7 thực phẩm dễ làm giúp ngon giấc
Có nhiều cách giúp bạn ngủ ngon. Trong đó, việc thay đổi chế độ ăn uống với một số loại thực phẩm có đặc tính thúc đẩy giấc ngủ là phương pháp đơn giản, hiệu quả.
2.165 kết quả phù hợp
7 thực phẩm dễ làm giúp ngon giấc
Có nhiều cách giúp bạn ngủ ngon. Trong đó, việc thay đổi chế độ ăn uống với một số loại thực phẩm có đặc tính thúc đẩy giấc ngủ là phương pháp đơn giản, hiệu quả.
Chìa khóa đồng hành cùng người mắc bệnh hiểm nghèo
Người mắc bệnh hiểm nghèo gặp nhiều áp lực ở quá trình điều trị và phục hồi, họ cần sự quan tâm, chăm sóc cả thể chất lẫn tinh thần để vững tin trở lại cuộc sống bình thường.
Đề nghị truy tố 3 bị can làm giả ống nhựa Bình Minh
Làm giả ống nhựa nhãn hiệu Bình Minh để bán ra thị trường, Lý Vỹ Nguyên cùng 2 người khác bị đề nghị truy tố về tội sản xuất, buôn bán hàng giả.
Lập nhóm 'Anh em siêu nhân' để tiêu thụ 101 triệu lít xăng lậu
Quá trình vận hành, nhân viên của bị cáo Lê Thanh Trung đã lập nhóm chat "Anh em siêu nhân" để quản lý mua bán xăng lậu.
Sinh tố xanh giúp giảm béo bụng hiệu quả
Sinh tố là thức uống bổ sung tốt cho chế độ ăn uống cân bằng để giảm cân và hỗ trợ sức khỏe.
Đến giờ đi ngủ nhưng lại đói bụng
Ăn khuya ảnh hưởng đến hormone đói, lượng đường trong máu và có thể làm gián đoạn giấc ngủ. Nhưng uống sữa nóng, trà hoa cúc và ăn các loại hạt có thể giảm cơn đói và ngủ ngon hơn.
Nhà hàng Việt nằm trong top được yêu thích ở Paris
Theo tờ Travel + Leisure, hầu hết nhà hàng gần địa điểm du lịch nổi tiếng tại Paris (Pháp) thường đắt tiền và ít đặc sắc.
5 tiệm cà phê có không gian ngoài trời đẹp ở TP.HCM
Khoảng sân vườn đầy nắng hòa cùng hương cỏ cây, đất trời mang đến cho bạn giây phút ngập tràn sức sống sau tuần dài học tập, làm việc.
Loạt lỗi gây khó chịu trên iOS 16
Treo, đứng màn hình, FaceID không hoạt động… là những lỗi vặt xuất hiện trên iOS 16 nhưng vẫn chưa được Apple khắc phục.
Địa chỉ thưởng thức đồ tráng miệng cao cấp ở TP.HCM
Những tiệm dessert đẹp với món tráng miệng ngọt ngào như trạm sạc năng lượng, giúp bạn thỏa mãn vị giác và thư giãn khi trải nghiệm.
Twitter lần đầu xác nhận quy mô sa thải nhân viên
Người đứng đầu bộ phận an toàn của Twitter ngày 5/11 thông báo công ty đã sa thải 50% nhân viên, đồng thời cho biết khả năng kiểm duyệt nội dung của nền tảng này vẫn được duy trì.
Twitter tạm đóng trụ sở khi sa thải nhân viên
Các văn phòng Twitter đã tạm đóng cửa trong ngày 4/11, khi công ty khởi động kế hoạch sa thải hàng loạt nhân viên theo mong muốn của Elon Musk.
Chủ nhân của một chiếc Kia Seltos tại Ấn Độ đã châm lửa và đốt xe trực tiếp tại showroom do bất bình về chất lượng phục vụ của nhân viên.
Những món ăn ngon từ gameshow 'Cuộc chiến ẩm thực'
Với 12 tập phát sóng, "Cuộc chiến ẩm thực" ngoài tạo ra những phút giây giải trí thư giãn cho khán giả theo dõi, còn đem đến nhiều món ăn ngon, bổ dưỡng và tiện lợi.
Công ty bà Đặng Thị Hoàng Yến hụt thu hàng trăm tỷ đồng quý III
Chủ tịch HĐQT Đặng Thị Hoàng Yến đã tạm ứng lại cho Tân Tạo gần 31 tỷ đồng, đồng thời không nhận lương/thù lao trong 9 tháng đầu năm.
Thực phẩm nên ăn trước khi uống rượu bia
Uống rượu bia khi bụng đói sẽ gây ra nhiều hậu quả khôn lường đến sức khỏe. Bạn nên ăn những thực phẩm sau để tránh bị say nhanh chóng.
9 loại thực phẩm giúp trẻ phát triển trí não
Cá hồi, trứng, quả mọng… là những loại thực phẩm tốt cho não, có thể giúp trẻ tăng cường trí nhớ nhằm đạt kết quả học tập tốt hơn.
Trẻ có thể dị ứng sữa mẹ không?
Theo các chuyên gia, trẻ rất khó dị ứng với sữa mẹ, kể cả với thức ăn mà mẹ ăn vào.
Những thực phẩm nên ăn và tránh ăn để có làn da khỏe mạnh
Làn da khỏe mạnh và tràn đầy sức sống bắt đầu từ chế độ dinh dưỡng tốt. Bổ sung thực phẩm giàu magie, kẽm, chất xơ và hạn chế thực phẩm chế biến sẵn sẽ giúp làn da khỏe mạnh hơn.
Sao Hollywood thay đổi ngoại hình để đóng phim
Nỗ lực tăng hoặc giảm cân, nuôi cơ bắp chắc khỏe để đóng phim được nhìn thấy ở nhiều sao Hollywood. Tuy nhiên, chuyên gia cảnh báo không nên thay đổi cân nặng theo hướng cực đoan.