5 món ăn sáng tốt như 'thuốc bổ', giảm mỡ máu
Một số món ăn sáng như trứng, yến mạch, sữa chua Hy Lạp có tác dụng giúp giảm cholesterol tự nhiên, người bị mỡ máu cao nên ăn.
Nhìn con òa khóc vì khát sữa ngay bên cạnh mà không thể ôm vào lòng, Trà My chỉ biết nuốt nước mắt vào trong.
Loại quả tốt cho đường ruột nhiều người Việt ăn mỗi ngày
Ngoài hương vị độc đáo, chanh có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ việc cải thiện hệ miễn dịch, có lợi cho đường ruột đến tác dụng chống lão hóa, tốt cho tim mạch.
Lời cảnh báo cho những người thích uống nhiều cà phê
Tác dụng của cà phê với mỗi người tùy thuộc vào gene và tình trạng sức khỏe tổng thế, uống nhiều có thể ảnh hưởng tới não, răng, tóc, nội tạng.
Tăng huyết áp âm thầm phá hủy não
Cao huyết áp ở tuổi 30-40 có thể dẫn đến hiện tượng teo não về sau, đặc biệt ở các vùng phụ trách tư duy và ghi nhớ, theo nghiên cứu được công bố năm 2023 trên JAMA Network Open.
Rủi ro khi uống hơn 3 ly cà phê/ngày
Uống nhiều cà phê có thể giúp tỉnh táo và tốt cho tim, nhưng cũng làm hại giấc ngủ, răng miệng, làn da và ảnh hưởng khả năng sinh sản nếu tiêu thụ quá mức.
Nguyên nhân khiến phụ nữ sau sinh bị huyết áp cao
Tăng huyết áp sau khi sinh là một trong những bệnh lý không hiếm gặp có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không điều trị cẩn trọng.
Pickleball nhẹ nhàng, vì sao Kỳ Hân bị gãy xương đùi?
Dù là môn thể thao tương đối nhẹ nhàng, pickleball vẫn có thể dẫn đến gãy xương nếu được chơi không đúng cách.
Thi tốt nghiệp THPT 2025: Giao đề thi sớm cho địa phương đông thí sinh
Kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2025 có nhiều điểm mới. Các địa phương đề nghị Bộ GD&ĐT có hướng dẫn cụ thể hơn và hỗ trợ trong việc chuyển giao đề thi sớm.
5 thói quen buổi sáng tốt cho tim, ai cũng nên làm
Uống nước ấm, tiếp xúc ánh nắng mặt trời, không sử dụng điện thoại là những điều bạn nên duy trì mỗi sáng để hỗ trợ sức khỏe tim và kiểm soát căng thẳng hiệu quả.
Chế độ ăn có ích nhất để tuổi 70 lão hóa khỏe mạnh
Một nghiên cứu mới phát hiện chế độ ăn uống lành mạnh ở độ tuổi 40 và 50 có thể giúp não minh mẫn hơn khi lão hóa.
Lợi ích sức khỏe của rau muống xào tỏi
Rau muống và tỏi đều là vị thuốc trong đông y, khi được kết hợp thành món ăn không chỉ ngon miệng mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.
Cơm là 'thủ phạm' gây tiểu đường?
Nhiều người lo ăn nhiều cơm có thể làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường do chứa nhiều carbohydrate.
5 lầm tưởng phổ biến về bệnh sốt xuất huyết
Nhiều người tin rằng bệnh sốt xuất huyết có thể lây lan dễ dàng từ người sang người. Tuy nhiên, đây là quan niệm sai lầm.
Viên kẹo có 33% chất làm thuốc xổ đánh vào nỗi sợ táo bón
Viên kẹo được quảng cáo như "cứu tinh cho người kén rau" thực chất chỉ là nhồi nhét nguyên liệu làm thuốc xổ, trục lợi trên sức khỏe người tiêu dùng.
4 loại nước đơn giản nên uống mỗi sáng để giảm mỡ máu
Với một số thành phần dễ kiếm như chanh, gừng hay trà xanh, bạn có thể tạo ra đồ uống buổi sáng đơn giản giúp kiểm soát nồng độ cholesterol trong cơ thể, giảm mỡ máu hiệu quả.
Thói quen dễ gây đột quỵ nhiều người Việt hay làm
Nhiều người trẻ sẵn sàng thức khuya để giải trí hoặc hoàn thành công việc, nhưng thói quen này có thể tiềm ẩn nguy cơ đột quỵ.
Bệnh viện ở TP.HCM hết cảnh lội nước, bắt cua khi trực cấp cứu
Những ngày đầu tháng 4, ngành y tế TP.HCM ghi nhận bước tiến quan trọng khi Bệnh viện Đa khoa Khu vực Hóc Môn chính thức khoác lên mình "chiếc áo mới", trở thành cơ sở hiện đại, kỹ thuật cao.
Ngã quỵ sau khi chơi thể thao, người đàn ông qua đời
Theo lời kể của người thân, người đàn ông ở Hà Nội bất ngờ ngã quỵ và mất ý thức ngay sau trận đấu.
Tại sao nhiều người không biết mình bị huyết áp cao?
Nhiều người bị tăng huyết áp trong thời gian dài nhưng không biết cho đến khi khám bệnh hoặc xuất hiện các biến chứng nguy hiểm.