Ăn canh sao cho đúng cách để khỏe?
Ăn canh đúng cách giúp bạn dễ tiêu hóa thức ăn, đảm bảo hấp thu được chất dinh dưỡng vào cơ thể.
1.991 kết quả phù hợp
Ăn canh sao cho đúng cách để khỏe?
Ăn canh đúng cách giúp bạn dễ tiêu hóa thức ăn, đảm bảo hấp thu được chất dinh dưỡng vào cơ thể.
Những thói quen gây hại khi tắm
Nhiều thói quen xấu khi tắm có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của chúng ta.
Vị tươi ngon, chế biến đơn giản, bạch tuộc là thực phẩm được nhiều người ưa chuộng. Loại hải sản này còn giàu dinh dưỡng, có tác dụng bồi bổ thể lực.
Tác hại khôn lường ít ai biết của trai, hến
Những món ăn được chế biến bằng trai, hến mang lại rất nhiều chất dinh dưỡng, được nhiều người yêu thích, nhất là vào mùa hè. Tuy nhiên, món ăn này tiềm ẩn nhiều mối nguy hại.
10 thói quen xấu gây hại sức khỏe sau 21h
Để có giấc ngủ ngon và đảm bảo sức khỏe cho ngày hôm sau, dưới đây là 10 việc bạn không nên làm sau 21h.
Quần áo không vô hại như ta nghĩ
Quần áo vừa bảo vệ cơ thể vừa làm đẹp cho người mặc. Nhưng chúng cũng tiềm ẩn nhiều nguy hiểm đối với sức khỏe.
Dấu hiệu cơ thể cần được thải độc
Thải độc (detox) là quá trình tinh giảm hoặc tạm ngừng ăn uống để loại chất có hại ra khỏi cơ thể.
8 bộ phận vô dụng trên cơ thể người
Mỗi cơ quan trên cơ thể người đảm nhận chức năng riêng, nhưng theo thời gian, một số bộ phận lại trở nên vô ích, thậm chí gây khó chịu.
Bí quyết giúp trẻ hết sợ thức ăn
Khi nuôi con biếng ăn, các bà mẹ sẽ dễ dàng nhận thấy tình trạng sợ thức ăn của trẻ như từ chối món ăn hoặc ói, bỏ bữa. Làm sao để bé hết sợ thức ăn là băn khoăn của nhiều bà mẹ.
Cách nấu cơm sai biến gạo thành chất gây hại
Nhiều thói quen khi nấu cơm tưởng như vô hại đã vô tình làm mất đi dinh dưỡng quan trọng của hạt gạo.
Ăn gì để trẻ giảm căng thẳng trong kỳ thi?
Mùa thi đang tới. Cha mẹ có thể giúp làm dịu bớt phần nào căng thẳng cho con bằng các thực phẩm giàu năng lượng, vitamin, khoáng chất giúp tăng khả năng tập trung.
Lý do bạn nên tẩy ruột thường xuyên
Bạn nên tẩy ruột thường xuyên là bởi việc này không chỉ cải thiện sức khỏe mà còn giảm nguy cơ ung thư đại tràng.
12 thói quen xấu sau ăn khiến bạn chết dần
Hệ tiêu hóa sẽ không thể thực hiện đúng chức năng nếu bị cản trở bởi những thói quen sau.
Sai lầm khi ăn gạo lứt thường xuyên
Gạo lứt được nhiều người tin dùng vì cho rằng giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân, thậm chí chữa các bệnh nan y. Nhưng công dụng thực sự của gạo lứt đến đâu không phải ai cũng biết.
5 lợi ích không ngờ của xoài xanh đối với sức khỏe
Loại quả này là món ăn vặt khoái khẩu của nhiều người. Đặc biệt, nó còn có thể làm sạch răng và rất tốt cho sức khỏe.
6 bí quyết tăng cân hiệu quả tại nhà
Làm thế nào để béo lên nhanh chóng là câu hỏi thường trực của những người gầy. Áp dụng các bí quyết tăng cân hiệu quả dưới đây sẽ giúp bạn có được cân nặng mong muốn.
Nhót tương đối lành tính và được phụ nữ rất yêu thích, song không phải ai cũng nên ăn loại quả này.
VN: hơn 4,6 triệu trẻ dưới 5 tuổi rối loạn dinh dưỡng
BS CKII Đỗ Thị Ngọc Diệp, Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng TP HCM, cho biết như vậy tại hội thảo khoa học “Bé hấp thu khỏe, phát triển trí não tốt hơn” do báo Mẹ & Con tổ chức.
Ăn gì khi bị hội chứng ruột kích thích?
Hội chứng ruột kích thích là bệnh rất hay gặp ở người trưởng thành nhưng ít được phát hiện.
Mối nguy hiểm của thuốc tránh thai
Nhiều phụ nữ thường xuyên sử dụng thuốc tránh thai khi quan hệ tình dục mà không tìm hiểu kỹ thông tin. Điều đó dẫn đến hậu quả khó lường.