3 bài tập đơn giản ngừa đau lưng
Tập các bài tập giãn cơ thường xuyên chính là một cách hiệu quả giúp bảo vệ lưng của bạn bằng cách làm tăng sự dẻo dai và giảm nguy cơ chấn thương và các chứng bệnh đau lưng.
937 kết quả phù hợp
3 bài tập đơn giản ngừa đau lưng
Tập các bài tập giãn cơ thường xuyên chính là một cách hiệu quả giúp bảo vệ lưng của bạn bằng cách làm tăng sự dẻo dai và giảm nguy cơ chấn thương và các chứng bệnh đau lưng.
Những sân bay khiến khách bị hoãn chuyến cũng thấy vui
Du khách phải đợi chuyến sẽ có đủ phương tiện giải trí thú vị không thua kém bất cứ công viên nào, từ ăn tối ở nhà hàng hạng sang, xem phim 3D, tới lướt sóng.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ béo phì
Thừa cân, béo phì ở trẻ em gây nhiều hậu quả xấu tới sức khỏe như đái tháo đường typ 2, rối loạn chuyển hóa lipid máu và tăng huyết áp.
Những cáp treo vượt núi ấn tượng khắp thế giới
Các tuyến cáp treo này không chỉ thu hút một lượng lớn khách du lịch mà còn là những công trình kiến trúc độc đáo, được xây dựng kỳ công.
Cuộc sống ở thành phố 9 tháng mùa đông âm độ
Thành phố Norilsk ở Siberia (Nga) hứng chịu cái lạnh buốt giá suốt 280 ngày mỗi năm, với hơn 130 ngày có bão tuyết. Nhiệt độ trung bình nơi đây chỉ khoảng -10 độ C.
Đà Lạt là điểm đến lý tưởng năm 2016 trên báo Mỹ
Tờ New York Times công bố danh sách 52 điểm đến lý tưởng cho du khách năm 2016, trong đó Đà Lạt giữ vị trí 30, với thời tiết mùa xuân mát lành và các nông sản độc đáo.
Hàng trăm bạn trẻ cùng dọn nhà giúp dân
Hơn 150 bạn trẻ thuộc nhiều trường đại học tham gia hoạt động dọn dẹp nhà cửa cho người dân, tuyên truyền thông điệp làm sạch và bảo vệ môi trường sống.
Chạm tay vào vương quốc dát vàng Brunei
Đất nước dầu mỏ Brunei khá "kín cổng cao tường". Song một lần đến đây, bạn sẽ có những trải nghiệm khó quên khi chạm tay vào hai công trình dát vàng.
AIMA cùng học sinh THPT chào mừng ngày nhà giáo Việt Nam
Tổ chức trò chơi và trao học bổng cho học sinh có hoàn cảnh khó khăn là hoạt động ý nghĩa của Công ty Ngôi Sao Xanh - nhà phân phối chính thức xe đạp điện AIMA nhân ngày 20/11.
Những quy tắc quan trọng với sức khỏe tuổi teen
Cả dinh dưỡng và tập luyện đều là những yếu tố cơ bản cho sức khỏe lâu dài của tất cả mọi người nói chung và càng đặc biệt quan trọng ở lứa tuổi dậy thì.
Luôn buồn ngủ cảnh báo bệnh gì?
Thường xuyên buồn ngủ có thể là dấu hiệu cảnh báo bạn mắc phải những căn bệnh như thiếu máu, suy tuyến giáp, tiểu đường, trầm cảm, thậm chí là chứng ngưng thở khi ngủ.
9X ăn 6 bữa/ngày để sở hữu vóc dáng chuẩn từng cm
Từng là cô gái có thân hình mũm mĩm, giờ đây Thạch Thảo sở hữu vóc dáng săn chắc nhờ quyết tâm giảm cân bằng chế độ ăn khoa học và tập luyện nghiêm ngặt.
Singapore: Điểm đến hấp dẫn cho các cặp đôi
Với một chuyến đi 4 ngày 3 đêm, bạn và nửa kia có thể tìm thấy những khoảnh khắc say đắm ở nơi chỉ cách Việt Nam khoảng 2 giờ bay.
Sáng 25/10, Đại sứ Mỹ tại Việt Nam Ted Osius đạp xe ở Hà Nội trong chiến dịch kêu gọi người dân Việt Nam không mua bán sừng tê giác nhằm ngăn loài động vật này tuyệt chủng.
Người Việt trẻ ngày càng thích xe đạp thể thao
Tại Việt Nam, ngày càng có nhiều bạn trẻ đã nhanh chóng tiếp cận xu hướng sử dụng xe thể thao để đi làm, đi phượt hoặc đi dã ngoại cùng bạn bè, người thân.
8 thói quen không ngờ khiến bạn chóng già
Đeo tai nghe, ít đi chơi với bạn bè, lười "yêu"... là những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng ảnh hưởng tới sức khỏe, khiến bạn già nhanh chóng.
Con người muốn sống lâu trước hết phải có sức khỏe. Con người khỏe mạnh ắt tuổi thọ sẽ lâu dài. Vậy đâu là bí quyết để có một sức khỏe tốt và sống lâu hơn?
Đến Ottawa, nhâm nhi 'bánh Obama'
Thủ đô Canada là một thành phố bình yên, cổ kính với nhiều di sản, bảo tàng, cây xanh và công viên.
7 mẫu xe quái dị thân thiện với môi trường
Những mẫu xe được giới thiệu trong bài viết này bên cạnh việc phấn đấu đạt mục tiêu "xanh" còn sở hữu thiết kế vô cùng "kỳ dị" mà ít ai có thể tưởng tượng đến.
Bí quyết giảm 9 kg trong 3 tuần của Selena Gomez
Sau khi bị người hâm mộ chê quá béo, không còn nét quyến rũ, Selena Gomez đã quyết tâm giảm cân. Nỗ lực của cô được đền đáp sau khi giảm được 9 kg trong 3 tuần.