6 việc nên làm mỗi tối để có giấc ngủ ngon
Giấc ngủ là yếu tố quan trọng giúp tăng cường trí nhớ và nâng cao tinh thần. Bạn có thể rèn luyện một số thói quen lành mạnh vào mỗi buổi tối để cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Chúng ta thường có phản ứng "bắt chước" khi nhìn thấy một người ngáp. Tại sao điều này lại xảy ra?
Nhờ thành công của "Bridgerton", áo nịt ngực trở thành xu hướng. Nhưng giờ đây, nhiều nhà sản xuất phim quyền lực trong lĩnh vực truyền hình quyết định quay lưng với thiết kế này.
Vượt qua cảm giác khó chịu trong thi cử
Nếu học sinh lo lắng, bồn chồn, đầu óc trống rỗng, dạ dày cồn cào khi làm bài thi, đó có thể là dấu hiệu của chứng lo âu thi cử.
Những người có nguy cơ mắc ung thư phổi cao nhất
Ung thư phổi đứng thứ 2 trong số căn bệnh ung thư được ghi nhận tại Việt Nam, phổ biến ở cả hai giới.
Du khách tấp nập lên núi Bà Đen ngắm hoa tulip cuối vụ
Những ngày đầu tháng hai âm lịch, hàng chục nghìn du khách nô nức lên núi Bà Đen chiêm ngưỡng vườn tulip rực rỡ, đắm mình trong thiên đường hoa đa sắc.
Người trẻ chọn đổi gió gần thành phố
Chán tụ tập cà phê, quán xá dịp cuối tuần, giới trẻ chọn cách rời xa thành phố, cùng nhau tận hưởng không gian riêng tư ở vùng đất mới.
Nơi bố mẹ để con nằm một mình giữa trời lạnh cóng
Tại một số quốc gia Bắc Âu, việc cha mẹ để con ngủ một mình trong xe đẩy ngoài trời lạnh giá là điều phổ biến. Tuy nhiên, cảnh tượng này khiến nhiều người ở nơi khác bị sốc.
7 điểm đến đầu năm tại Đài Loan
Nổi tiếng với phong cảnh thiên nhiên hữu tình, nét văn hóa ấn tượng cùng nhiều lễ hội đặc sắc, Đài Loan (Trung Quốc) là điểm đến được nhiều du khách lựa chọn dịp đầu năm.
Vượt qua cảm giác đầu trống rỗng, dạ dày cồn cào khi thi cử
Nếu bạn cảm thấy đầu óc trống rỗng, dạ dày bắt đầu cồn cào và tim đập thình thịch khi đang làm bài thi, bạn có thể mắc chứng lo lắng thi cử.
Biến đổi khí hậu làm tăng tỷ lệ mắc các bệnh nhiễm trùng hô hấp
Theo Global News, các chuyên gia cho rằng những triệu chứng phổ biến như hắt hơi, sổ mũi, ngứa mũi và chảy nước mắt kéo dài là do biến đổi khí hậu gây ra.
Tim đập nhanh, vã mồ hôi mỗi khi phải tiêm
Hội chứng sợ tiêm đề cập đến nỗi sợ hãi cực độ khi tiêm hoặc đặt kim tiêm dưới da. Cả trẻ em và người lớn đều có thể bị ảnh hưởng.
Loại thuốc gây hại gan, không nên dùng sau khi uống rượu
Khi uống rượu, gan sẽ phải làm việc cật lực để chuyển hóa và đào thải ethanol. Sử dụng paracetamol vô tình sẽ làm tăng gánh nặng chuyển hóa đối với gan và gây tình trạng ngộ độc.
Biện pháp giảm ho, trị viêm phế quản tại nhà
Ho kéo dài, có đờm, thở khò khè, sổ mũi là những triệu chứng điển hình của viêm phế quản có thể khiến người bệnh khó chịu, mệt mỏi.
Biệt thự 42,5 triệu USD của Jennifer Lopez
Nữ ca sĩ Jennifer Lopez đang rao bán căn biệt thự ở Los Angeles (Mỹ) với giá 42,5 triệu USD. Cô tậu ngôi nhà này 7 năm trước với 28 triệu USD.
Dàn sao đổi CLB trong ngày cuối kỳ chuyển nhượng
Man United, Chelsea, Arsenal đều có sự bổ sung chất lượng trong kỳ chuyển nhượng mùa đông để hướng tới giai đoạn then chốt của mùa giải 2022/23.
Trẻ giảm thành tích học tập khi dùng thiết bị điện tử sớm
Theo một nghiên cứu mới, việc để trẻ sơ sinh xem máy tính bảng, TV có thể làm suy giảm thành tích học tập và sức khỏe tinh thần của trẻ trong tương lai.
Tác hại của khói ôtô đến chức năng não
Khí thải từ ôtô khiến não bị giảm khả năng kết nối, dẫn tới trí nhớ, hiệu suất làm việc giảm sút. Chuyên gia khuyên mọi người cài đặt bộ lọc khí tốt và tránh nơi đông đúc.
Những cuốn sách thúc đẩy quyết tâm trong năm mới
Nếu bạn có nhiều dự định, kế hoạch, mục tiêu mới nhưng không biết cách nào để thực hiện chúng, thì đây là những cuốn sách giúp bạn thay đổi hoàn toàn trong năm 2023.
Chăm chỉ rèn luyện cơ thể trong dịp Tết
Trong khi Nguyệt Nô vẫn duy trì thói quen tập yoga suốt Tết, Chi Phạm tận dụng dịp này để chạy xe đạp khám phá thành phố.