Chạy bộ, chống đẩy tại nhà để giảm cân đón Tết
Để kịp có diện mạo mới đón Tết, Quang Hiếu chạy bộ mỗi tối để giảm cân. Bảo Châu chọn cách tập chống đẩy, gập bụng tại nhà vì không có thời gian đến phòng gym.
2 quy tắc ăn uống đơn giản để có đường ruột khỏe mạnh
Theo bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa, ăn chế độ ăn giàu chất xơ và hạn chế uống rượu có thể làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư liên quan đường ruột.
Để gan khỏe mạnh hơn, bạn cần bổ sung những thực phẩm có thể giải độc gan, loại bỏ tất cả độc tố ra khỏi cơ thể.
Một bữa tiệc ngon miệng đã giúp bạn lấp đầy chiếc bụng rỗng nhưng cũng có thể mang đến cảm giác khó chịu, nặng nề vì chứng đầy hơi.
Mức độ nguy hiểm của 2 loại vi khuẩn gây ngộ độc ở Nha Trang
Trên thực tế, Salmonella và E.Coli không còn xa lạ và là tác nhân gây ra nhiều vụ ngộ độc trước đó.
Trong khi Phúc Vinh bỏ ăn trưa, thường ăn sáng thật no để trưa không cảm thấy đói và sẽ ăn bù vào bữa chiều tối, Như Ngọc lại bỏ bữa sáng, bữa trưa và ăn quá nhiều vào ban đêm.
Món ăn mùa World Cup năm 2022 có còn là mì gói?
Năm 2022, bên cạnh mì gói, người trẻ đã có nhiều món ăn khác để thưởng thức khi xem bóng đá, dù chuyên gia khuyên rằng bạn không nên ăn chúng suốt một tháng tới.
Trung Quốc lần đầu vượt mốc 30.000 ca Covid-19 mới
Trong khi quan chức Trung Quốc cố gắng hạn chế lây lan virus tại các thành phố lớn, số ca mắc Covid-19 tại nước này tiếp tục đạt kỷ lục mới với 30.000 ca, Bloomberg đưa tin.
'Cậu út nhà tài phiệt' - Song Joong Ki xao xuyến và gượng gạo
Trở lại màn ảnh nhỏ với "Cậu út nhà tài phiệt", Song Joong Ki ở độ tuổi 40 vẫn gây xao xuyến. Nhưng trong nhiều phân cảnh hóa thành chàng trai 20, anh cũng tỏ ra gượng gạo.
Bí quyết quay cảnh võ thuật trong phim Trung Quốc
Để tiết kiệm chi phí và tạo hiệu quả tốt, các đạo diễn đã sáng tạo nhiều cách quay phim mới lạ. Và khi hậu trường được tiết lộ, khán giả bất ngờ.
Chuyên gia nói về món nóng, mát và thói quen ăn uống của người Việt
Trong suy nghĩ của nhiều người, món mát là những thực phẩm tốt, nên ăn nhiều trong khi cần hạn chế sử dụng đồ có tính nóng. Tuy nhiên, thực phẩm liệu có phải nguyên nhân gây nóng?
Hiệu ứng lăn cầu tuyết sau khi cổ động viên xứ Wales 'quay xe'
Hòn đảo Tenerife ở Tây Ban Nha, với bia và những bữa tiệc, bất ngờ trở thành "thành trì" của hàng nghìn cổ động viên xứ Wales cổ vũ đội bóng trở lại sân chơi World Cup sau 64 năm.
VMI tạo ‘hầm trú ẩn mới’ cho dòng vốn nhà đầu tư
Với nhiều ưu điểm, Fantasy Home dần trở thành kênh “xuống tiền” được lòng nhiều nhà đầu tư, trở thành “hầm trú ẩn” chắc chắn cho dòng vốn tăng trưởng an toàn.
7 đồ ăn nhẹ ngăn ngừa tăng cân dịp cuối năm
Sữa chua, trái cây và một vài món ăn vặt không quá nhiều calo có thể làm bữa ăn nhẹ vì chúng tạo cảm giác no lâu.
Coi chừng mất Tết vì ăn kẹo giảm cân cấp tốc
Tốn hơn 200.000 đồng để mua kẹo giảm cân nhưng Thu Thủy lại tăng cân nhanh hơn. Thanh Hương còn bị tụt huyết áp, mất sức sau khi ăn thạch giảm cân mua qua mạng.
Zing từ Bangkok: Cấm đường 24/24 trước thềm Hội nghị Cấp cao APEC
Nhà chức trách Bangkok đã đóng cửa hai con đường lớn và hạn chế giờ ra vào nhiều con đường khác để đảm bảo an ninh cho Hội nghị Cấp cao APEC.
Thuốc chống trầm cảm có thật sự hiệu quả không?
Các loại thuốc được kê đơn phổ biến nhất cho bệnh trầm cảm có phần hiệu quả nhưng không phải vì chúng điều chỉnh “sự mất cân bằng hóa học”.
Cơ thể cân đối, dân văn phòng lại phát hiện mỡ máu
Trong đợt khám sức khỏe định kỳ của công ty, anh Nghĩa và chị Hạnh khá sốc khi biết mình bị máu nhiễm mỡ mặc dù cân nặng hợp lý và ăn uống điều độ.
Những việc bệnh nhân sốt xuất huyết không nên làm
Bác sĩ Nguyễn Đăng Mạnh lưu ý người bệnh nên hạn chế đi lại, chỉ nằm nghỉ tại giường, uống nhiều nước lọc, nước hoa quả, oresol.
'Drunkorexia' nguy hiểm đến mức nào?
Drunkorexia mới xuất hiện khoảng 10 năm gần đây và chưa được chính thức công nhận là thuật ngữ y tế.