ung thư cao hơn phụ nữ
Nguy cơ ung thư thanh quản, dạ dày, thực quản của nam giới cao hơn nữ giới từ 3 tới 10 lần.
Bất động sản xanh - thước đo cho chất lượng cộng đồng
Sống giữa mảng xanh là nhu cầu dần chiếm sóng khi quá trình đô thị hóa được đẩy mạnh. Đáp ứng xu thế thị trường, lĩnh vực bất động sản cũng không ngoại lệ.
Trải nghiệm Samsung Galaxy Z Fold4 và Z Flip4 ở Việt Nam
Hãng công nghệ Hàn Quốc trình làng loạt thiết bị mới, gồm bộ đôi smartphone màn hình gập thế hệ thứ 4, phụ kiện đồng hồ và tai nghe không dây.
Những thủ phạm gây ung thư thực quản bạn không ngờ tới
Việc tầm soát ung thư là yếu tố quan trọng để phòng ngừa và phát hiện sớm căn bệnh này, đặc biệt với những người có tiền sử viêm thực quản kéo dài, tuổi cao, béo phì, hút thuốc...
Tỷ lệ ủng hộ ông Biden lên cao nhất trong 2 tháng
Tỷ lệ ủng hộ của Tổng thống Mỹ Joe Biden trong tuần này đã lên đến mức cao nhất kể từ tháng 6 sau loạt chiến thắng lập pháp, theo một thăm dò ý kiến của Reuters/Ipsos.
Đua xe giúp hạnh phúc hơn so với tập thể dục
Nghiên cứu vừa được thực hiện cho thấy một ngày trên đường đua giúp cải thiện tâm trạng tốt hơn so với một buổi tập cardio.
Phát hiện mới về yếu tố gây ung thư
Theo nghiên cứu mới, hút thuốc và tuổi già là hai yếu tố quan trọng nhất khiến nguy cơ mắc ung thư cao hơn.
7 việc ba mẹ cần làm để nuôi dạy trẻ thông minh
Nuôi dạy trẻ lớn lên thông minh không quá khó khăn, phức tạp. Theo nghiên cứu về trí thông minh và não bộ, cha mẹ có thể làm 7 việc để phát triển trí thông minh của con.
9 vấn đề sức khỏe khiến bạn luôn cảm thấy buồn ngủ
Thường xuyên buồn ngủ, mệt mỏi có thể là dấu hiệu cảnh báo một số vấn đề sức khỏe như thiếu máu, suy tuyến giáp, tiểu đường, trầm cảm hay di chứng hậu Covid-19.