Ăn tinh bột buổi tối có làm tăng cân?
Việc lựa chọn thời điểm để nạp tinh bột có thể giúp tối ưu quá trình tăng cơ, giảm mỡ. Điều đó cũng không đồng nghĩa chất dinh dưỡng này gây tăng cân khi được ăn vào buổi tối.
Những VĐV trẻ nhất tham dự SEA Games 31
Nhiều tài năng Gen Z góp mặt trong kỳ SEA Games lần này, bao gồm "hiện tượng golf" Thái Lan Chantananuwat Ratchannon (15 tuổi), VĐV nhảy cầu Singapore Max Lee (14 tuổi)...
HLV Minh Sang: 'TDDC đồng đội nam Việt Nam đứng đầu khu vực từ lâu'
Trong lần trở lại đấu trường khu vực, tuyển thể dục dụng cụ nam Việt Nam xuất sắc giành HCV nội dung đồng đội.
Video U23 Việt Nam gặp Myanmar tại SEA Games 31
Thầy trò huấn luyện viên Park Hang-seo tiếp tục hành trình bảo vệ HCV SEA Games bằng màn so tài với U23 Myanmar ở bảng A môn bóng đá nam tối 13/5.
HLV U23 Philippines: 'Indonesia sẽ cùng Việt Nam vào bán kết'
Huấn luyện viên trưởng U23 Philippines Norman Fegidero chúc mừng Indonesia đã thắng 4-0 ở cuộc đọ sức chiều 13/5 ở bảng A SEA Games 31.
Highlights SEA Games: U23 Philippines 0-4 Indonesia
Thầy trò huấn luyện viên Shin Tae-yong thắng đậm U23 Philippines ở bảng A môn bóng đá nam SEA Games 31 diễn ra chiều 13/5.
BLV Quang Tùng: 'U23 Myanmar phòng ngự tệ hơn Philippines'
Bình luận viên (BLV) Ngô Quang Tùng cho rằng U23 Myanmar không phải là đội bóng tốt và thầy trò huấn luyện viên Park Hang-seo nên tự tin ở trận đối đầu tối 13/5.
Tăng giá vé bán kết bóng đá nam SEA Games 31 ở Phú Thọ
Cục diện cả 2 bảng A và B môn bóng đá nam SEA Games 31 khiến giá vé bán kết diễn ra trên sân Việt Trì (tỉnh Phú Thọ) bắt đầu tăng trước cả tuần.
Son Heung-min tỏ thái độ khi bị thay sớm
Tiền đạo người Hàn Quốc không hài lòng với quyết định thay người của HLV Antonio Conte ở trận gặp Arsenal rạng sáng 13/5 (giờ Hà Nội).
U23 Thái Lan tăng cường độ tập luyện trong mưa
Thầy trò huấn luyện viên Alexandre Polking tỏ ra hối hả hơn trong buổi tập luyện để có sự chuẩn bị tốt nhất cho cuộc đối đầu U23 Campuchia.
Chuyện những nữ tình nguyện viên ở SEA Games 31
Ngoài những trận đấu đầy ắp khán giả, sự xuất hiện của những nữ tình nguyện viên xinh xắn cũng là điểm nhấn trong công tác tổ chức môn bóng đá nam SEA Games 31 tại Phú Thọ.
Nữ diễn viên 'Doctor Strange' bị kết án 14 tội danh
Tại tòa, diễn viên Zara Phythian cùng chồng là Victor Marke bị kết án 14 tội danh liên quan đến hành vi quấy rối tình dục trẻ em dưới 14 tuổi.
Tập thể thao hợp lý hậu Covid-19
Sau khi khỏi Covid-19, người bệnh cần có chế độ sinh hoạt, tập luyện phù hợp để cơ thể hồi phục toàn diện.
Highlights SEA Games: U23 Campuchia 0-1 Singapore
Thầy trò huấn luyện viên Keisuke Honda nhận thất bại đầu tiên ở SEA Games 31 khi đối đầu Singapore ở bảng B môn bóng đá nam.
HLV U23 Myanmar duy trì nét lạnh lùng với học trò trong buổi tập
Huấn luyện viên Velizar Popov cùng các học trò dành sự tập trung cao nhất trong buổi tập chiều 11/5 trước thềm trận đấu quan trọng với U23 Việt Nam.
Nguy cơ chấn thương nếu không ‘làm nóng’ cơ thể
Việc vận động mạnh, tập thể thao cường độ cao nhưng bỏ qua bước khởi động sẽ khiến làm tăng nguy cơ gặp chấn thương.
Dàn Việt kiều hội quân cùng tuyển quần vợt dự SEA Games
Tuyển quần vợt Việt Nam đã có mặt tại cụm sân ở Bắc Ninh để tập luyện, chuẩn bị cho SEA Games 31.
Đại diện sắc đẹp thế hệ mới
Theo Allkpop, Xiaoting, Sullyoon, Kazuha và Won Jimin là nữ idol có ngoại hình nổi bật nhất trong các nhóm nhạc thế hệ mới Kpop ra mắt năm 2022.
HLV Shin vẫn tiếc vì để thua U23 Việt Nam
Chia sẻ sau trận thắng 4-1 trước U23 Timor Leste tối 10/5, huấn luyện viên Shin Tae-yong cho rằng Indonesia lẽ ra có thứ hạng tốt hơn.
Highlights SEA Games: U23 Indonesia 4-1 Timor Leste
Thầy trò huấn luyện viên Shin Tae-yong thắm đậm ở lượt trận thứ 3 của bảng A môn bóng đá nam SEA Games 31 diễn ra tối 10/5.